Datasets:

MuhammadHelmy

/

nafsy

like 0

أنت تعاني من ضعفك أمام عادة من عاداتك وتشعر أن صورتك عن نفسك باعتبارك الشاب الملتزم الذي يستنصحه إخوته فينصحهم قد اهتزت فأنت تنهاهم عما تقارفه وتأمرهم بما لا تصنعه وكلما نصحت أخا لك سمعت في نفسك من يقول لك أنت كذاب ومنافق هذا ما يجري معك ولكنك لست وحدك فيما تشعر به فالكثير الكثير من الإخوة الذين هم في عمرك ولهم تجربة كتجربتك يصارعون دواعي الشهوة فتضعف إرادتهم حينا وتقوى حينا وينبغي أن ننظر إلى المسألة بصورة أكثر تحديدا المشكلة في العادة السرية أنها `` عادة `` وهذا يعني أنها تتحول من `` فعل `` يمكن لك أن تتركه متى شئت إلى `` سلوك يومي `` يجلب لذة ويدعوك إلى تكراره المرحلة العمرية التي بدأت فيها ممارسة هذه العادة هي بداية المراهقة وهي مرحلة خاصة تقلب للفتى موازينه فهو لم يعد طفلا يتبع الآخرين ولم يصبح بعد رجلا يستقل بتصور خاص عن الحياة ويملك أدوات تلبية رغبته ثم هو يعاني من أن الميل إلى الجنس الآخر قد أصبح أمرا بالغ الأهمية له حتى لتصبح بقية الأمور ثانوية بالقياس إليه ومن الابتلاء أن كثيرا من الغرائز البشرية تبدأ إلحاحها عليك قبل أن تملك أدوات إشباعها فالطفل يولد وهو غير قادر على إطعام نفسه ورغم ذلك فإن غريزة طلب الطعام والشراب تلح عليه من بداية ميلاده ويكون إشباعه مرتبطا بشخص آخر هو أمه والحال في الغريزة الجنسية كذلك فهي تلح عليك بصورة ظاهرة في بدايات البلوغ رغم أنك مضطر إلى أن تمكث عشر سنوات على الأقل لتكون قادرا على إشباعها إشباعا شرعيا دواعي الشهوة الجنسية تأتيك من داخلك لأنها غريزة أصيلة ومن خارجك بتعرضك لكل ما يمكن أن يثير تفكيرك فيها وهذا أمر بالغ الأهمية في توضيح المشكلة إذ أن العادة السرية ليست مرتبطة بالمثيرات الخارجية فحسب بمعنى انك لو كففت عن النظر إليها فستكون قادرا على ترك العادة السرية ليس الأمر كذلك لأن العادة السرية مرتبطة بغريزة داخلية تدفعك إلى إشباعها وتستعين على ذلك بالمثيرات الخارجية من أسوأ الآثار للعادة السرية أنها تشوه الخيال الجنسي لمن يمارسها فهو لا يكاد يمارس العادة دون أن يتخيل نفسه مع طرف من جنس آخر وهو يغذي هذا الخيال من خلال رؤيته للصور والأفلام وسماعه وقراءته للحكايات التي يمكن لها أن تغذي خياله الجنسي العا

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

ير أما المنهج العلمى فهو الذى يجعل هذا التغيير يتمشى مع الحقائق والمنطق ويتناغم مع الواقع وبذلك يكون التغيير دائما لصالح الإنسان إن القدرات سابق الكلام عنها هى التى تجعل الإنسان يختار معتقداته وبالتالى انعكاساته النفسية لمشاكل وصعاب الحياة والتفكير المتعدد سلاح ذو حدين فقد يمكن الإنسان من مراجعة واختبار معتقداته وتطوير رغبته لرفض غير المنطقى منها والتخفيف من حدة اضطراباته النفسية ولكنه أيضا قد يتسبب فى تعقيد المشكلة وظهور درجات ومستويات أخرى من الاضطرابات النفسية فقد يلوم الإنسان نفسه على مشاعره الأولية وأعماله وأفكاره ويقع فى مشاكل نفسية ثانوية مثل الاكتئاب من الاكتئاب والخوف من الخوف والقلق من القلق وهكذا أو قد يضطر للبحث عن وسائل وهمية للتخفيف من حدة اضطراباته النفسية مثل إدمان المخدرات وبذلك يقع فى مشكلة من نوع آخر وتظل المشكلة الأساسية قائمة كل ذلك يدل على أن الإنسان هو المالك لمعتقداته والمسيطر الحقيقى على سلوكه والمسئول الأول والأخير عن مشاعره وبذلك فلا يجب أن يلومن إلا نفسه وفى حالة تكامل قدرات الاختيار والرفض والتفكير متعدد المستويات والمنهج العلمى فإن الإنسان يصبح قادرا على تغيير معتقداته غير المنطقية والتى تتسبب فى الاضطرابات النفسية الحادة إلى معتقدات منطقية وبالتالى تتحول مشاعره إلى الاعتدال المحتمل حتى وإن كانت هذه المشاعر سلبية والمشاعر السلبية المعتدلة تساعد الإنسان فى التعبير عن عدم رضاه عن أحداث الحياة غير السارة كما قد تحفزه للعمل على تحوير أو تغيير بعض الأوضاع لصالحه من أجل مستقبل أكثر سعادة أما المشاعر السلبية الحادة فلا تقف عند حد إصابة الإنسان بالأمراض النفسية ولكن غالبا ما تعوق قدراته فى التعامل مع مشاكل الحياة وإرادته فى تغييرها لصالحه دور المنهج العلمي وإذا ما قبلنا المنهج العلمى كوسيلة للقضاء على الاضطرابات النفسية فكيف يمكن اتباع القواعد العلمية فى مجادلة معتقدات الإنسان المسئولة عن هذه الاضطرابات يمكن أن يأتى ذلك من خلال الإجابة على بعض الأسئلة المحددة هل المعتقد واقعى ويستمد واقعيته من حقائق ثابتة هل يتفق هذا المعتقد مع المنطق هل يمكن إثبات خطإ المعتقد بأى وسيلة هل يعتمد المعتقد على وهم `` الاستحقاق `` `` عدم الاستحقاق `` هل يمكن التخلى عن هذا المعتقد أو العمل ضده وما هى الآثار المترتبة على ذلك والإجابة على هذه الأسئلة

المعتقدات-العلمى-الإنسان-المنهج-بالمنطق-المنطقية-الرغبات-المعتقد-الاضطرابات النف-منطقية

نسبة عالية في الحليب بشكل يتعارض مع إمكانية استخدامه بأمان sivertz 2005 هـ أدوية نفسانية أخرى مثل الميتوكلوبراميد metoclopramide أو بريمبران primperan والبيبريدين biperedin وأيض البنزتروبين benztropine أو الكوجينتول cogentol هي كلها عقاقير استخدمت أثناء الرضاعة ولم تسجل في حدود الاستخدام الطبي العادي أي مضاعفات في الرضيع الخطوط العريضة التي تحكم وصف العلاج خلال فترة الحمل والرضاعة وجود ضرورة ملحة لأخذ الدواء وجود مرض عضوي واضح مع غياب البدائل استخدام الدواء بأقل جرعة مؤثرة وأقل مدة ممكنة استخدام أدوية ذات أعراض جانبية معلومة مسبقا وعدم استخدام أية أدوية جديدة غير معلوم نتائجها تقييم فائدة العلاج مع مقارنتها بخطر المرض على كل من الأم والجنين وتحديد الأولوية في ذلك توجيهات لاستخدام الأدوية أثناء الرضاعة وهذه هي بعض الجوانب العملية فيما يتعلق بوصف الأدوية للأمهات خلال فترة الرضاعة هي تقييم ضرورة العلاج بالعقاقير إذ ينبغي أن تكون وصفة الدواء المقررة لها فائدة معروفة جيدا للحالة ومن أجل ذلك فإن التشاور بين طبيب الأطفال والطبيب النفساني أمر مفيد جيدا دائما تفضل الأدوية التي تمت دراستها والتي تعتبر آمنة على الطفل والأقل إفرازا في حليب الأم دائما تفضل الأدوية التي سبق أن أجيز استخدامها في حديثي الولادة والأطفال الرضع دائما تفضل الأدوية الموضعية عن الأدوية التي تستخدم عن طريق الفم أو الحقن كلما كان ذلك ممكنا دائما تفضل الأدوية التي تحتوي على نوع واحد فقط من العقاقير وتتجنب الأدوية التي تحوي مزيجا من العقاقير على سبيل المثال استخدم فقط الإيميبرامين imipramine أو الأميتربتلين amitriptyline أو النورتريبتلين nortriptyline بدلا من الموتيفال motival الذي يحتوي على كل من النورتريبتلين والفلوفينازين fluphenazine دائما تفضل الأدوية التي يتم إفرازها بالحد الأدنى في الحليب على سبيل المثال يفضل استخدام عقار السيرترالين sertraline أو الباروكسيتين paroxetine أثناء الرضاعة بدلا من الفلوكستين fluoxetine الذي يفرز بنسبة أعلى منهما في الحليب دائما تفضل الأدوية الأقل قدرة على عبور الحائل الدموي الدماغي blood brain barrier لأنها تكون أيض أقل قابلية للإفراز في حليب الأم دائما تفضل الأدوية ذات الوزن الجزيئي الأعلى وهذا يقلل إلى حد كبير من إفرازها في الحليب دائما تفضل الأدوية قصيرة المفعول وتتجنب الأدوية طويلة المفعول نظرا لصعوبة إفرازها والتخلص منها من قبل الأطفال الرضع على سبيل المثال يستخدم

تفضل-الأدوية-عقار-استخدام-الفلوكستين-الرضيع-عقاقير-دائما-الطفل الرضيع-حليب

ما ضر ني الا الذين عرفتهم جزى الله خيرا كل من لست أعرف البيت الذي نكأ جراح الم نهكين وي كأن من يقرأه يظنه نيابة عن قلبه إن الفئة الذين يمثلهم هذا البيت هم بشر يعيشون بيننا قد نكون يوما أصبحنا بمزاج منخفض فتبنيناه أيضا إنه لا يخبر عن المعاناة في صعوبة التعامل مع الناس فقط بل المعنى الخفي هنا هو أضرار التعلق العاطفي بأحدهم يبلغ القلب من التعلق انتظار المقابل الذي يشبع عاطفته ما يجعل هذا المقابل ضرورة من ضرورات الحياة يقدمها على كل شيء يصحو فيمسك هاتفه تبحث عيناه عن تلك الأحرف التي تروي ظمأ قلبه تجعله ينتشي فرحا بها من الشخص الذي يحبه إذا ما واجه مشكلة ما إن كانت بسيطة فز الى مصدر عاطفته ليحلها له لنفسه مرهون برضا ذلك المصدر عنه لا بد أن يجف المنبع يوما فإذا الذي قلبه معلق به كأنما سقط من مكان مرتفع فيكره نفسه يكره من كان يقتات من عاطفته يعمم الكره على الجميع حتى يتغنى بهذا البيت إذا هي شرارة عدم الفهم للعلاقات أدت به الى هذا الحد من تجنب التعامل الحقيقي مع الناس ظنا منه أنه سيعيد التجربة في كل مرة يكون هو الخاسر الأكبر أعني بالتعامل الحقيقي أي أنهم يتعاملون نعم لكن تعامل تسليك لا يحضر القلب في تعاملاتهم فهم يمسكون بطرفي العصا إما أن فر القلب في حضوره أو أن يفرط في غيابه لا الأمرين المفرط يتضرر بشكل أكبر ممن يتعامل معه جزء كبير من وقود القلب يذهب هدرا في هذه الحالة رنا أن نكون وسطيين في كل شيء فلا نحرم أنفسنا العاطفة لا نسرف في تغذيتها فض أن نكون نحن مصدرها الرئيسي السؤال الجوهري هو كيف نصل الى مرحلة الاستقلال العاطفي نجن أنفسنا ألم السقوط إن كنت ممن تقاذفتهم أمواج العلاقات التي بدأت بقوة ثم اعتراها الوهن إليك خطوات الإسعاف النفسي تفه دواخل ذاتك أسباب حزنك تقلب مزاجك أعط كل شعور حقه إياك الكبت بمعظم أشكاله كبت الدمع كبت العتاب كبت المشاعر تخي من طرق التعبير ما يريحك أكثر عزز من قيمتك داخل نفسك انها غير مشروطة باستمرار العلاقات كن مدركا أن للخيبة ألم لا بد أن تعيشه تقبل حقيقة الفقد أوق محاولات استعادة المفقود لا تنس أن تطلب المساعدة حال احتياجك لها أحيانا مساعدة

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

صرف كما يفعل لأنه مريض وليس لأنه ضعيف أو جبان أو أناني أو بدون أفكار أو قاس أنه لا يستطيع كما لا يستطيع المريض الذي يعانى من الالتهاب الرئوي أن يغير درجة حرارته المرتفعة لو كان عنده بعض المعرفة عن طبيعة مرضه ومعظم المرضى يعلمون بالرغم من أنهم يعطون مؤشرات قليلة عن معرفتهم للمرض فانه سيكون مشتاقا مثلك تماما لأنه يكون قويا وشجاعا ولطيفا وطموحا وكريما ورحيما ومفكرا ولكن في الوقت الحالي لا يستطيع ذلك هذا الموضوع هو أصعب شئ يجب على الأقارب أن يفهموه ويقبلوه ولا عجب أنه يأخذ جهدا كبيرا منك لكي تذكر نفسك أنه `` المرض `` عندما تكون مثلا الهدف لعلامات العداء المرضية من الأخت أو عندما تكون الوقاحة والخشونة والبرود هو رد أخيك لكل ما تقدمه وتفعله له ولكن يجب أن تذكر نفسك دائما أن هذا هو جزء من المرض خامسا ساعد المريض لكى يعرف ما هو الشيء الحقيقي المريض النفسى يعانى من عدم القدرة على التمييز بين ما هو حقيقي وما هو غير حقيقي وربما يعانى كذلك من بعض الضلالات الاعتقادات الخاطئة ربما يعتقد أنه شخص آخر وأن شخصا ما مات منذ فترة ما زال حيا أو أن بعض الغرباء يريدون إيذاءه انه يدافع عن هذه المعتقدات الخاطئة بالطريقة التى قد يدافع بها أى فرد منا بعناد ومكابرة عن شئ ما غير متأكد من صحته من وراء دفاع المريض حيرة ما بين الحقيقى وغير الحقيقى انه يحتاج مساعدتك لكى تظهر الحقيقة ثانية أمامه ويحتاج أيضا أن تجعل الأشياء من حوله بسيطة وغير متغيرة بقدر الإمكان إذا ظل المريض يراجعك مرة بعد مرة عن بعض الحقائق الواضحة حينئذ يجب أن تكون مستعدا بسرعة وبصبر وحزم بسيط لكي تشرح له الحقيقة مرة أخرى يجب ألا تتظاهر بقبول الأفكار المرضية والهلاوس كحقيقة واقعة وعلى الجانب الآخر لا تحاول أن تحثه على التخلص منها ببساطة قل له أن هذه الأفكار ليست حقيقة ودع الأمر عند هذا الحد من المناقشة عندما يفعل أشياء لا تقبلها لا تتظاهر بقبولها إذا تضايقت من سلوكه قل له ذلك بصراحة ولكن وضح له أنك متضايق من سلوكه وليس منه شخصيا وعندما يقوم بسلوك لا يتنافى مع الواقع يجب أن تكافئه عليه لكي تساعده على معرفة الحقيقة يجب أن تكون صادقا معه عندما تحس بشىء ما لا تخبره بأنك تحس بشىء آخر عندما تكون غاضبا لا تقل له أنك لست غاضبا تجنب خد

المريض-بسيطة-فيجب-للبيت-المرض-المرضية-وربما-تحاول-الادوية-الحقيقة

هم فى وسط العمر حول القلق وللشيوخ أيضا ما يثير فى نفوسهم القلق وقد يؤدى بهم القلق الى الكآبة لأنهم لا يجدون متنفسا لانفعالاتهم كما كانوا يفعلون فى رشدهم تكثر شكوك الشيوخ وريبتهم فى الآخرين وكأنما هم قد ورثوا من شبابهم وكفاحهم عدم الثقة بالآخرين وتتميز مرحلة الشيخوخة فى سلوكها الانفعالى عن بقية المراحل الأخرى للحياة فى النواحى التالية يحلو للشيوخ أحيانا أن يقفوا من البيئة المحيطة بهم مزقفا سلبيا لا ينفعلون لها ومعها وكأنهم بهذا يعبرون عن شعورهم بالهوة السحيقة التى تفصلهم عن الأجيال الأخرى التى تضطرب حياتهم كثيرا ما تتصف انفعالاتهم بالخمول وبلادة الحس يرجع هذا الشعور الغريب بالسلبية والبلادة الى عدم ادراك الشيخ للمسئولية التى تواجه من يحيطون به فهو يمضى فى حياته ومشاكل الناس من حوله تدفعهم الى ألوان مختلفة من الكفاح المرير وهو لا يشعر نحوهم ولا نحو مشاكلهم بأى مسئولية تتطلب منه استجابة انفعالية محددة يقل حماسهم لما يحيط بهم من مشطلات انفعالية يضطرب لها الآخرون كثيرا ما يخطئون فى ادراك المواقف المحيطة بهم ولذلك تأتى انفعالاتهم شاذة لا تتناسب ومتطلبات المواقف التى تثير فى نفوسهم تلك الانفعالات يغلب على انفعالهم لون غريب من التعصب الذى لا يقوم فى جوهره على أى أساس فهم يتعصبون لجيلهم ولآرائهم ولعواطفهم ولكل ما يمت اليها بصلة وعندما لا يتقبل الآخرون ذلك التعصب بروح المشاركة والولاء فإنهم يحسون فى أعماق أنفسهم بأنهم مضطهدون يؤدى الشعور بالاضطهاد الى الإحساس العميق بالفشل وقد يتخذون سلوكا معاديا فيجابهون الاضطهاد الذى يقع عليهم باضطهاد الآخرين وهكذا نرى أن انفعالات الشيوخ فى جوهرها مزيج من انفعالات الحياة كلها من طفولتها الى شيخوختها ونهايتها وقد تحدد نوعها وتواتر ظهور بعضها واختفاء البعض الآخر مدى تكيف الفرد مع نفسه وما يطرأ عليها من تغيرات ومدى تكيفه مع بيئته وما يعتريها من تطور ومدى تقبل الناس للشيوخ أو اهمالهم لهم

الأم-الانفعالى-الاجتماعى-الطفل-الرضيع-الدوافع-الشيوخ-الحاجات-الإخراج-الحاجة

السبعينيات بدلا من في البالغين وهو الاختلال الوظيفي للدماغ2 الذي يستجيب للعلاج بالعقاقير المنبهة ويمثل تشخيصا طبيا في حد ذاته استمر تداول مصطلح والاختلال الوظيفي للدماغ حتى منتصف التسعينيات عندما تم اقتراح استعمال اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في البالغين5 الذي يمكن اختزاله بدأ استعمال هذا المصطلح والتشخيص في البالغين في نهاية التسعينيات رغم عدم اعتراف الطب النفسي السريري به ولكنه تم استحداثه الآن في المجلد التشخيصي والإحصائي للجمعية الطبية الأمريكية1 في الشهر الخامس لعام 2013 ومن المحتمل وجوده في التصنيف العالمي للأمراض النفسية الصادر من منظمة الصحة العالمية المتوقع صدور طبعته الحادية العشر بعد عامين تعريف الاضطراب في البالغين كان ولا يزال النقاش قائما في الطب النفسي حول كيفية تعريف هذا الاضطراب في البالغين دون الأطفال حاول الطب النفسي استحداث تشخيص غير ولكنه فشل في ذلك ومع صدور الطبعة الخامسة للمجلد التشخيصي والإحصائي للجمعية الطبية الأمريكية لابد من القبول بهذا التشخيص في البالغين الآن المشكلة الأخرى تكمن في تعريف العتبة التي تفصل بين ما هو اضطراب سريري يتطلب العلاج وبين ما هو صفات شخصية طبيعية كل إنسان يمتلك العديد من الصفات الشخصية النفسية بعضها مصدر قوة وبعضها مصدر ضعف وعلى ضوء ذلك يجب توخي الحذر في الفصل بين هاتين المجموعتين في التقييم السريري بدلا من التركيز على تشخيص وإلقاء اللوم عليه في مشاكل تواجه الإنسان في الحياة العامة والخاصة القاعدة العامة المتفق عليها والتي استعملها المجلد هو وجود هذه الأعراض تاريخيا قبل عمر 12 عاما وكان لها تأثيرها السلبي عليه أيامها على ضوء ذلك لا فائدة من فحص واستجواب المريض فقط ولابد من الكلام مع الوالدين وفحص تقاريره المدرسية يتحدى المريض أحيانا هذا الأسلوب ويصر بأنه لم يكشف عن هذه الأعراض أيامها ولكن لا يجب القبول بهذا التعليل يمكن تتبع الأعراض من الطفولة وبعد البلوغ بتفحص الرسم عدم الانتباه والذهول تكاد تكون مشتركة بين الأطفال والبالغين الإفراط الحركي السلوك العدواني عدم تحمل الإحباط والتهور تكون أكثر شائعة في الأطفال بعد البلوغ ترى الإنسان يميل إلى سرعة الشعور بالملل قلة الصبر التهيج وتقلب النشاط والحيوية من فعالية إلى أخرى يقسم المجلد الخامس الأعراض إلى صنفين وهي نقص الانتباه عدم الانتباه إلى

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

وهو اضطراب خلقي لا يسبب خطورة ولكن عادة ما يعتقد مريض الهلع أن السبب هو القلب كثيرا ما يكون الهلع مصحوبا برهاب الساح ولعل سبب ذلك عدم توقع نوبات الهلع والخوف من مفاجأتها له في موقف لا يمكنه التحكم فيها مؤشرات تشخيصية لكي يكون التشخيص أكيدا يجب أن تحدث عدة نوبات شديدة نوبات من قلق الجهاز العصبي المستقل خلال شهر في ظروف تخلو من خطر موضوعي لا يجوز أن تقتصر النوبات على مواقف معروفة أو قابلة للتنبؤ بها يجب أن توجد فترات خالية نسبيا من القلق بين النوبات التشخيص الفارق ينبغي التمييز بين الهلع ونوبات الخوف الحاد التي تعتبر جزءا من اضطرابات الرهاب وقد تكون نوبات الهلع ثانوية لاضطرابات اكتئابية خاصة بين الرجال إذا استوفيت المعايير التشخيصية لاضطراب الاكتئاب التفسير الفسيولوجي لنوبات الهلع القلق استجابة للخطر أو التهديد ويسلك الإنسان أمامه بطريقة الكر أو الفر المواجهة أو الهرب ولذا فالهدف من القلق حماية الكائن الحي عند إدراك أو توقع خطر يرسل المخ إشارات إلى الجهاز العصبي المستقل وله قسمان السبمثاوي والباراسمبثاوي وهما المهتمان بالتحكم في مستويات الطاقة الجسمية والإعداد للفعل الجهاز العصبي السمبثاوي هو جهاز الكر والفر الذي يطلق الطاقة ويضع الجسم في وضع الانطلاق بينما الجهاز الباراسمبثاوي جهاز تعويضي يعيد الجسم إلى حالته السوية والجهاز السمبثاوي حين يعمل يعمل بكامله أو يخمد بكامله إما معاناة كل الأعراض أو عدم معاناة أي عرض وهذا يفسر أن لأغلب النوبات الهلعية أعراضا متعددة وليس عرضا واحدا يرسل الجهاز السمبثاوي مادتين كيميائيتين الأدرينالين والنورادرينالين من الغدة الكظرية في الكليتين للاستمرار في النشاط يتوقف نشاط الجهاز السمبثاوي بإحدى طريقتين إما بواسطة مواد كيميائية أخرى في الجسم تواجه الأدرينالين والنورادرينالين أو من خلال الجهاز الباراسمبثاوي الذي يقوم بتأثير عكسي للجهاز السمبثاوي القلق بهذه الصورة لا يمكن أن يستمر إلى الأبد لأن الجهاز السمبثاوي مهما تزايد أثره فلابد أن يقف من خلال واحد من الطريقتين السابقتين لابد من الانتباه إلى أن الرسائل الكيمائية للجهاز السيمبثاوي الأدرينالين والنورادرينالين تحتاج إلى بعض الوقت حتى تدمر وبالتالي فحتى بعد عبور لحظات الخطر وبعد توقف جهازك العصبي السمبثاوي عن الاستجابة يحتمل أن تظل شاعرا بالاستثارة والقلق

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

الخرف هو تدهور مستمر في وظائف الدماغ ينتج عنه اضطراب في القدرات الإدراكية مثل الذاكرة والاهتداء والتفكير السليم والحكمة لذلك يفقد كثير من الذين يعانون من الخرف قدرتهم على الاهتمام بأنفسهم ويصبحون بحاجة لرعاية تمريضية كاملة ومن أكثر أسباب الخرف شيوعا مرض ألزهايمر ما هي أشكال اضطراب الخرف الخرف له شكلان أساسيان باعتبار أسبابه وهما تدهور مستمر ومتواصل في القدرات الإدراكية يحدث على مدى أشهر أو سنوات وهذا يحدث في حالات الزهايمر alzheimer type تدهور متدرج في القدرات الإدراكية يفقد فيه المريض شيئا من قدراته بشكل ملحوظ ثم يستقر مدة من الزمن ثم يحدث تدهور ملحوظ وهكذا وهذا الشكل يحدث في حالات الاحتشاء الدماغي المتعدد multi infarct type نتيجة تجلطات في الأوعية الدموية الدقيقة في الدماغ تحدث بين الحين والآخر يفقد معها في كل مرة قدرا من القدرات الإدراكية ما هي أعراض الخرف يمكن تشخيص مرض ألزهايمر alzheimer type بناءا على الأعراض التالية حسب معايير الدليل التشخيصي الإحصائي الرابع للاضطرابات النفسية الذي تصدره جمعية الطب النفسي الأمريكية dsm والتي تتلخص فيما يلي حدوث انحدار مستمر في القدرات الإدراكية يتمثل في كل مما يلي خلل في الذاكرة اضطراب القدرة على اكتساب معلومات جديدة أو استرجاع معلومات سبق اكتسابها واحدة أو أكثر من الاضطرابات الإدراكية التالية اضطراب في اللغة الصمت أخطاء لفظية قصر العبارات اضطراب القدرات الحركية مع عدم وجود مشكلات صحية في الجهاز الحركي مثل تفريش الأسنان أو مضغ الطعام أو التلويح باليد للوداع الخ اضطراب القدرة على معرفة الأشياء بأسمائها مع عدم وجود مشكلات حسية مثل الصمم أو العمى اضطراب الوظائف العقلية العليا كالتخطيط والتنظيم والترتيب والتفكير المجرد يؤدي اضطراب القدرات الإدراكية المذكور في كل من إلى خلل واضح في الوظائف الاجتماعية أو المهنية ويمثل انحدارا نا مقارنة بالمستوى الذي كانت عليه هذه الوظائف قبل ذلك يتميز مسار الحالة بظهور تدريجي للأعراض وتدهور مستمر في القدرات الإدراكية يجب أن لا يكون سبب اضطراب القدرات الإدراكية المذكور في كل من أي مما يلي مرض آخر في الجهاز العصبي يسبب تدهور مستمر في الذاكرة والإدراك مثل مشكلات الأوعية الدموية داء باركنسون إصابات الدماغ الأورام أمراض جسمية عامة يعرف أنها تسبب خرفا مث

الإدراكية-الخرف-القدرات-اضطراب-خلل-الأعراض التالية-الدماغ-التوحد-الذاكرة-ضعف الذاكرة

دث خلال الشهر الأخير حدث هذا مرات قليلة من إلى مرات في الشهر الماضي حدث ذلك دائما من مرات فأكثر خلال الشهر الماضي تقديرك لمدى إحساسك بالتقبل والراحة لهذا السلوك أو عدم التقبل له حدد مدى ما تشعر به إزاء ذلك السلوك من راحة عدم راحة بوضع أحد الأرقام الثلاثة التالية في العمود `` `` شعرت بعدم الراحة تماما وبالانزعاج عندما حدث ذلك شعرت بعدم الراحة إلى حد ما أو بالضيق عندما حدث ذلك كان شعوري محايدا عندما حدث ذلك أي لم أكن منزعجا ولا مرتاحا شعرت بقليل من الارتياح أو انتابتني مشاعر طيبة إلى حد ما عندما حدث ذلك شعرت براحة عميقة جدا عندما حدث ذلك إذا لم يحدث هذا السلوك بالمرة خلال الشهر الأخير فيمكنك الإجابة عنه بحسب تقديرك لمدى الشعور إزاءه لو أنه حدث لك فعلا وإذا كان السلوك أو الموقف الذي تمثله العبارة قد حدث أكثر من مرة فحاول أن تقدر شعورك نحو هذه المواقف على وجه العموم وليس على كل مرة بمفردها عبد الستار إبراهيم `` من كتاب الاكتئاب اضطراب العصر الحديث فهمه وأساليب علاجه سلسة عالم المعرفة 1998 للمؤلف ``

المرضي-الناقد-التوكيدية-التوكيدي-المواقف-دائما-حدث-شعورك-تأكيد الذات-تأكيد

عامل او مدير فكل دور بحاجة إلى مجموعة من الأعمال تجاهه فالأسرة بحاجة إلى رعاية وبحاجة إلى أن تجلس معهم جلسات عائلية وإذا كنت مديرا لمؤسسة فالمؤسسة بحاجة إلى تقدم وتخطيط واتخاذ قرارات وعمل منتج منك حدد أهدافا لكل دور وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفا معينا فبعض الأدوار قد لا تمارسها لمدة كدور المدير إذا كنت في إجازة نظم وهنا التنظيم هو أن تضع جدولا أسبوعيا وتضع الأهداف الضرورية أولا فيه كأهداف تطوير النفس من خلال دورات أو القراءة أو أهداف عائلية كالخروج في رحلة أو الجلوس في جلسة عائلية للنقاش والتحدث أو أهداف العمل كاعمل خطط للتسويق مثلا أو أهدافا لعلاقاتك مع الأصدقاء نفذ وهنا حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك وكن مرنا أثناء التنفيذ فقد تجد فرص لم تخطر ببالك أثناء التخطيط فاستغلها ولا تخشى من أن جدولك لم ينفذ بشكل كامل في نهاية الأسبوع قيم نفسك وانظر إلى جوانب التقصير فتداركها ملاحظة التنظيم الأسبوعي أفضل من اليومي لأنه يتيح لك مواجهة الطوارئ والتعامل معها بدون أن تفقد الوقت لتنفيذ أهدافك وأعمالك كيف تستغل وقتك بفعالية هنا ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك فحاول تنفيذها حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به تفائل وكن إيجابيا لا تضيع وقتك ندما على فشلك حاول إيجاد طرق جديدة لتوفير وقتك كل يوم أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن ما هو مضيع لوقتك ضع مفكرة صغيرة وقلما في جيبك دائما لتدون الأفكار والملاحظات خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر وضع الأولويات حسب أهميتها وأبدأ بالأهم ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت ذهنك في أكثر من عمل توقف عن أي نشاط غير منتج أنصت جيدا لكل نقاش حتى تفهم ما يقال ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك رتب نفسك وكل شيء من حولك سواء الغرفة أو المنزل أو السيارة أو مكتبك قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك أسأل نفسك دائما ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات أو الأنتهاء من معاملات أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت

100-عملك-كن-قم-ذهنك-التركيز-عينيك-الخ-وحاول-إلخ

أحد اضطرابات السيطرة على الدوافع والتي يفشل أصحابها مرار وتكرار في مقاومة دوافعها وفي هذا النوع نجد البدء بافتعال حريق وبصورة متعمدة من أجل التخفيف من حدة التوتر أو رغبة في الحصول على الإشباع الفوري نزعة لا تقاوم مشبعة باللهفة والانبهار ومصحوبة بإثارة جنسية أحيان إضافة إلا ما تمنحه من الشعور بالنشوة والبطولة هوس يصيب الذكور أكثر من الإناث بنسبة وذلك سواء بين البالغين أو الأطفال حيث وجد أن الأعراض تظهر عادة في سن السادسة إلا أنها قد تستمر حتى الرشد ورغم ندرة هذه الحالات إلا أن هذا الاضطراب يمكن حدوثه في سن الثالثة هوس نادر لا يزال الكثير عنه لغز يواجه الأطباء النفسيين ولا يزال الناقش قائم حول ما إذا كان في حقيقته مرض عقلي أم لا مسببات هوس إشعال الحرائق إن الحالات الأكثر دراسة في اضطراب `` هوس الحرائق `` تحدث في الأطفال والمراهقين فقد وجد في العديد من الدراسات أن المرضى الذين يعانون من هذا النوع من الاضطراب ينحدرون من أسر كانت تفتقر لوجود دور الأب فيها وجد أنه عند دراسة نمط حياة شخص ما مهووس بالحرائق نجد تراكم التوتر والانفعال غالب ما يكون واضح ونلمسه في مواقف المراهقين تجاه الأهل والأصدقاء في بعض الأحيان من الصعب تمييز الفرق بين هوس الحرائق والتجريب في مرحلة الطفولة لأن كلاهما ينطوي على متعة إشعال النار ويمكن تقسيم الأسباب الشائعة لهوس الحرائق إلى مجموعتين رئيسيتين هما الفردية والبيئية ويشمل هذا الفهم مجموعة معقدة من العوامل مثل المزاجية الفردية علم النفس المرضي للوالدين والاستعداد الكيميائي العصبي العوامل الفردية وتشمل العوامل الفردية والتي تؤدي إلى هوس الحرائق أساس التعامل مع المسائل الشخصية في حياة ذلك الشخص وتشمل هذه الفئة المراهقين الذين ارتكبوا جرائم في الماضي فقد تتضمن الأسباب السعي للحصول على الاهتمام من قبل السلطات أو أولياء الأمور أو نتيجة للبيئة الاجتماعية كانعدام وجود الأصدقاء أو الرغبة في فرض الهيمنة أو السعي للانتقام لشيء ما حدث في الماضي قد يحمل المصابين بهوس الحرائق أيض صفات بارزة لشخصية المعادي للمجتمع وتشمل هذه الصفات التغيب عن المدرسة الهروب من المنزل والجنوح ترتبط هذه العوامل عادة في مرحلة الطفولة والأفراد المراهقين بمن يعانون من قصور الانتباه وفرط الحركة أو اضطرابات التكيف العوامل البيئية وتشمل العوامل البيئية التي قد تؤدي إل

الشخصية-اضطراب الشخصية-الحرائق-اضطراب-وتتميز-اضطرابات-اضطرابات الشخصي-العلاج-هوس-الاضطراب

أخي المعالج النفسي تذك ـر أخذ أجرك كاملا غير منقوص بداية ما من شك أن الكثير ممن يعمل في علاج الأمراض النفسية قد قرأ أو سمع عن الموضوع الذي أود أن أستعرضه الآن ولكنه مجرد تذكير لكم ولنفسي لابد أن ينفع المقتنعين فيه والمؤمنين به أخي المعالج النفسي حي اكم الله أولا وهنيئا لك هذا العمل الراقي أما بعد قد ينسينا روتين العمل اليومي سمو ورفعة العمل مع النفس فإن أصابتنا `` آفة التعود `` فقد أضعنا لذة تمثل جمال ورقي هذا العمل مع ما فيه من الصعوبة والتحديات إن الهدف من هذا الموضوع هو ترقية عملنا وتنقيته وتحصيل الأجر الكامل والأجر الكامل المقصود هو الأجر المادي المعروف والأجر المعنوي المنسي فعدم استشعار القيمة المعنوية العالية من معالجة الأمراض النفسية يعتبر خسارة وغبن لكل من يعمل في علاج الأمراض النفسية العمل النفسي ماذا يعني يعني أن تكون مادة عملك هي `` النفس البشرية `` تلك التحفة المتقنة المعقدة وفيها ومنها تكون حرفتك يعني أنك تشارك الأنبياء والرسل والمصلحين في نفس العمل وذات الحرفة فهدفك مشترك مع تلك الفئات الأرقى ألا وهو صحة هذه النفس من خلال تصحيح ما فيها من فكر أو شعور أو سلوك لتحيى حياة طيبة في الدنيا والآخرة يعني أن تكتشف النفس أولا سائحا في طبيعتها المعقدة الساحرة الخطرة ثم تستعمل فن لتؤثر فيها وتصقل بنائها مهذبا أفكارها بقوة وإيجابية فكرك مرو ضا هياج مشاعرها بطمأنينة وسمو مشاعرك معالجا بالنتيجة أسباب شقائها وسقمها أخي المعالج النفسي تذكر أنك لست مجرد بي اع لأفكار إيجابية أو واعظ على منبر أو مدر با لرياضات نفسية إنك تعالج أصعب وآلم الأمراض التي تصيب الإنسان فلا يوجد ألم يدفع الإنسان إلى تفضيل الموت على الحياة مثل الألم النفسي كفى بك داءا أن ترى الموت شافيا وحسب المنايا أن يكن أمانيا والأجر المعنوي من العمل في علاج النفس هو أن تتذك ـر تذك ــر أنك تفر الهموم وتنف الكروب ومن نف عن مؤمن كربة كرب الد نيا نف الل عنه كربة كرب يوم القيامة والل في عون العبد ما كان العبد في عون أخيه تذك ــر أنك ممن عل الناس الخير فإن الله وملائكته وأهل السماوات والأرض حتى النملة في جحرها وحتى الحوت ليصل ون على معلم الناس الخير تذك ــر فضل إدخال السعادة على قلب مسلم وقلب كل الناس فأحب الناس إلى

تعالى-قال-الوظيفة-الله تعالى-الصوم-العبد-عبادة-جل وعلا-وعلا-جل

الفهم الواعي للنفس البشرية محمد محمد فريد

المصدر-موقع المستشار-المستشار-السرسي-الدين السرسي-صلاح الدين السر-للدكتور خالد ال-سماح طلال-سماح طلال عبدال-للدكتور خالد

التعرض لموضوع الشخصية من أعقد الموضوعات لأن التعرض لها يشمل جميع المواصفات الجسمية والوجدانية والعقلية والخ لقية في حالة تفاعلها مع بعضها وتكاملها في شخص معين يعيش في بيئة اجتماعية معينة ويتعرض لتربية وتنشئة معينة وتعتبر الشخصية موضع اهتمام كثير من فروع العلوم الإنسانية كعلم النفس وعلم الإجتماع الطب النفسي وأيضا مثاراهتمام غير المختصين مثل الفنانين والشعراء والروائيين وعامة الناس والمثقفين ويتجلى الاهتمام بالشخصية على مستوى الفرد لحاجتين 1_فهم شخصيتة أول فهم شخصيات الآخرين والتعامل معهم وموضوع الشخصية موضوع جوهري في علم النفس الحديث على اختلاف مدارسة فكل مدرسة عرفت الشخصية بناء على نظرية المدرسة الأساسية وأيض هناك محاولات لتصنيف الشخصية حسب الشكل الخارجي والملامح كنظرية الأنماط لأبوقراط قسم الشخصية حسب سوائل الجسم الدم_البلغم_الصفراء_السوداء وأيضا تصنيف كرشمر حسب شكل الجسم النمط النحيل_النمط الرياضي_ النمط البدين _النمط الغير منتظم وغيرها كثير ماهي الشخصية من أفضل التعريفات للشخصية تعريف جوردن لها حيث قال هي ذلك الانتظام الداخلي للأجهزة النفسية والفسيولوجية للفرد والتي تحدد توافقه مع بيئته وبشكل عام الشخصية هي جملة السمات الجسدية العقلية والانفعالية والإجتماعية موروثة أو مكتسبة التي تميز الشخص عن غيره وتميز تفاعله مع مجتمعه ويجب الأخذ بعين الاعتبار أنه بالرغم من أن الشخصية تتكون من سمات ثابتة أو مستمرة إلا أن الاستمرار غالبا مايكون نسبي أي أن الشخصية يمكن أن تتغير من فترةإلى أخرى إذا تغيرت خصائص الفرد الجسمية النفسية العقلية وأيضا يمكن أن تصاب الشخصية باضطرابات وتكون هذه الاضطرابات نمائية تظهر في سن الطفولة أو المراهقة او بداية الرشد وتستمر الى الكبر واضطراب الشخصية يعني سوء توافق الفرد مع ذاته والواقع الاجتماعي المحيط فيه إضافة الى العديد من المظاهر الأخرى التي تصيبها من ناحية مقدار اتزانها وثباتها الانفعالي وتنقسم اضطرابات الشخصيةإلى المجموعة الأولى وهذه الفئة تتصف تصرفاتها بالغرابة الشخصيه البارانويدية حساسية نحو الهزيمة والرفضوعدم القبول بها وعدم المغفرة والحقد والشك وأهمية مفرطةبالذات الشخصية الفصامية العزلة دون اشتياق لإقامة علاقات مع الآخرين وعجزعن التعبيرعن المشاعر شبه الفصامية هي جزء من الفصامية لكن أقل عزلة المجموعة الثانية

الشخصية-اضطراب الشخصية-الحرائق-اضطراب-وتتميز-اضطرابات-اضطرابات الشخصي-العلاج-هوس-الاضطراب

يمكن أن تبقى أنت وزوجك على مقربة منه وهو في الحض انة تحدثا إلى طفليكما وإذا سمح لكما الطبيب بلمسه فلتفعلا لم يفت الأوان بعد إذا لم تسنح الفرصة فى البداية للتقرب من طفلكما لا تقلقا فالوقت ليس متأخرا فالأبوان لديهما فرصة دائما للتقرب من طفلهما خلال مراحل الطفولة المختلفة إليكما بعض النصائح لكى تقتربا أكثر من طفلكما استجيبا بحساسية لطلبات طفلكما استجيبا بشكل سليم ليس أكثر مما يجب ولا أقل مما يجب حاولا فهم طفلكما على أن تضعا في اعتباركما السلوك المناسب للمرحلة السنية التي يمر بها ربيا طفلكما بأسلوب يتسم بالتوجيه السليم وليس بالسيطرة

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

الجلسات مع المعالج لا يمكن الوعد بشفاء دائم لا عودة فيه للمرض بعد توقف الدواء لأن ذلك غير ممكن لأي طبيب مهما كان تخصصه كيف يمكنني أن أساعد نفسي إن كنت مصابا بقلق الأمراض اقرأ عن قلق الأمراض والأمراض المشابهة في المصادر الموثوقة مثل موقع `` النفسي مرجعك المعتمد `` www alnafsy com الذي يشرف عليه البروفيسور عبدالله السبيعي استشر طبيبا عاما تثق به في الأعراض التي تعاني منها لمساعدتك في استبعاد أي مرض عضوي لا قدر الله لأن ذلك سيوفر عليك الكثير من الجهد والمال والإجراءات الطبية التي لا داعي لها لا تستعجل أبدا في إجراء أي فحوصات تدخلية كالعمليات الإستكشافية التي قد تسبب لك المضاعفات الخطرة استشر طبيبا نفسيا تثق به ولا تكابر معتقدا أنك لا تعاني من أي مشكلة نفسية وبادر بالعلاج فالشفاء ممكن بإذن الله لا تكثر من زيارة الأطباء فكل دواء أو علاج يحتاج لوقت كاف لتحقيق النتائج المرجوة كما أن تنقلك بين الأطباء والعيادات يجعلك تبدأ في كل مرة من الصفر مما يهدر مالك ووقتك ويؤخر شفاءك لا تنسى التوكل على الله فما أخطأك لم يكن ليصيبك وما أصابك لم يكن ليخطئك ولعل شيء من القلق والخوف يكون حافزا لك لمزيد من الطاعات والبعد عن المعاصي كيف يمكن أن أتعامل مع مريض قلق الأمراض قدم له العطف والاهتمام باعتدال ولا تنزعج من قلقه وكثرة أسئلته فهو يحتاج منك للتطمين في كل مرة ساعده في التوجه للطبيب المناسب للفحوصات والإطمئنان وذكره دائما بأهمية الصبر وعدم الإستعجال وإعطاء العلاج وقته الكافي للتأثير ساعده في التعبير عن مخاوفه بلغة نفسية يمكنه فيه الحديث عن انفعالاته وأفكاره لأن التعبير باللغة الجسدية يحرمه فرصة التعبير الصحيح ويوهم الطبيب غير النفسي بوجود أمراض عضوية يقوم على أساسها بطلب فحوصات أو إجراءات لا داعي لها تجنب لوم المريض أو إشعاره بأنه مسئول عن حالته وتجنب اتهامه بضعف الإيمان أو نقص اليقين ابحث له عن طبيب نفسي كفؤ وسارع بالعلاج فإن قلق الأمراض قابل للعلاج ويوفر على المريض الكثير من المعاناة والخسارة المادية لا مانع أن تصحبه عندما يذهب عند الطبيب إما لتوضيح ما قد يحتاج من توضيح أو تجنب ما قد يقع فيه المريض من ابتزاز بسبب معاناته

يمكنني أساعد-أساعد-الطبيب-يمكنني-أتعامل مريض-يمكن أتعامل مري-الإكتئاب-يمكن أتعامل-المريض-بحاجة لمشورة طب

له العظيم وقد اختلف العلماء في كونه شفاء على قولين أحدهما أنه شفاء للقلوب أي للعقول بزوال الجهل عنها وإزالة الريب ولكشف غطاء القلب من مرض الجهل لفهم المعجزات والأمور الدالة على الله تعالى والقول الثاني شفاء من الأمراض الظاهرة بالرقى والتعوذ ونحوه وفي هذا القول الثاني خلط يبدو فيه عدم التمييز بين الاستخدام الحرفي العيني والاستخدام المجازي للمصطلحات في القرآن الكريم وحقيقة فإن أمر الخلاف عجيب لأن النص القرآني ذاته يدعم القول الأول فحين تحدث القرآن عن الشفاء بالمعنى المادي أو العيني جعل الشفاء بعسل النحل لكل الناس الذين يتناولونه سواء أكانوا مؤمنين أو غير مؤمنين فيقول الله تبارك وتعالى `` ون اب ان يه اء لن اس `` أي لكل الناس والفوائد الجسدية والقوة الشفائية المادية لعسل النحل معروفة لكن القرآن حين يتحدث عن الشفاء القرآني فإنه يجعله شفاء وهدى ورحمة للمؤمنين دون غيرهم فيقول سبحانه وتعالى `` اءت اء الص ور ين `` يونس 57 صدق الله العظيم وأما إذا أردنا تأمل الدليل المستمد من التجارب الإنسانية والخبرات التاريخية والمتوارثة والذي هو ثاني ما يستند إليه المسلم في اعتقاده بأن في القرآن شفاء للقلوب والعقول فإننا نجد الخبرات الشخصية والنصوص التاريخية المتوارثة أكثر جدا مما نجد التجربة أو الدراسة العملية فلا أحد تقريبا كتب لنا عن تجربة علمية قصد بها التجريب لهذا الأمر غالبا لأنهم لم يفكروا في إثبات ما يؤمنون به ولذلك فإننا لا نجد ما نستطيع اعتباره تجربة أو دراسة علمية تثبت مثلا فائدة قراءة القرآن أو آية معينة أو مجموعة آيات مباركة في إحداث الأثر الفلاني في الشخص المسلم وهذا هو المنهج أو التفكير العلمي المطلوب للدراسة العلمية الحديثة ولا يسمح إلا بمثل هذا النوع من الدراسات وتأخذ الدراسة وضعها وأهميتها كلما كانت نتائجها قابلة للتكرار ما نزال إذن في أحسن الأحوال في أول الطريق لإثبات دور القرآن في العلاج النفسي المعرفي السلوكي بطريقة علمية حديثة ولعل أول ما نشر علميا عن العلاج السلوكي المعرفي بمحتوى ديني كانت الدراسة التي أجرتها بروست في الولايات المتحد الأمريكية ونشرت في عام 1992 وكانت دراسة قارنت فيها بين عينتين من المرضى المكتئبين المتدينين المسيحيين

القرآن-العلوم-الرسوم-شفاء-المسلمين-الكريم-الطب-الغرب-الإسلام-القرآن الكريم

لك كانت تعطينا فكرة جزئية عن ذكاء المفحوصين وهذا المفهوم أيضا يؤكد فكرة أن الله لم يحرم أحد من ميزة أو ميزات وأن كل إنسان منا جاء للحياة وفي داخله كنز لو استطاع اكتشافه والاستفادة منه فإنه يترك بصمة قوية في هذه الحياة ويساهم في عمارتها والآن نحاول استعراض أنواع الذكاءات ومواصفاتها الذكاء اللفظي اللغوي وصاحب هذا الذكاء نجد لديه قدرة متميزة على القراءة واستخدام الكلمات ببراعة لتعبر عما يريده وهذا يعطيه قدرة على الحديث المشوق وعلى المحاورة الذكية وعلى الدعابة والطرفة التي تأتي في موعدها ومحلها وربما نراه كاتبا مميزا أو شاعرا موهوبا أو صحفيا أو خطيبا مفوها يأسر عقول وقلوب سامعيه الذكاء المنطقي الحسابي هذا الشخص يكون لديه قدرة مميزة على التعامل مع الأرقام والرموز وعلى حل المشكلات الحسابية والرياضية وعلى فهم العلاقات بين الأرقام والرموز ولديه قدرة واضحة على تصميم المنحنيات والأشكال البيانية وعلى التفكير الاستنباطي وحل المشكلات الرقمية والمعادلات وربما نراه عالما رياضيا أو فيزيائيا أو خبيرا اقتصاديا الذكاء البصري الفراغي هنا نجد تميزا في التخيل والرسم والتصميم واستخدام الألوان والظلال والتقليد والمحاكاة والتصوير والتخيل الفراغي وتقدير الأشكال والأحجام وهذا الذكاء نجده فى الرسامين والنحاتين والفنانين بشكل عام ومهندسى التصميمات الذكاء الاجتماعي البينشخصي يتمتع صاحب هذا الذكاء بالقدرة على فهم الآخرين وتفهم دوافعهم واحتياجاتهم والقدرة على التواصل والتعامل مع الناس بفاعلية والقدرة على التعاون والعمل الجماعي ولديه مهارات قيادية ويستطيع أن يعبر للآخرين عن آرائه ورؤاه ويستقبل ويتفهم آراءهم ورؤاهم وهو في النهاية في حالة انسجام وتناغم وتعاون مع غيره من الناس وهذا الذكاء نجده فى المهتمين بالعمل الإجتماعى والسياسى والعلاقات العامة والمصلحين والزعماء الذكاء التأملى الداخلشخصي هذا الشخص يمارس التأمل الداخلي بكفاءة ويقوم بعمليات الاستبطان فيقرأ مشاعره وانفعالاته ولديه القدرة على التركيز والتفكير المنطقي العميق والمركب والمتعدد المستويات ولديه قدرة هائلة على التخيل ومعالجة الأفكار والمشاعر والاستراتيجيات ودائما نجد رأسه مليئة بالأفكار رغم صمته وعزلته وهذا النوع من الذكاء نجده لدى الفلاسفة والمفكرين والمخططين وعلماء النفس الذكاء الجسدي الحركي هنا نجد تمي

الذكاء-الوجداني-الذكاء الوجداني-للذكاء-قدرة-الاجتماعي-الاجتماعية-المواقف-الزمني-المشاعر

علم عدم الخوف من الآخرين لمجرد أنهم ليسوا مألوفين لديهم من المفيد للآباء أن يكونوا علي دراية أن قلق الغرباء قد ينمو في النصف الثاني من السنة الأولي ويمكنهم أن يخففوا من قلق طفلهم وانزعاجه وذلك عن طريق تنظيم اكتساب خبرات اجتماعية ايجابية خلال الستة أشهر الأولي من حياته فالأطفال الذين يتلقون استثارة اجتماعية اكبر في حباتهم المبكرة بواسطة الربت عليهم والإمساك بهم وحملهم واللعب معهم كلما كانوا اقل ميلا للقلق نحو الغرباء مع اقتراب نهاية عامه الأول قد يبدو طفلك غير اجتماعي يبكي عندما يكون وحده أو يقلق عندما يوضع بين ذراعي شخص آخر غيرك الأم أو الأب ويعانى بعض الأطفال مما يسمى بقلق الانفصال والذى يلغ ذروته بين الشهرين العاشر والثامن عشر طفلك فى هذه المرحلة على سائر البشر ويحزن إن لم تكن الأم أو الأب بجواره ويصبح وجود الأم هو الطريقة الوحيدة لتهدئته أما الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الشهر الثالث عشر والثالث والعشرين فيكونون أكثر اهتماما بالعالم الخارجي وبالدرجة الأساسية بكيفية ارتباط كل ما في هذا العالم بهم وحين يتعل طفلك التحدث والتواصل مع الآخرين فإنه يتعل أيضا تكوين الصداقات ويمكنه الاستمتاع بصحبة أترابه الذين هم في سن أو أكبر منه وبين العامين الأول والثاني من العمر ويرغب الطفل بشدة في الاحتفاظ بألعابه لنفسه وسيحاول الطفل تقليد أترابه ويمضي الكثير من الوقت وهو يراقب ماذا يفعلون لذلك يحتاج الطفل الى أسلوب خاص فى التعامل معه فى هذه المرحلة حتى يتمكن من الإئتلاف مع الأشخاص الآخرين الذين كان يخاف منهم فى السابق ومرحلة الخوف من الغرباء عامة مرحلة طبيعية فلا تقلق وتعامل معه برفق وشجعه كلما كان فى حضرة الأهل أو المعارف وطمأنته واشعاره بالأمن سيكون له الأثر الأكبر فى تواصله مع الآخرين وعدم خوفه منهم والتعود عليهم وإن كان سيظل لفترة غير قصيرة متمركز حول نفسه لكنه بالتدريج سيتجاوز هذه المرحلة اذا ما كان المناخ الأسرى الذى يعيش فيه مستقر وآمنا ومنسجم عندما يصبح الأطفال في مرحلة ماقبل المدرسة نجد أشكال وارتباطاتهم المبكرة تصبح أقل أهمية ويتخلص من قلق الغرباء وقلق الانفصال أن الأطفال مابين 10 18 شهرا ويمكن أن يلاحظ عليهم بعض التغير البسيط في ردود فعلهم للانفصالات الوجيزة القصيرة أما في سن الثانية فيكونون أقل قلقا وانزعاجا عما كان

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

الانفعالات لا تتناسب مع الموقف انسحاب اجتماعي تدهور التحصيل المدرسي تدهور قدرة الرعاية الذاتية عادات غريبة في الأكل تفكير غير منطقى نوبات من التهيج لذلك يواجه التشخيص تحديات كبيرة ذلك أن كلا من الفئتين تحدثان في مرحلة مبكرة من عمر الطفل ويترتب على هذا التشخيص اقتراح أسلوب العلاج المناسب وتحديد الاحتياجات التعليمية ومعالجة مشكلات النمو الانفعالى والاجتماعي علاج مرض الفصام لدى الاطفال هو نفسه علاج الفصام لدى الكبار إلا أن بعض الأدوية لا تكون مناسبة للأطفال ولذلك يوصى بمضادات الذهان اللانموذجية حيث تكون اثارها الجانبية قليلة وقد صادقت منظمة الغذاء والدواء على الجيل الثاني فقط من مضادات الذهان لعلاج الفصام عند الاطفال وغالبا ما تكون ادوية الذهان اللانموذجية فعالة في السيطرة على بعض الاعراض كالهلوسة الاوهام فقدان الحافز نقص العاطفة والى جانب العلاج الدوائى يكون الفهم والدعم من جانب الأسرة مؤثرا فى سرعة الشفاء إذ أن مساندة الطفل توفير البيئة الاجتماعية المستقرة والآمنة له والعلاقة الدافئة الحانية خاصة من قبل الأم تلعب دورا رئيسا فى عملية العلاج شرط أن تتسم بالاعتدال فلا إفراط أو تفريط في الحماية هذه الحماية التي يجب ان تشمل أسلوب تعامل بقية أطفال الأسرة مع هذا الإبن العزيز والحرص الشديد على عدم وصفه لا من قبل الأطفال أو الكبار بالجنون او النظر له بشيء من السخرية التي تؤدى إلى إحساسه بالدونية وتتسبب فى تدهور حالته إلى ما هو أسوء لا سمح الله صلاح الدين السرسي

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

يف البعض بأن فترتها الحرجة هي بين عمر 18 شهرا عندما يتوجه الطفل نحو من يرعاه وتبدأ عملية التعلق فهناك صفات معينة في شخصية الأم أو من يرعى الطفل والتي بدورها تساعد على سير العملية بصورة صحية وهي التناسق في السلوك ورد الفعل جدير بالثقة تحليه بالصبر الحزم في السيطرة من جراء هذه العملية يتم استحداث نماذج داخلية عملية للعلاقات ويتم خزنها كمخططات عقلية يتم استعمالها في جميع مراحل الحياة هذه المخططات العقلية تتعلق بتوقعات الإنسان حول سلوك الآخرين تجاهه في هذا المرحلة يمكن أن نتحدث أن هناك نوعين من المخططات العقلية التي يخزنها الإنسان مخططات منذ الطفولة يتم خزنها من جراء تعلق الطفل بمن يرعاه مخططات تخزنها الأم من جراء حملها للطفل والرعاية به المخططات الأولى أكثر ثباتا وتفعل فعلها في العلاقات البشرية أما المخططات الثانية فلها علاقات بالمخططات الأولى التي تم خزنها وكذلك بالظروف الاجتماعية والصحية أثناء فترة الحمل ورعاية الطفل استراتيجيات التعلق هناك إجماع على أن استراتيجيات التعلق لا علاقة لها بالوراثة من قريب أو بعيد يتم استحداث هذه الاستراتيجيات منذ الطفولة وتبقى ثابتة نسبيا مع تقدم العمر يتم تصنيف هذه الاستراتيجيات على ضوء سلوك الطفل عند فراقه للأم أو من يرعاه كالآتي الطفل الآمن secure child يعود الطفل إلى التقرب بسرعة عند رجوع الأم ويشعر بالسعادة الطفل المتجنب avoidant child يكون أقل قلقا عند الفراق ولا يبالي بعودة الأم وحتى بمن يتولى رعايته الطفل المتردد أو القلق أو المعارض ambivalent anxious or resistant يكون أكثر الأطفال كربا وألما عند الفراق وتظهر عليه علامات الغضب وسلوك التشبث عند رجوع الأم الطفل المضطرب والمشوش disorganized disoriented لا يمكن الحصول على أي سلوك واضح له عند الفراق من الأم والعودة لها هذه الاستراتيجيات الأربعة تشبه إلى حد كبير فئات أو أنواع التعلق بين البالغين كما يلي الأفراد الذين يشعرون بالاستقلال والأمن ويحرصون كل الحرص على العلاقات البشرية مع الغير الأفراد الذين لا يشعرون بالأمن في العلاقات ويميلون إلى تحقير العلاقات وغيرهم من الناس في معظم الأحيان وأحيانا ولفترة محدودة يجللون بعض العلاقات البشرية أفراد يشغلون تفكيرهم بعلاقات الماضي والحاضر وتراهم في ضياع وارتباك مع غيرهم من البشر أفراد لا يفهمون موقعهم في الدنيا وترى آثار الإهمال وصدمات الماضي واضحة عليهم

التعلق-الرضاعة-الأم-الرضاعة الطبيعي-المرضع-فحوصات-يرعاه-جراء-للأنثى-الفطام

لا تسمحي لهذا الغضب في التفجر لأنه ليس ثمة من إمكانية لنقاش عقلي بينك وبين زوجك في ظل انفعال الغضب الجارف وإذا اندفعت في سلوك غاضب فسيكون رد زوجك عليك أشد حدة العلاج المعرفي تتبع أفكارك اللاعقلانية مع شخص حكيم وحبذا لو كان مرشدا نفسيا وناقشها معه وهم الكمال المثالية الحب يعني امتلاك المحبوب إلخ اقبل نفسك أولا قبولا غير مشروط بسلبياتها وإيجابياتها لأنك بدون قبول نفسك لن تقبلي الآخر احذر من لوم نفسك ولوم الآخرين اللوم لن يصنع شيئا أكثر من تعزيز العجز عندك الشخصية الشكاكة لا تكف عن الشكوى من كل سلوك تراه في الطرف الآخر وتفسره تفسيرا أسوأ فأوقف تفسيراتك السيئة للأحداث المحيطة بك وحاول أن تجعل لكل سلوك أكثر من تفسير ولتكن تفسيراتك أكثر تفاؤلا لا تأخذ كل سلوك من الطرف الآخر على محمل شخصي وكأنه عدوك الذي يترصد لك في كل طريق استمع إلى الطرف الآخر إن قال لك إن مخاوفك وشكوكك غير معقولة وحاول أن تفكر فيما يقول بقليل من الرفض له دع للطرف الآخر مسافة يتنفس فيها ولا `` تخنقه بحبك `` فالحب الحقيقي لا يعيش إلا في جو من الحرية المنطلقة لا تدع الطرف الآخر يشعر بالنقص العاطفي لأن نقص العاطفة كنقص الغذاء واستمرار هذا النقص يجر إلى الهزال والموت أشعر الآخر طيلة الوقت أنه أهم إنسان في العالم بالنسبة لك دع للطرف الآخر بعض الوقت يقضيه مع أصدقائه وهواياته وأقربائه ولا تظن أنك بعيد عنه وهو يمارس كل ذلك فالرجل المحب يحمل معه حبيبته حيثما ذهب وكذلك المرأة المحبة كثرة الدعاء فإن أم سلمة رضي الله عنها لما أراد الرسول صلى الله عليه وسلم أن يتزوجها قالت له يا رسول الله ما بي أن لا يكون بك الرغبة لكني امرأة في غيرة شديدة فأخاف أن ترى مني شيئا يعذبني الله به فقال لها `` أما ما ذكرت من الغيرة فسوف يذهبها الله عز وجل عنك `` نصائح للمرأة إياك والتسرع في الحكم على الزوج لمجرد الظن ليس المهم بالنسبة لك أن تثبتي الخيانة أو تنفيها رغم أهمية ذلك ولكن المهم أن تعالجي الموقف وعلاج أي اضطراب زوجي إنما يكون بالحب والتفهم فزيدي من جرعة الحوار اللطيف مع زوجك ووتتبعي حبكما فربما كان قد أصابه بعض الفتور والفتور هو الحشائش الضارة التي تحيط بشجرة الحب الباسقة وتتغذى من غذائها ثم لا تل

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

نزعات أكثر من غيرهم الى نسب احباطاتهم وآلامهم وحظهم العاثر الى الآخرين عن النزوح الى الموضوعية والأخذ بالمسببات الرئيسية كماتظهر تلك الحالات قلة في إحترام الذات وأظهرت الدراسات المتعلقة بمجالات الهلوسة وجود ذات النزعات لدى الهذائيين إن الأشخاص الذين تتملكهم حالات سماع الأصوات فإن تلقي تلك الأصوات أو ايقافها يكون خارج عن السيطرة يعتمد الإسلوب التطبيقي للعلاج المعرفي بشكل اساسي على عدة ملاحظات وشواهد تتعلق بالمريض فالمصاب بالذهان لايتسم بعد بالسواء والعقلانية في جميع احواله واوضاعه وانما يستحوذ الذهان على حيز من مداركه ويمكن ان يجد العلاج نفعا مع تلك الحالات وعلى العكس من الإعتقادات الشائعة فإن اصابات الهلوسة والهذاءت لا تعطل المدارك الحسية ولا تعزل مشاعر النفس عن مؤثراتها وعلى المدى البعيد يمكن لهذه الأعراض أن تتفاقم أو تتحسن حسب العوامل والمؤثرات المحيطة بالحالة بالمحصلة اصبح من الممكن ادراك تشابه السمات التي تنفرد بها اعراض الهلوسة والهذاء والإضطراب الفكري وأصبح من الممكن جعلها ضمن إطار واحد أو أصبح من الممكن توحيد مفهومهما تأخذ الرؤية الواضحة للنظرية المعرفية باعتبار المرض على أن شخص تفرد بالحالة التي نشأت لديه ضمن ظروف وعوامل محددة أو اثناء فترة العلاج فإن عامل الثقة والتعاون المتبادلين بين المريض ومعالجه له تأثير جيد على فاعلية العلاج وعادة ما تتطلب حالات الذهان وقتا اطول وجهد اكبر من غيرها من الحالات لأجل توطيد عوامل الثقة والتعاون بين المصاب والطبيب وهي نفسها العوامل التي تتطلب قيامها بين المريض ومعالجه أثناء القيام بالعلاج المعرفي على حالات الإحباط مع استخدام اسلوب الطرح اخذين باعتبارهم أستبيان معتقدات وآراء المريض الخاصة بلوغا الى الإستيضاح تام فإنه من المفيد القيام بنقاش حالات الهلوسة والهذاء والأعراض السلبية كل على حدة من خلال تجارب عملية الأصوات voices عند القيام بنظرة فاحصة الى طبيعة الهلوسات السمعية فإن المدخلات العلاجية حيث يولي المعالجون الأهمية للبحث والسؤال عن مدى تكرار تلك الأصوات المسموعة وزمن بقائها وشدتها ومتغيراتها ويجب الأخذ بالاعتبار اثناء البحث الظروف التي تؤدي الى حدوث تلك الأصوات التي من شأنها ان توقفها أو تخففها وكذلك البحث عن ماهية الأحداث التي مر بها المصاب قبل الإصابة بالهلوسة وأدت الى ظهورها الأول وأيضا السؤال عن العوامل او القوة التي يظن المريض انها مصدر الأصوات سواء كانت مصادر سماوية او من باطن الأرض وكذلك استبيان رد فعل

الأصوات-الهلوسة-المصاب-المريض-المدارك-المعالج-الأحداث-المكبوتة-حالات-ويمكن

اهم عن حياتهم ومم يلاحظ أن إقرار المرء بأنه سعيد يبقى ثابتا إلى حد ما على امتداد سنوات إعادة الاختبار وفضلا عن ذلك فإن الذين يقولون إنهم سعداء وراضون يبدون سعداء في عيون أصدقائهم الحميمين وأعضاء أسرهم والاختصاصي النفسي الذي جري معهم المقابلة وت ظهر تقديرات أمزجتهم اليومية مزيدا من الانفعالات الإيجابية كما ظهر أنهم أكثر ابتساما من أولئك الذين يصفون أنفسهم بأنهم غير سعداء ويقترن إقرار المرء بأنه سعيد بمؤشرات أخرى تنم عن شعوره بحسن الحال ذلك أن الأشخاص السعداء هم أقل أنانية وأقل عدوانية وأقل تعسفا وأقل عرضة للأمراض إذا ما قورنوا بالمكتئبين وت بي لنا أن التوزيع المتماثل even distribution للسعادة أمر ينطبق إلى حد كبير على التصنيفات السكانية كلها سواء أكانت حسب العمر أم الطبقة الاقتصادية أم السلالة العرقية أم المستوى التعليمي إضافة إلى ذلك فإن معظم الاستراتيجيات البحثية الرامية إلى تقدير حسن الحالة الشخصية تعطي نتائج مماثلة بما فيها تلك الاستراتيجيات القائمة على أخذ عينات لخبرات الناس عن طريق استفتائهم في أوقات عشوائية استقصاء السعادة يستخدم الباحثون طرقا متنوعة لدراسة إحساس الناس الذاتي بالسعادة ويتبع بعضهم أسلوب الصور في حين يعتمد غيرهم على الكلمات ولكن الأسئلة كلها تنصب بالضرورة على سؤال الناس عن مشاعرهم تجاه حياتهم وتتشابه نتائج الطرائق المختلفة إلى درجة كبيرة لقد قمنا بتجميع المعلومات من نحو 1000 استبيان شمل مليون فرد بغية الوصول إلى تقدير شامل لحسن الحال الشخصية الذي عنه في الأسفل أي من هذه الوجوه صور يمثل شعورك تجاه حياتك بشكل عام حياتي في معظم جوانبها قريبة من لي الأعلى ظروف حياتي ممتازة إنني راض بحياتي لقد حصلت حتى الآن على الأشياء المهمة التي أريدها في الحياة لو كان لي أن أعيش حياتي مرة ثانية فإلى حد ما لن أغير فيها شيئا هل تعارض بشدة أم تعارض قليلا أم لا توافق ولا تعارض أم توافق قليلا أم توافق أم توافق بشدة وتكشف المقابلات التي جريت مع عينات من جميع الأعمار عن أنه ليس هناك على سبيل المثال سن معينة يكون فيها المرء أكثر سعادة أو أكثر تعاسة كما ظهر حصيلة 146 دراسة أجراها باحثون من جامعة ولاية أريزونا أن من المرجح أن يتساوى الرجال والنساء في الإعراب عن كونهم سعداء جدا راضين بحياته

سعداء-سعادة-جامعة-بالسعادة-القومي-مقالة-المئة-السعادة-سعيد-عينات

`` قبعات التفكير الست `` هو أسلوب فعال يساعدك على دراسة القرارات الهامة من وجهات نظر مختلفة فهو يساعدك على اتخاذ قرارات أفضل بدفعك إلى التحرك خارج أساليب تفكيرك التقليدية كما أنها تساعدك على فهم التعقيدات الكاملة للقرار والتركيز على الموضوعات والفرص التي قد تغفل عنها غالبا هذه الأداة ابتكرها ادوارد دى بونو في كتابه `` قبعات التفكير الست `` الكثير من الأشخاص الناجحين يفكرون من وجهة نظر عقلانية وإيجابية جدا هذا جزء من سبب نجاحهم ولكنهم غالبا وبالرغم من ذلك قد يفشلون في النظر إلى المشكلة من وجهة نظر عاطفية حدسية إبداعية أو سلبية هذا يعنى أنهم قد أساءوا تقدير معارضة الخطة وفشلوا في صنع طفرات إبداعية ولم يضعوا خططا للطوارئ كما أن المتشائمين قد يكونوا دفاعيين بشدة والأشخاص العاطفيون قد يفشلون في النظر إلى المشكلة بهدوء وعقلانية إذا نظرت إلى المشكلة باستخدام `` قبعات التفكير الست `` فإنك ستقوم بحلها مستخدما كل الطرق وسوف تمزج قراراتك وخططك بين الطموح والمهارة في التنفيذ والحساسية والإبداع والتخطيط الجيد للطوارئ كيف تستخدم هذه الأداة يمكنك استخدام أسلوب `` قبعات التفكير الست `` في الاجتماعات أو بمفردك وفائدتها في الاجتماعات منع المواجهات التي تحدث عندما يناقش أشخاص لهم أساليب مختلفة في التفكير نفس المشكلة كل واحد من قبعات التفكير أسلوب مختلف في التفكير وهي مشروحة كالآتي القبعة البيضاء باستخدام هذه القبعة فانك تركز على المعلومات المتاحة انظر إلى المعلومات التي تمتلكها وابحث عما يمكنك أن تتعلمه منها ابحث عن ثغرات في معلوماتك وحاول إما سدها أو الاحتراس منها يحدث هذا عندما تحلل الاتجاهات السابقة وتحاول الاستفادة من المعلومات القديمة القبعة الحمراء بارتداء القبعة الحمراء فانك تنظر إلى المشكلة بواسطة البديهة gut reaction والعاطفة حاول أيضا التفكير في كيفية تعامل الآخرين بعاطفتهم حاول فهم ردود أفعال الأشخاص الذين لا يعرفون أسبابك بصورة كاملة القبعة السوداء باستخدام قبعة التفكير السوداء انظر إلى النقاط السيئة في القرار انظر إليها بحرص وبطريقة دفاعية حاول أن تبحث `` لماذا لم تعمل `` هذا مهم لأنه يلقى الضوء على نقاط الضعف في الخطة وهو يسمح لك بإزالتها أو تبديلها أو إعداد خطة طوارئ لمواجهتها التفكير بالقبعة السوداء يساعدك على جعل خطتك

التفكير-حياتك-الطائرة-تساعدك-الافكار-السوداء-الأفكار-التدريب-الخوف-المبنى

الوسائل التي يمكن للراشد اللجوء إليها لمساعدة الطفل على ضبط خوفه وعلى ضبط ردود فعل الاستياء غير المحددة والتي يتعر لها خلال مسيرة حياته يبقى أهمها أولا عدم تعنيفه هناك بالفعل العديد من الراشدين الذين يلجأون لذلك عن حسن نية اعتقاد منهم أنهم يساعدونه إذ من شأن ذلك تعريض الطفل لمأزق خطر أيستمر بالتعبير عن مخاوفه مع المخاطرة بفقدان احترام الأهل له أم يكبت المشاعر الطبيعية التي يحس بها مع المخاطرة بارتفاع درجة الضغط النفساني الذي يحدثه هذا الكبت إنما يبقى أهم هذه الوسائل لجوء الأهل إلى القصص المروي عبر أدبي ات الأطفال إذ تحمل في جعبتها كيسا مليئ بشتى المخاوف الموجودة والمتواترة عند الأطفال بالفعل هدف المؤلفون عند كتابتها للمساهمة فعلي بتحقيق النمو المتوازن عند الإنسان عبر دعوتهم للأطفال على تحديد كل من مخاوفهم والتعبير عنه لكن قراءة القصة لا تشك بحد ذاتها سوى مرحلة من الطريق الطويلة إذ ينبغي دعوة الصغار لتحديد نمط الخوف المجس عندهم لمواجهته للتحاور معه وحت للتسل به ولم لا الكتابة بخصوصه وكل ذلك بهدف تعداد النشاطات الإبداعية والفرص الملائمة التي تؤم إمكانات شتى للتعبير عنه والنقاش حوله مع الآخرين مع الأهل والمدرس بشكل أساسي ويحتاج الخوف كي يصبح بالتدريج أقل إثارة للتهديد والألم ومن ثم أصغر مما هو فعلي إلى تدريب طويل الأمد يساعد الطفل على تعل معايشة الخوف بشكل أخف وأقل عدائي من جهة ولتفح خوفه مع محاولة استعادة الثقة والأمان ووضع حد لعدوانيته إلى أن تتوازن عنده هذه العناصر مع بعضها فيتم تجاوزه للصراع من جهة أخرى أليس هكذا يصبح الطفل قادر على ضبط الخوف عنده أليس هذا هو الهدف المتوق الخواف أو الفوبيا يصبح الخوف كما سبقت الإشارة خواف يعتبر بحد ذاته اضطراب حين يعاود الخوف ظهوره وبشكل منتظم في وجود الشيء نفسه أو الحيوان والأخطر إنما يكمن في واقع كون الخوافات تترافق عموم مع اضطرابات أخرى كالخجل الشعور بالذنب العدواني الانطواء إلخ قد تغزو حياة الفرد النفسية فيعجز عن تجاوزها دون معالجة نفسانية والخواف أو الفوبيا هو مصطلح شائع الاستعمال للإشارة إلى مخاوف معي نة ترس بشكل انتقائي خوفا من هذا الشيء لا من ذاك غير عقلاني وذا طابع ملح تجاه

الخوف-الحيوانات-عموم-الظلام-الفوبيا-تبع-مثلا-المخاوف-المثيرة-المدرسي

يعد أول تعارف بين المعلم وبين التلاميذ هو الفرصة الملائمة لترك انطباع جيد لديهم والانطباع الأول يعد عاملا جوهريا في أية وظيفة تتطلب التعامل مع الأشخاص وخاصة إذا كانوا صغار السن والمعلم يواجه الفصل الدراسي للمرة الأولى وهو في الجامعة خصوصا طلاب كليات التربية خلال التدريبات العملية على مهام الوظيفة المرتقبة له كمعلم وبعد اكتسابه لهذه الخبرة يظل المعلم يواجه الفصل للمرة الأولى كلما دخل فصلا جديدا لأول مرة وكلما جاء عام دراسي جديد وكلما انتقل إلى منطقة جديدة يظل المعلم طوال حياته يواجه الفصل للمرة الأولى ينظر إلى الوجوه يتفحصها عله يجد عينا تلمع بحب المعرفة وأذنا منصتة لكلمة `` اقرأ `` وهذه بعض النصائح للمعلم في مواجهة الفصل للمرة الأولى لا تكن مرنا للغاية في بادئ الأمر لأنك لو تركت في نفوسهم انطباعا بأنك مرن سيكون من الصعب السيطرة عليهم بعد ذلك بسهولة ويمكن للمعلم التحلي بالمرونة فيما بعد عرف تلاميذك بنفسك المعلم من البداية نموذج لتلاميذه ملاح منهم ملاحظة دقيقة ويمكن للمعلم أن يبدأ بمعرفة أسماء تلاميذه ولكن الأفضل أن يبدأ بتعريفهم بنفسه ويمكن أن يكتب اسمه على السبورة إذا لزم الأمر ويعرفهم ببعض المعلومات القليلة الهادفة عن نفسه ومن ثم يبدأ بطلب معرفة الأسماء من التلاميذ وهنا يكون مهما جدا صبر المعلم وهو يسمع للتلاميذ ويشعر كل واحد منهم أنه أهم تلميذ عنده من النظر إليه مباشرة والابتسام في وجهه وضع قواعد واضحة للسلوك الكثير من التلاميذ يفاجأ أنه معاقب ولم يكن يدري أن ما فعله من سلوك سيعرضه للعقاب وبالتالي فإن وضع قواعد توضح للتلاميذ التصرفات المسموح بها وغير المسموح بها في الفصل يسهل الأمر ويمكن للتلاميذ المشاركة باقتراحاتهم لمزيد من قواعد التعامل في الفصل احرص على حفظ أسماء التلاميذ في أسرع وقت ممكن أي تعليمات تكون أكثر فاعليه عندما يتم توجيهها إلى فرد معين باسمه وليس إلى مجموعة لو قلت مثلا يا محمد اجب على هذا السؤال مجرد نطق اسم التلميذ يكون له وقع طيب على التلميذ ساعد تلاميذك على حفظ أسماء زملائهم فالتعارف قيمة إسلامية مهمة يجب تعويد التلاميذ عليها ومن الممكن جعل التلاميذ يقفون في دائرة كبيرة ثم نطلب من كل تلميذ أن يذكر اسم من يليه وهكذا وكلما جاء تلميذ جديد للفصل يمكن أن نعيد التعارف من جديد على أن

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

الابنة المراهقة أحيان لا ينتبه الكبار لمدى الأذى الذي يصيب المراهق من ذكر نقائصه أو عيوبه والشيء الذي نؤكد عليه أن إهانة الوالدين للمراهق عميقة الأثر وبعدية المدى وقد ينتج عنها متاعب نفسية مدى العمر ومما يضايق المراهق معاملته كطفل أو تذكيره بما كان يفعل وهو طفل مثل التبول الليلي في الفراش أو التكلم عنه أمام الآخرين بما يزعجه ونتذكر هنا قول الله تعالى لا الحجرات 11 وينبغي هنا التمييز بين الابنة والتلميذة فإذا كان عند الابنة انخفاض في المستوى الدراسي فعلينا أن نتذكر مزاياها الأخرى ولا نجعل أحاديثنا مقصودة فقط على المسائل المدرسية والدرجات وهذا هو التفريق بين الذات والصفات وهو أن نفرق بين الابنة الحبيبة وبين صفاتها وسلوكها 4ـ احترم خصوصيات الابنة المراهقة لا بد أن تحترم خصوصيات المراهق ما دام أنها لا يشوبها شائبة مع الاحتفاظ بمبدأ المراقبة غير المباشرة واحترام خصوصيات المراهق يتطلب بناء مسافة معينة بين الوالدين وبين ابنهما مع الاحتفاظ بصداقة ومحبة والاحترام يشعر المراهق بأنه شخص متميز فريد 5ـ ساعدي ابنتك على اكتساب الاستقلال فكلما شجعنا صور ومواقف الاكتفاء الذاتي كلما ساعدنا في بناء شخصية الابنة وكسبنا أيض صداقتها واحترامها والأم المتفهمة تتيح لابنتها فرصة الأعمال المنزلية مثل دخول المطبخ والعمل فيه وطريقة الإنفاق وحسن التصرف في الادخار والإنفاق وعلى الأم أن تثني عليها وتتقبل خطأها بنفس راضية وتشجعها إن أحسنت وتنصحها إن أخطأت فإن حسن التوجيه واللباقة هنا لها تأثير السحر وبالتالي تتقبل الابنة توجيهات الكبار بنفس راضية 6ـ ابتعدي عن الوعظ المباشر ولقد علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم هذا الفن في التعامل مع الناس فقد كان يقول إذا بلغه شيء عن أحد ما بال أقوام يقولون كذا وكذا مبتعد عن التشهير بأسلوب شفاف رفيع وهذا أيض هو أسلوب القرآن قال تعالى اد يل ال ال ال النحل 125 هذا هو أسلوب القرآن الدعوة بالحكمة والنظر في أحوال المخاطبين وظروفهم والقدر الذي يبينه لهم في كل مرة حتى لا يثقل عليهم والطريقة التي يخاطبهم بها والتنويع في هذه الطريقة حسب مقتضياتها فإن الرفق في الموعظة يهدي القلوب الشاردة والزجر والتأنيب وفضح الأخطاء التي قد وقع عن جهل أو حسن

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

ال فتحة الشرج مهمة لاستبعاد الأمراض العضوية التي يمكن أن تشبه القولون العصبي ومن المعايير التشخيصية التي ينبني عليها التشخيص فهي كالتالي ألم أو تضايق متكرر في البطن لمدة أيام في الشهر خلال الأشهر الثلاثة السابقة الألم أو التضايق يتسم باثنتين من السمات الثلاث التالية يخف بعد التبرز يتغير مع بدايته عدد مرات التبرز المعتاد يتغير مع بدايته شكل أو طبيعة البراز المعتادة يمكن أن توجد بعض الأعراض الأخرى التي تدعم التشخيص ولكنها ليست ضرورية مثل تغير في عدد مرات التبرز أكثر من مرات في اليوم أو أقل من مرات في الأسبوع تغير في طبيعة أو شكل البراز قاس ومتكتل أو طري وسائل تغير في طبيعة الإخراج صعوبة أو سرعة أو شعور بعدم اكتمال الاخراج انتفاخ أو شعور بالامتلاء ما هي الأمراض الأخرى التي تشبه اضطراب القولون العصبي هناك بعض الأمراض العضوية التي تشبه اضطراب القولون العصبي مثل إنتانات الأمعاء كالدوسنطاريا والديدان والنزلات المعوية وهذه يمكن تشخيصها من خلال الفحوصات المخبرية بسهولة القولون المتقرح ومن أعراضه فقر الدم نتيجة النزف مع البراز والإعياء وآلام المفاصل وضعف الشهية ونقص الوزن أورام القولون ومن أعراضها النزيف الدموي مع البراز ونقص الوزن ويمكن تشخيصه بالمنظار الشرجي ما هو دور الإجهاد النفسي والضغوط في حدوث اضطراب القولون العصبي الإجهاد النفسي في حد ذاته لا يسبب اضطراب القولون العصبي لكن تراكم مشاعر التوتر والضيق والغضب وعدم القدرة على التحمل تخفض عتبة التحمل وتستثير تقلصات شديدة في القولون عند من يعانون من القولون العصبي أصلا وقد أوضحت إحدى الدراسات أن 70 من عامة الناس قد عانوا من تغيرات هضمية بسبب الضغوط النفسية وأن 45 من مستخدمي الملينات يعانون من ضغوط نفسية كيف يمكن علاج اضطراب القولون العصبي قد يكفي البعض أن يعرف أن أعراضه ليست شيئا خطيرا فيرتاح لكون ما يعاني منه هو اضطراب القولون العصبي فقط ومن هنا تنبع أهمية التوعية وطمأنة المريض بعد الكشف عليه والتأكد من التشخيص إذا لم يكن ذلك كافيا واستمرت الأعراض بشكل مزعج فيمكن عمل ما يلي الاهتمام بالغذاء ونمط الحياة أكثر أنواع الطعام التي يشكو منها مرضى القولون العصبي هي القمح والشعير والذرة ومشتقاتها في الخبز والكورنفلكس مشتقات الألبان القهوة وكل تركيباتها البصل فإن اكتشفت أنك حساسا لأصناف معينة من الطعام

القولون-القولون العصبي-العصبي-الطعام-الإعياء-متلازمة-اضطراب-المزمن-آلام-الاكتئاب

من الإعاقة وتخطيط البلاامج التى التى تستهدف الحد من مشكلة الإعاقة وما يترتب عليها من معاناة ونتائج اجتماعية واقتصادية سلبية للمعاق ولأسرته وللمجتمع الذى يعيش فيه أولا عوامل اجتماعية وهى العوامل التى ترتبط بنظم الزواج والإنجاب والتى ترتبط بالعديد من الأنظمة الاقتصادية والمجتمعية والصحية والتعليمية والتشريعية والعادات والتقاليد ومن أهمها الآتى الزواج من الأقارب فى اطار الأسرة أو القبيلة وينتشر بصفة خاصة فى صعيد مصر وريفها الزواج المبكر قبل الثامنة عشر انتشار الأمية وانخفاض مستوى التعليم نسبة الأمية فى مصر 50 وتزداد بين النساء حيث تتراوح ما بين 65 90 خروج المرأة للعمل خاصة فى السنوات الأولى من عمر الطفل وغياب من يرعى الطفل بدلا منها الفقر وما يترتب عليه من قصور الإمكانات الصحية والتربوية والتى تؤدى سوء التغذية وازدحام المسكن وسوء التهوية والصرف الصحى والتلوث البيئى بالقمامة وأبخرة الرصاص المتصاعد من عادم السيارات أو المصانع أو المسابك وانتشار الأمراض كالإسهال والرمد والحصبة والدفتريا والحمى الشوكية والصفراء وكثرة تعرض الأطفال للحوادث وعمالة الأطفال وغياب الخدمات الصحية المتكاملة وغياب فرص التعليم لنسبة من الأطفال فى سن الدراسة وتسرب بعضهم ارتفاع معدل الإنجاب فى الريف والبدو والطبقات الفقيرة ثانيا عوامل مرتبطة بالجوانب الصحية تنعكس الأوضاع الصحية على مشكلة الإعاقة فمن الأمراض ما يؤدى الى الإعاقة إذا لم يتم علاجها فى الوقت المناسب منها الحمى الشوكية التى تؤدى الى تخلف عقلى أو فقدان البصر أو السمع أو القدرة الحركية والرمد يؤدى الى فقد البصر وكذلك ارتفاع ضغط العين والحصية الألمانية إذا اصيبت بها الأم الحامل سببت تخلف عقلى للجنين وشلل الأطفال والجذام كما أن نقص الكالسيوم وفيتامين قد يؤدى إلى لين عظام وحالات كساح وقصورحركى ونقص فيتامين يؤدى إلى فقد البصر سوء التغذية نقص البروتين فى الغذاء اللحوم والأسماك والدجاج والبقول والألبان ومنتجاتها خاصة فى مرحلة الحمل والطفولة المبكرة يمكن أن يؤدى للتخلف العقلى ذلك أن 80 من خلايا الجهاز العصبى التى تحتاج فى نموها الى البروتينات تحديدا تتكون فى الفترة مابين الشهر السادس من الحمل والشهر السادس بعد الميلاد وأقل نقص فيها يؤدى الى إعاقات ذهنية وإلى حالات أنيميا وهزال وغيرها تلوث الهواء والماء والمواد الغذائية بمركبات الرصاص والزئبق وأول أكسي

الإعاقة-قصور-البصر-المعوق-الولادة-السمع-وراثية-الحركية-يؤدى-والكلام

والزئبق وأول أكسيد الكربون وغيرها من مسببات الإعاقة ثالثا عوامل وراثية تنتقل بعض العوامل المسببة للإعاقة عن طريق المورثات الجينات من جيل إلى آخر مما يترتب عليه وراثة نماذج معينة أو نوع محدد من التخلف العقلى أو فقدان البصر أو السمع وقد يرث الطفل خللا فى وظيفة معينة بما يؤدى بالتالى إلى إعاقة فقد يرث الطفل خللا فى التمثيل الغذائى هضم البروتين فيما يعرف بـ الفينايل كيتونوريا فيؤدى هذا الخلل إلى تدمير خلايا المخ مما يؤدى الى تخلف عقلى أو توحد كما قد يرث الطفل دما من فصيلة rh سالبة فإذا كانت الأم تحمل الفصيلة الموجبة فإن الطفل إن نجا من الموت فسيصاب بالتخلف رابعا الحوادث يتعرض الأطفال كثيرا نتيجة اهمال الأسرة أو المدرسة الى العديد من الحوادث كتناول الطفل لأقراص أو مشروبات سامة أو لعب بالكبريت أو التعرض لماء مغلى أو الاختناق بالغاز أو التعرض لطلق نارى خلال المناسبات وكذلك حوادث العمل فى الورش والمصانع التى يعمل بها الأطفال وحوادث الطرق والحروب والكوارث الطبيعية التى يتعرض الأطفال لآثارها المدمرة تسبب إعاقات متعددة للأطفال تؤثر فيهم مدى الحياة

الإعاقة-قصور-البصر-المعوق-الولادة-السمع-وراثية-الحركية-يؤدى-والكلام

عرفنا من خلال المقالات السابقة أن الأم تكتسب أهمية خاصة لدى الطفل كما أنها مصدر للعديد من الإثابات الأولية له كالطعام والاتصال اللمسى والدفء والتخفف من اللأم رغم هذا فثمة احتمال بوجود أنواع أخرى من الإثابة لها أسس بيولوجية تزود الأم طفلها بها ففى موقف التغذية العادى نجد أنواع من الإثابة هى الطعام والاتصال اللمسى ووفق لمبادىء التعلم نستطيع أن نتنبأ بأن الطفل يمكنه تعلم عدد من الاستجابات الجديدة فى موقف التغذية فى البدء يشعر الطفل بالجوع فيستجيب لوخز الجوع هذا بالبكاء والصراخ عندئذ تهرع الأم لتحمل الطفل وترضعه من خلال هذا الموقف نجد الطفل محاط بكل المنبهات أو المثيرات البصرية والشمية والسمعية التى تعتبر جزء لا يتجزأ من موقف التغذية إبان تلقيه للإثابات المتمثلة فى الطعام والاتصال اللمسى ووفق لقوانين التعلم فإن المثير أو المنبه الجديد الذى يقترن اقتران زمني بإثابة ما كالطعام أو الملامسة الجلدية يصبح هو نفسه ذا قيمة إثابية وعلى هذا الأساس فإن الأم باعتبارها مثير أو منبه تتحول عن طريق التعلم لتصبح دليلا على المتعة والرضا أى أنها تصبح ذا قيمة اثابية موجبة تكون بمثابة نعيم الطفل وهناءه وسوف يتعلم الرضيع أن الاقتراب من مصدر اللذة هذا والتماسه سوف يؤدى به الى الإشباع الفعال لحاجاته فى أقل زمن ممكن ومن غير ارجاء فالطفل يتعلم استجابة هامة تتمثل فى البحث عن أمه والتوجه إليها كلما شعر بوخز الجوع ووفق لمبدأ تعميم المثير تميل الاستجابة التى تعلمها الطفل لمثير معين إلى أن تظهر لمثيرات أخرى مشابهة للمثير الأصلى ولأن هناك مصادر أخرى قد تسبب الألم أو افتقاد الراحة كإصابة الطفل بجرح أو بالبرد أو بالمرض تتشابه الى حد كبير مع ألم الجوع لذلك يستجيب الطفل لها بنفس الاستجابة التى يستجيب بها للجوع فالطفل الذى يتوجه الى الأم عندما يشعر بالجوع يتعلم أن يتوجه لها كذلك طلب لإشباع حاجاته حين يشعر بالألم أو انعدام الراحة لأسباب أخرى ولأن الأم تشبه سائر الناس فهذا يعنى أن الطفل لابد وأن يقوم بتعميم سلوك التوجه عنده بحيث يتوجه الى عدد كبير من الأشخاص كذلك معنى هذا أن موقف التغذية الأصلى يمكن أن يتخذ أساس ترتكز عليه عملاية تعلم جديدة يتعلم الطفل من خلالها ما إذا كان للناس قيمة اثابية أم لا وما إذا كان التوجه نحوهم يؤدى الى اشباع الحاجات

الأم-الانفعالى-الاجتماعى-الطفل-الرضيع-الدوافع-الشيوخ-الحاجات-الإخراج-الحاجة

لم يستطع أن يكمل بنيته الداخلية في منطقته المجهولة لأنه لم يستطع تحديد الاحتياج فعملت تلك المنطقة كالمغناطيس وجذبت ما أمكنها اجتذابه من أصدقاء وأحبة بعيدا عم تربطنا بهم علاقتي الدم والمصاهرة وذلك مايفس انجذابنا لبعض من تربطنا بهم هاتان العلاقتان ونستطيع تسمية الرابط التوافق أو الامتزاج أو حتى الانجذاب بإمكاننا اعتبار كل علاقة في حياتنا `` شرخ داخلي أريد به ترميم `` وقد نقول جميع العلاقات بلا استثناء هي شروخنا الداخلية التي لم نتمكن من معرفتها أو صع علينا الوصول إلى ماهيتها وقد نكون علمناها لكن ذبنا إلى آخرين بدون شعور من نافذة جو هاري الشخصية سميت بهذا الإسم من دمج أسمي الشخصين الذان اخترعاها وهما جوزيف لوفت وهاري إنقهام ويعتبر هذا النموذج واحدا من أهم النماذج التي تختص وتصف عمليات التفاعل الإنساني وقد تم أخذ المسمى لإن شكل النموذج يشبه شكل النافذة ومكونة من أربع مربعات كما بالشكل الموضح أدناه ويقسم جو وهاري الوعي الشخصي إلى أربعة أنواع مختلفة ممثلة بالمربعات الأربعة التي تشكل النافذة الميدان العام open arena النقطة العمياء blind spot الأسرار hidden area المنطقة المجهولة unknown area وفي هذا النموذج كل شخص منا تمثله نافذة خاصة به وسأشرح كل واحدة منها وكيفية الاستفادة من هذا النموذج لكي تساعد في زيادة الوعي الشخصي وعملية التفاعل مع الآخرين القسم الأول الميدان العام ويمثل هذا الجزء الأمور التي أعرفها عن نفسي وكذلك يعرفها الناس عني ومثال ذلك اسمي هواياتي الخ ويمكن أن يتضح من تفاعلي مع الآخرين أيضا أمور أخرى مثل الأمور التي أحب أو أكره وكلما تفاعلت مع الآخرين أخذوا يعرفون عني أمورا أنا أعرفها عن نفسي كعاداتي وأسلوبي الظاهر وكلما زاد التفاعل مع الاخرين كلما زادت مساحة الميدان العام إما نزولا أو إلى اليمين مما يجعل الكثير من المعلومات تكون في الميدان العام القسم الثاني النقطة العمياء وهذا المربع يمثل الأمور التي يراها الآخرون في شخصيتي وسلوكي ولكن ليس لدي وعي بها ومثال ذلك لنفرض أنه لدي عادة عدم المحافظة على الاتصال بالعين أثناء الحديث مع الآخرين وأن العديد من معارفي يعلمون هذا الأمر عني وأنا غير منتبه لهذه العادة وربما يتجنب الكثير منهم إخباري بالأمر إما لشعورهم بالإحراج من ذلك أو خوفا من إحراجي فتكون هذه العادة مجهولة بالنسبة لي وقيسوا على هذا المثال أي أمر موجود في الشخص كثير من الناس

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

العمر يمكن أن يصيب الإكتئاب كل الأعمار لكن الإصابة الأولى تحدث عادة في العقدين الرابع أو السابع من العمر العوامل الاجتماعية وجدت الدراسات أن العاطلين والأقل تعليما يزيد لديهم نسبة الإصابة باضطراب قلق الأمراض الضغوط النفسية تزيد نسبة الإصابة بقلق الأمراض عند من لديه أمراض خطيرة في نفسه أو في أحد أفراد أسرته كذلك فإن حصول تجربة سلبية مع الأطباء أو المستشفيات أدت إلى اهتزاز الثقة في الطب قد تزيد من فرصة الإصابة بقلق الأمراض كيف يحدث قلق الأمراض يحدث قلق الأمراض نتيجة فكرة تسيطر على عقل المريض بأنه مصاب أو عرضة للإصابة بمرض خطير هذه الفكرة المقلقة تزيد من إفراز السيالات العصبية المواد الكيميائية الطبيعية التي تجعل الخلايا العصبية تتواصل فيما بينها مثل نورادرينالين na وافراز هذه السيالات هو المسئول عن المزيد من أعراض الخوف التي تزيد من قلق المريض وربما تؤكد له هذه المخاوف ما مدى انتشار اضطراب قلق الأمراض حسب دراسات الجمعية الأمريكية للإضطرابات النفسية فإن نسبة من يعانون من قلق الأمراض هي حوالي من كل ألف من مراجعي المستشفيات والعيادات الطبية كما وجدت دراسات ميدانية أن نسبة انتشاره في المجتمع من كل ألفين هل هناك اضطرابات أخرى تشبه اضطراب قلق الأمراض هناك عدد من الإضطرابات قد تشبه في شكلها اضطراب قلق الأمراض غير أنه لا يتوفر لها العدد الكافي من معايير التشخيص ومن هذه الإضطرابات مما ينبغي التنبه له خاصة من قبل الأطباء هو أن المريض قد يشكو كثيرا مما يتوهمه لكنه قد يشكو من مرض حقيقي كذلك ويجب أن يتلقى الفحص اللازم في كل مرة يحضر فيها للطبيب القلق الطبيعي الذي يمكن أن يحدث لأي شخص بانتظار بعض الفحوصات اضطرابات التكيف مع ضغوط الحياة التي قد يصاحبها أعراض جسمية متعددة اضطراب الأعراض الجسمية حيث تكون الأعراض الجسمية جديرة بالإهتمام مقارنة باضطراب قلق الأمراض الذي تكون فيه الأعراض بسيطة أو غير موجودة أصلا القلق العام الذي قد يصاحبه أعراض مختلفة لكن تفكير المريض وانشغاله لا يكون منحصرا على صحته فقط الوسواس القهري حيث تتسلط بعض الأفكار على المريض لكنه يدرك في الغالب سخافتها رغم صعوبة منع الإستجابة لها اضطراب الهلع أو الذعار الذي تحدث فيه نوبات من الخوف الشديد مصحوبا بأعراض جسمية كثيرة قد تكون في حد ذاتها مصدر قلق

قلق الأمراض-بالقلق-قلق-الخوف-المريض-القلق-الأمراض-الرهاب-الأعراض والعلام-اضطراب قلق الأم

الهوس هو عبارة عن مزاج قابل للإثارة فسيح متسم بالنشاط والخفة مع أعراض مرافقة تتضمن تقييم مضخم للذات وشعور يالزهو والعظمة حاجة متناقصة للنوم إلحاح كثرة في الكلام تطاير الأفكار تشتت الانتباه تهيج نفسي حركي وزيادة الحركة الموجهة تحقيق هدف ما hنهماك متزايد بالفعاليات السار والتي قد تؤدي لحدوث نتائج مؤلمة لا يقدرها المريض أحيانا وتستمر هذه الحالة مدة النوبة عدة أيام وتبدأ الأعراض في الظهور عادة ما بين 15 30 سنة من العمر ينبغي التأكد من عدم وجود عامل عضوي من الجدير بالذكر أن الهوس هو إحدى الحالات التي يظهر بها الاضطراب الوجداني ثنائي القطب bipolar mood disorder حيث أحد القطبين هو الهوس بينما القطب الثاني هو الاكتئاب قد ينتقل المريض من حالة إلى أخرى عدة مرات خلال السنة كما قد يحدث الهوس بشكل موسمي غالبا في فصل الشتاء يكون المريض طبيعيا تماما في الفترة ما بين هذه الحالات وإذا ما دخل المصاب في نوبة هوس فإنه يظل بها لمدة تتراوح بين أسبوعين وأربعة أشهر تقريبا إلا أن نوبة الإكتئاب قد تستمر ستة أشهر أو أكثر الأنواع هناك ثلاث درجات للهوس إلا أنها كلها تشترك في الخصائص الأساسية وهي النشوة الفائقة والنشاط الحركي والفكري المفرط أولا الهوس الخفيف وهو يتصف بأدنى درجات الإصابة ولا يصاحبه هذاءات أو هلاوس وينتاب المريض أثناء النوبة ارتفاع في مزاجه ومعنوياته ويستمر لعدة أيام ينشط أثناءها بشكل واضح يعتريه إحساس قوي بكمال قوته الجسمية والعقلية ويصبح اجتماعيا فائقا ثرثارا رافع الكلفة مع الآخرين شديد الشراهة الجنسية عازفا عن النوم ثانيا الهوس الخالي من الأعراض الذهانية هو حالة يتصف فيها المصاب بنشوة لا تناسب المواقف وتصاحبها نشاط زائد وكلام سريع جامح ورغبة أقل في النوم كما يخلع المريض بعضا من اللياقة في السلوك والكلام ولا يركز ويتشتت انتباهه كذلك يبدو عظيم الثقة بالنفس وشديد التفاؤل ثالثا هوس تصاحبه أعراض ذهانية تزداد الثقة بالنفس إلى درجة هذاء العظمة وتشتد شكوكه لتصل إلى درجة هذاء الاضطهاد وفي هذه الحالة الشديدة تظهر على المريض هذاءات الهوية دينية أو دنيوية وتتطاير أفكاره ويفلت منه زمام حديثه بحيث يصعب على الآخرين فهمه ويرتفع نشاطه الجسمي ويقل نومه بدرجة كبيرة يتسم بالعدوانية ويؤدي إهماله لأكله وشربه ونظافته الشخصية

الاكتئاب-القطب-ثنائي القطب-ثنائي-الوجداني ثنائي-الوجداني ثنائي -المزاج-الاضطراب الوجدا-الاضطراب الوجدا-الوجداني

نيه لأن القطرة ستجعل رؤيته غير واضحة إذا لم تستطيعي أن تحملي أنت طفلك لأي ظرف من الظروف فيمكن أن يقوم الأب بذلك أرضعى طفلك فى أقرب فرصة ممكنة فحتى لو لم يستطع المص في البداية فإثارة حلمة الثدي ستجعل الجسم يفرز ال `` أوكسيتوسين `` وهو هرمون يزيد من تقلصات الرحم مما يعمل على إعادة الرحم أسرع إلى حجمه الطبيعي كما يقلل من الدم الذي ينزل بعد الولادة كما أن إثارة حلمة الثدي تحفز إفراز ال `` برولاكتين `` وهو هرمون يزيد من أحاسيس الأمومة ملاطفة جلد طفلك يفيده من الناحية الطبية ففي البداية يكون نظام تنفس الطفل غير منتظم وهذه الملاطفة ستساعده على التنفس بانتظام أكثر بالطبع يمكن للأب أو أي فرد من أفراد الأسرة أن يحمل الطفل ويداعب جلده تحدثي إلى طفلك فالطفل المولود حديثا يستطيع التعرف على صوتك فهو قد سمعه كثيرا أثناء وجوده في رحمك إن تحدثك إليه أمر يطمئنه ويعمل على زيادة الرابطة بينكما هذا الأمر ينطبق أيضا على الأب فالطفل يعرف صوت أبيه أيضا لأنه كثيرا ما سمعه وهو فى رحم أمه افعلى كل ما بوسعك نتيجة للولادة القيصرية أو أية إجراءات جراحية أخرى قد تمر بها الأم قد لا تستطيع التقرب من طفلها بعد الولادة مباشرة في بعض الحالات الأخرى قد يولد الطفل مبتسرا أو يعانى من أية حالات تعوق دون بقائه مع أمه بعد الولادة مباشرة لكن في كل الأحوال لا يجب أن تفوت هؤلاء الأطفال فرصة التقارب مع أمهاتهم إليكما الطرق الآتية لتحقيق التقارب بينكما وبين طفلكما حتى لو كانت هناك ظروف غير عادية إذا كنت تحتاجين لولادة قيصرية يمكنك أن تطلبي من طبيبك الولادة باستخدام مخدر ال `` ابيدورال `` فبذلك تستطيعين حمل طفلك واحتضانه وإرضاعه بعد ولادته مباشرة إذا كانت الولادة قيصرية يمكن لزوجك أن يحضرها وإذا لم يرغب في ذلك يمكنه أن يحمل الطفل إلى أن ينتهى الطبيب من مهمته وفى هذه الأثناء يمكنه التقرب من طفله فلن يؤدى ذلك فقط إلى تقارب الأب وطفله ولكن سيثير مشاعر الأبوة عند الأب يرتبط كل من الأب والأم بالطفل بطريقة مختلفة ولكن تظهر الدراسات أن الآباء الذين يرتبطون بأطفالهم منذ البداية يمكن أن يفيدوا أطفالهم مثلهم مثل الأمهات كما سيكونون أيضا أكثر تعلقا بأطفالهم فيما بعد إذا كان طفلك يحتاج إلى رعاية خاصة يمكن أن تبقى

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

الغناء التصفيق الضرب بالأرجل على الأرض الأغاني أو ألعاب الأصابع الاستماع إلى الأصوات ترتيب المعلومات على شكل سجع أو إيقاع عند حفظها تحريك الجسم على إيقاع معين عند التعلم وضع موسيقي خفيفة كخلفية يحتوي الدرس المثالي لهذا الطفل على ما يلي تصفيق إنشاد غناء أو دندنة قصائد ألعاب الأصابع أغاني أو قصص تحتوي على سجع أو إيقاع أو وزن إعطاء تأثيرات مختلفة باستخدام نبرات وتعابير صوتية القدرات اللغوية أو اللفظية تميل هذه الفئة من الأطفال إلى التعلم باستخدام القراءة والكتابة والمناقشة الطفل هنا يحتاج إلى أن يقول يعبر عن ما يسمع أو يرى يجيب دون أن يطلب منه يفضل أن يكتب وغالبا ما يدخل حروفا أو أشكال تشبه الحروف في رسوماته يقرأ كل شيء ويسأل `` ماذا يعني `` يحكي القصص بسهولة يتذكر الأسماء والتواريخ والمعلومات الخفيفة التي لا قيمة لها يحب القوافي والأوزان والتلاعب بالكلام والشعر هذا الطفل يتعلم أفضل باستخدام القراءة الاستماع النظر للأشياء إعطاءه الفرصة للكلام قص الحكايات يحتوي الدرس المثالي لهذا الطفل على ما يلي إنشاد الأناشيد البسيطة الخاصة بالأطفال الاستماع إلى القصص واختلاقها وصف الأشياء التعبير عن الأفكار لغويا النكات الألغاز التلاعب بالكلام القدرات المنطقية أو الحسابية تميل هذه الفئة من الأطفال إلى التمعن الاستنتاج الطفل هنا يتعرف بسهولة على النماذج والأشكال المتكررة التي تؤبطها علاقة معينة patterns يستطيع أن يسلسل ويرتب الأشياء بسهولة يحب التلاعب والمناورات يحب حل المشاكل والأحجيات يحب إعطاء أسباب ومبررات لما يفكر به يستمتع باكتشاف الأفكار الجديدة هذا الطفل يتعلم أفضل باستخدام نشاطات تتعامل مع مجموعات من الأشياء الألعاب التي تحتوي على التخطيط أرقام خطوط شطرنج جمع الأشياء وتصنيفها حسب مواصفات مختلفة محاولة الإجابة على الأسئلة التي تبدأ `` بكلمة `` ماذا لو `` إعطاؤه الوقت الكافي للعمل دون مقاطعة استخدام الحاسب الآلي يحتوي الدرس المثالي لهذا الطفل على ما يلي نماذج متكررة patterns أرقام أسئلة تبدأ `` بكلمات مثل `` لماذا كيف ماذا لو وقد يتفتق عنها أسئلة ذات مستوى أعلى معالجة وحل المشاكل مشاريع أو مسائل ذات نهايات مفتوح

الطفل يلي-باستخدام-نشاطات-الطفل يتعلم-المثالي-الدرس-تميل-المسنين-القدرات-يحب

روحي عبدات المصدر موقع المستشار

المصدر-موقع المستشار-المستشار-السرسي-الدين السرسي-صلاح الدين السر-للدكتور خالد ال-سماح طلال-سماح طلال عبدال-للدكتور خالد

تستهلك نفسك ولا تستهن بمشاعرك فالحب أجل وأسمى من هذه العلامات الظاهرية وأعمق من تلك العلاقات السطحية وهنا عليك أن تفرق بين مفاهيم عدة الميل الفطري الناتج عما ركبه الله فينا من طبيعة فسيولوجية تضمن استمرار الحياة وبقاءها الارتياح فقد يشعر أحد الطرفين بارتياح للطرف الآخر ويظن أن هذا الشعور هو الحب ويكون هذا الارتياح ناتج عن ملامح الوجه طريقة اللبس نبرة الصوت وجود اهتمام مشترك الإعجاب وقد يكون إعجابا بالجمال أو بالوسامة بطريقة التفكير بترتيب الكلام بالتفوق بالتميز العلمي أو الاجتماعي وكل هذه مجرد مشاعر وقتية أو ظاهرية تختلط عند صاحبها بمفاهيم الحب كما يختلط بمشاعر أخرى مثل السعادة والاستئناس والاستفادة في حين أن الحب الحقيقي هو ما تولده المواقف وتؤكده المعاشرة وتزيده الأيام قوة واستقرارا وثباتا حيث يكون القلب بوابته والعقل الحاكم بصلاحه وثباته واستقراره ولعلك تتذكر معي كيف كانت كثير من الأشياء تعجبك بالأمس وتغيرت نظرتك لها اليوم ملابسك نوعيات طعامك مجالات الدراسة بل وحتى أحلام المستقبل فهل تتوقع أن تستقر مشاعرك عند أول تجربة إعجاب أو ميل عاطفي تخوضها دون أن يكون لعقلك دور في اختياراتك حاول الخروج من هذه الدائرة نعم فإذا اجتاحتك وانتابت مثل هذه الرغبات الجامحة في التعارف على الجنس الآخر في مجال الدراسة أو خارجه فانصحك وانصحك بما يلي أغلق الباب الذي يمكن أن يوصلك لمثل هذه العلاقات فلا تدخل لغرف المحادثات الشخصية ولا تجعل عنوانك البريدي أو رقم جوالك متاحا بين الكثيرين ولا تسمح بأي اختراق لخصوصياتك من أي نوع ابتعد عن الأصدقاء الذين يزينون لك مثل هذه العلاقات ويتباهون بمغامراتهم الوهمية أمامك ويحاولون أن يرمونك بالنقص لمجرد أنك لا تخوض معهم مثل هذه التفاهات طالع قصص وتجارب من قبلك من الشباب والفتيات ممن خاضوا مثل هذه التجارب السطحية وشغلت من حياتهم ووقتهم الكثير ثم آلت بهم إلى سوء المصير حدد هدفا ساميا تستخلص حياتك من أجله وإلى جواره أهدافا فرعية ونظم وقتك حتى تعد نفسك لبلوغ هذه الأهداف فلا تدع لنفسك ثغرة ينفذ إليك منها الشيطان مزينا لك المعاصي ومحببا لك الزلات كن على وعي بالأهداف المسمومة وراء ما يروجه الإعلام الموجه لإفساد الشباب المسلم وإلهاههم عن قضايا أمتهم مما يمكنك من انتقاء ما

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

يعد الغضب عند الأطفال عاطفة طبيعية ومفيدة تعلم الأطفال أن الأمور ليست عادلة أو صحيحة ولكن لابد وأن نعي بأن استمرارية الغضب كسلوك مرافق للطفل في سنواته اللاحقة وتطوره لمرحلة العنف إنما هو مؤشر لعدم تكيف الطفل مع بيئته وأسرته من جهة أو قد يكون مؤشر لظاهرة مرضية نفسية عنده تنبئ بمرض نفسي قد يباغته في مراحل عمره المتأخرة فقد اتفق علماء النفس التربويون على أن العمر الذي يمكن أن يقيم فيه الغضب كسلوك طبيعي للطفل ما بين السنة الثانية والسنة الخامسة من العمر حيث كشفت أبحاث علماء نفس النمو أن انفجارات الغضب تبلغ قمتها ما بين الثالثة والرابعة من عمر الطفل ثم تهدأ نسبيا بعد ذلك إذ يكتشف الطفل بالملاحظة والتعلم أن البكاء هو أسهل طريقة لتحقيق مطالبه ومسايرة رغباته ومن ثم يصبح البكاء وسيلة لتأكيد الذات لديه أما إذا تعدى الطفل سن الخامسة فإنه يمكن النظر لغضبه على أنه نوع من المعاناة النفسية والناتجة عن عدم التكيف الفعلي عنده كثير ما يعبر الطفل عن غضبه بالبكاء أو ضرب الأرض بقدميه والرفس والقفز وضرب من حوله أو ضرب أجزاء من جسمه بالأرض أو بالأشياء المحيطة به أو أن رمي نفسه على الأرض أو ضرب رأسه على الجدار أيض الصراخ ورفع الصوت والعض فالغضب في هذه الفترة العمرية يأخذ في أكثره الشكل الموجه نحو الذات كما يتسم سلوك الطفل بالانفعال كنوع من التنبيه لوالديه أو مربيه عند التقصير في القيام بحاجياته الأساسية كذلك حين يتم عزله بعيد عن أماكن تجمع العائلة وتركته بمفرده أو حال شعوره بفقد الحب والاهتمام من قبل أفراد عائلته والرغبة في لفت أنظارهم نحوه أو الرغبة في كسب اهتمام الأطفال الآخرين من حوله كذلك تظهر ثورة الغضب عند الطفل حينما تغسل أجزاء من جسمه أو حين يساعده أحد في خلع ملابسه إنما علينا أيض ألا نهمل أثر التعب والمرض ومواعيد تناول الطعام والترتيب الميلادي والجو الانفعالي السائد في تغيير وإثارة غضب الطفل كما قد يكون غضب الطفل نوع من الشعور بالإحباط التمزق والألم أو عندما تتملك الطفل مشاعر من الغيرة والشعور بالنقص أو بالاضطهاد كما في حالات إنجاب العائلة لطفلها الجديد والانشغال به عن طفلها الأول أو فشل الطفل في إتمام عمل موكل به والكارثي في الأمر هو تطور هذه النوبات في كل مرة يخطئ الأهل فيها بالاستجابة لمطالب طفلهم ربما جهل منهم بالطر

العناد-الغضب-الطفل-العقاب-غضبه-العدوان-الخجول-الكبار-للطفل-العدواني

لاشك أن الطفل يتقدم بخطوات واسعة فى قدرته على السلوك سلوك تكيفي أو ذكي خلال السنتين الأوليين من الحياة وهذا التقدم يعود الى كل من النضج والتعلم وما يحدث بينهما من تفاعل وأثناء السنة الثانية يبدأ الطفل تعلم العناصر الأولية للسلوك العقلى إذ هو يبدأ تعلم الرموز اللغوية على النحو الذى شرحناه فى مقالتنا السابقة هذه الرموز تقوم مقام الأشياء فلو أن الأم قدمت للطفل شيئ ما غريب نوع ما عن ادراك الطفل المباشر وقالت له `` خذ هذه الحلوى `` لاستجاب الطفل للرمز اللغوى الذى ربطته الأم بهذا الشىء ولكان من المحتمل أن يدفع بهذا الشىء فى فمه فى الوقت الذى نجد أن طفل الشهر العاشر لا يستجيب لمثل هذا الموقف إلا بأن يعبث بأصابعه فى الشىء ولكان امكان إلقائه بهذا الشىء على الأرض مساوي لاحتمال تناوله له من هنا يمكن القول بأن طبيعة الحياة العقلية للطفل تتعرض لتغير هام عند منتهى السنة الثانية من العمر تقريب حيث يبدأ فى الاستجابة للأشياء والمثيرات حسب ما يطلق عليها من أسماء بدلا من أن يستجديب لها وفق لخصائصها المادية ولنقرب هذا المعنى نقول أن الطفل فى الشهر السادس من عمره تستوى عنده كرة البنج بونج وقطعة `` البقلاوة `` كروية الشكل من حيث أن كلا منهما كروى شىء كروى صغير يمكن تناوله والإمساك به فى الوقت الذى نجد فيه أن هذين الشيئين يثير كل منهما استجابة مختلفة عند طفل السنة الثانية بسبب الاختلاف بين الرمزين اللغويين اللذين يطلقان عليهما ويعتبر بزوغ التفكير الرمزى خلال السنة الثانية من العمر أهم تغير ارتقائى يطرأ على الوظيفة العقلية عند الطفل والسبب فى ذلك أن أوجه النشاط المعقدة من قبيل الاستدلال والتذكر وفهم اللغة تتضمن جميعها استخدام الرموز ونجد أنة معظم اختبارات الذكاء التى وضعت للرضع تتألف فى أساسها من أعمال حسية حركية وقد أرادت نانسى بيلى bayley دراسة النمو العقلى خلال السنوات الثلاثة الأولى فقامت بتجميع عدد من البنود المأخوذة من عدد من مقاييس ذكاء الرضع واعتمدت فى ذلك اعتمادا كبيرا على جداول النمو التى تقيس أربع نواح رئيسية هى السلوك الحركى الدقيق والكلى `` الذكاء التكيفى `` والسلوك اللغوى الاستقبالى والتعبيرى والسلوك الشخصى الاجتماعى وتتضمن سلاسل بيلى العقلية اختبارات للقدرة على التكيف أو التعلم واختبارات لحدة الحواس ودقة التآزرات الحركية اليدوية وتستطيع الأم أن تتلقى الأسئلة التى

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

هناك من يعتقد بأن المازوخية تنشأ بسبب قمع الأفكار والتخيلات الغريبة والشاذة ما يولد لدى الشخص رغبة ملحة لوضعها حيز التطبيق وفي حال شعر الشخص بالإثارة والنشوة عند تطبيقها فإنه سيرتبط بتلك الرغبة ويستمر في ممارستها وأخيرا هناك من يزعم بأنها نوع من الهروب يمارسه البعض لتقمص شخصيات تختلف جذريا عن شخصياتهم الحقيقية العلاج العلاج السلوكي behavior therapy وهذا قد يتضمن التنظيم والسيطرة على نمط الاستثارة وكذلك تنمية وتعزيز المهارات الاجتماعية لدى المريض العلاج النفسي المتوجه نحو الاستبصار insight oriented psychotherapy ويتم من خلال عدد من الجلسات النفسية الفردية التي يصل من خلالها الشخص المازوخي إلى جذور مشاعر الذنب وفيما هل يشكل المازوخي خطرا على الآخرين أم لا فإنه وبصورة عامة وعلى عكس السادي يتلقى المازوخي الألم ولا يوجهه للآخرين لكن الخطورة تكمن في إمكانية تسببه بأذى جسيم لنفسه فعلى سبيل المثال تسجل عدة حالات وفاة سنويا في الولايات المتحدة الأمريكية بسبب الممارسات المازوخية الخطيرة بتصرف من عبد الله السبيعي

العلاج-العلاج النفسي-المعرفي-العلاج المعرفي-السلوكي-المريض-اللغوية العصبية-الدوائي-البرمجة اللغوية-البرمجة اللغوية

عر جرح القلب بأنه ألم نفسي مزمن يجعلك تتجنب حتى التفكير به فضلا عن تقب لك أن يناقشك فيه أحدهم السؤال الذي عليك أن تتساءل حوله هل يستطيع أي شخص في المجتمع أن يعمل عملية جراحية حتما ستجيب نفسك بالنفي منطقيا لا يعمل الإنسان عملا إلا له علم خبرة فيه إلا لفسدت الأرض ليس سهلا أن يكون الشخص مؤتمن على الأرواح فالأطباء على علو مؤهلاتهم لمهم لا يؤتمن منهم بشكل مباشر على الروح الا البعض أطباء الطوارئ الجراحين أطباء القلب استشاريو الولادة كذلك القلب جراح من الظلم أن كل نفسك مالا تطيق بكتمان الألم فيستشري ضرره عليك حتى يعيق سير يومك لا تسأل من حولك عن أمور لو مر بهم لجهلوا التصر الصحيح فيها أنت الحك هنا أي الإجابتان أكثر طمأنة لقلبك إن اشتكى عضو من جسدك فسألت من يجاورك عنه أعطاك احتمالا له شيء من نصيحة شبية مبتورة أو استشرت طبيبك ففص لك في الألم تعاملك معه كذلك ما تشتكيه نفسك من آلام قد توقظك ليلا إن سألت عنها من حولك يكونوا من عامة الناس يفتقرون للعلم الخبرة الحكمة لن تستفيد كثيرا بل خشى عليك زيادة الضرر إن كانت النصيحة تحمل حلا خاطئا لما تعانيه النفس البشرية تركيبها معقد سبحان خالقها الذي أقسم بها `` نفس ما سواها `` معلوم أن الله لا يقسم إلا بعظيم التعامل معها له علم مستقل ليس بوسع الجميع أن يستنير به ينيرك به بعد ذلك الأخصائي النفسي قضى ردحا من عمره يطلب هذا العلم يكتسب الخبرة في مشكلات الحياة حتى اذا جئت تسترشده يرشدك بالشكل الصحيح بدءا من اليوم ضع صحتك النفسية في الأولويات لا تكتم ألمك تخي من تستشير تذكر أن الوقاية خير من العلاج اعلم أن استشارة نفسية واحدة تفتح عينيك على أنوار جهتك تختصر عليك ١٠٠٠ مترا من سيرك في الاتجاه الخاطئ

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

الذاكرة أرشيف وجودنا المطاوع الذي يستنهض ما فيه ويعيد صياغته بأساليب تفاعلية ما بين العصيبات الدماغية تتفق والحالة المثارة أو القائمة في أي وقت والعصيبات الدماغية تتفاعل وفقا للمنبهات وما يترافق معها من الانفعالات وطبيعتها كأن تكون سلبية أو إيجابية والذاكرة القصيرة أو الوقتية تتحقق من خلال تفاعلات ما بين العصيبات الدماغية وبواسطة التواصل ما بين العصيبات الحسية والحركية وكلما كان المنبه شديدا ازداد التوافق التفاعلي بينهما وفي دماغنا ألف بليون عصيبة ذات تفاعلات معقدة ومطلقة مع بعضها لأنها تؤلف أبجديات السلوك وأساسياته وهي التي تصنع التنوع والاختلاف في الاقتراب والفهم والإدراك والقدرة على التلقي والتفكير والخيال والانطلاق في مسارات تفرضها تلك الطاقة المعرفية المتولدة والمتناسبة مع درجة وقوة التفاعل الع صيبي والذاكرة الطويلة تحتاج إلى بروتينات وهذه بحاجة إلى تبدلات جينية لكي تنتجها فالبروتينات عبارة عن إنتاج التأثيرات الجينية الصادرة من كروموسومات النوايا إلى سلسلة التواصل والتفاعل ما بينها وبين سايتوبلازم الخلايا وعندما يتم إنتاج البروتين يؤدي ذلك إلى تحقيق السلوك وكل سلوك بشري مرهون بقدرات البروتين الناجم عن تأثير الجين الموجود والمحفز والجاهز للاستجابة والتفاعل مع المحيط وكلما تفاعلنا مع المحيط بمفرداته وتداعياته كلما أيقظنا الجينات وأسهمنا في بناء الترابطات الجديدة المتفقة مع الحالة التي نحن فيها وكلما تكررت التنبيهات وتنامت الاستجابات وتسارعت تحولت إلى فعل أوتوماتيكي لا يحتاج إلى جهد لأن قدرات التعبير عنه قد ترسخت وتنامت وصارت متحكمة ومتأهبة للجواب على اي سؤال أو تحدي يواجهها وبهذا فأننا نصنع وجودنا الذاتي ونساهم في بناء ما فينا ورسم خارطة أعماقنا وبمعنى آخر أن المحيط الخارجي يدفع بالعصيبات الدماغية إلى التفاعل المتفق معه وهذا يؤسس لترابطات جديدة وبتكرارها تتعزز وتزداد قوة وكفاءة وقدرة على الإنجاز السريع اللازم لمواجهة الحالة المحيطية وقد يساهم أيضا في استنفار تفاعلات أخرى متنوعة للمساعدة على قوة وفاعلية الاستجابة المتحققة فبتعاون العصيبات الحركية والحسية بامتداداتها وموصلاتها وكذلك بفعل التكرار يصبح من الواجب على الخلايا أن تستعين بجيناتها وتسعى لإحداث تغيير في التفاعلات القائمة داخل الكروموسومات مما يؤدي إلى الإقدام على صناعة بروتينات جديدة مؤهلة للقيام بدورها وهذه البروتينات تتراكم

المخ-الفص-الحب-القلب-الأمامي-الفص الأمامي-المحيط-والحب-الإشارات-الدماغية

تعلم تركيز انتباهه على اللحظة الحاضرة فقط المعاناه من مشكلة صحية الفرح الشديد يفقد الإنسان تركيزه كما هو الحال فى الحزن أو القلق التعود على العيش أسير الخيالات والأوهام غير الواقعية والتعلق بها أن يكون فى محيط العمل وبيئته ما يشغل الفكر ويؤدى لعدم الارتياح ومن أمثلة ذلك الترتيب غير المناسب والمزعج لمكان العمل أو شدة الحر أو البرد في مكان العمل أو شدة الضوضاء أو وجود رائحة كريهة فى مكان العمل مواجهة تشتيت الانتباه إن بناء القدرة على التركيز الذهني والعقلي يحتاج إلى تمرين هادئ وطويل ولكنه صارم ودقيق كما يفعل الانسان عند بناء وتقوية عضلاته بحيث يستطيع بعد ذلك تركيز قواه الذهنية وحصر تفكيره العقلي في أي وقت أراد وفي أي موضوع أيضا وضمن الوسائل المساعدة على تلافى العوامل المشتتة للانتباه ما يلى رتب مكان عملك ترتيبا جيدا واستبعد كل ما يشتت فكرك ويشغل ذهنك عود نفسك على أن تعيش لحظتك وأن تحصر نفسك فيما أنت فيه فقط وانسى أو تناس كل ما عداه واعمل بقول الرسول صلى الله عليه وسلم من أصبح آمنا في سربه معافى في بدنه جمع له قوت يومه وليلته فكأنما جمعت له الدنيا بحذافيرها اذا كنت تشعر بالإجهاد فتوقف عن العمل بعض الوقت وخذ لحظات من الاسترخاء فى مكان جيد للتهوية اذا كنت تشعر بالخمول فجدد التهوية فى موقعك وتحرك قليلا من مكانك ومارس بعض التمارين الرياضية الخفيفة لبضع دقائق أعط نفسك قدرا كافيا من الراحة قبل البدء فى التفكير وممارسة العمل بادر بعلاج ما تعاني منه من مشكلات صحية وإذا كنت تعانى من شئ فلا تبالغ في أمره ولا تعطه تفكيرا أكبر من حجمه حينما تكون فى حديث مع شخص آخر اهتم بما يقوله محدثك وما يقصده من الكلام ولا تنشغل بما يلبسه أو ما تحمله من ذكريات عنه خطة للتدريب على اكتساب مهارة الانتباه وسوف نوضح لك عزيزى القارىء بعض التدريبات التى يمكنك أن تقوم بها على مراحل أربعة أربعة أيام أو أربعة أسابيع بحيث لاتمارس التدريب االثانى الا بعد ممارسة التدريب الأول وهكذا التدريب الاول ركز على بصرك على منظر معين كحديقة أو لوحة أو خارطة صورة معينة لفترة طويلة نسبيا انتبه لألوانها وشكلها وحجمها وكل التفاصيل الخاصة بها أغمض عينيك وحاول أن تتذكر كل شئ عن هذه الصورة افتح عينيك وانظر كم استطعت أن تحصل من تفاصيل فى ذهنك كرر هذا ال

100-عملك-كن-قم-ذهنك-التركيز-عينيك-الخ-وحاول-إلخ

رات للحياة رغم أنه لا يزال رضيعا ثم يستمر ذلك مهارات الإخراج كيف يلبس ثيابه بنفسه كيف يتعامل مع رفاقه يمكنك أن توصل إلى الطفل عبر مواقف عملية مهارات تحديد المشكلة معرفة الأسباب النتائج المتوقعة للسلوك ذكر جميع الحلول المتاحة البحث عن البدائل وتجريبها على المستوى الذهني ثم اختيار أفضلها لتطبيقه في الواقع ويمكن أن يتم ذلك كله خلال ممارسة لعبة تعليم الطفل مهارات التواصل اللفظي وغير اللفظي دون مهارات التواصل لا يمكن للطفل أن يتواصل مع الآخرين وهو في حاجة إلى معرفة المهارة والسلوكيات التي تظهر هذه المهارة لدى الآخرين مثلا لتعلمه مهارة `` العبير عن الاهتمام بالشخص الآخر `` يمكنك أن تعلمه أن يبتسم يومئ براسه ليدل على اهتمامه ينظر إليه يسأله أسئلة مناسبة وقد كان هذا سلوك النبي صلى الله عليه وسلم مع الغلام الذي `` طاشت يده في الص حفة وقت الطعام فقال له صلى الله عليه وسلم `` يا غلام سم الله وكل بيمينك وكل مما يليك `` تنمية دافعية الإنجاز إذا كانت `` قيمة كل امرئ ما يحسنه `` فإن `` كل امرئ يحسن بمقدار `` وزرع الهمة العالية في الطفل منذ صغره هو ضمان الشعور العالي بالمسئولية وقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يتعهد همة أصحابة حتى الصغار منهم فقد قال عن عبد الله بن عمر بن الخطاب وهو ما يزال شابا صغير السن عم الرجل عبد الله لو كان يقوم من الليل وسمع بذلك عبد الله فلم يكن ينام من الليل إلا قليلا تنمية صفة المثابرة لا يتم العمل إلا بالمثابرة عليه وإذا كان الطفل عالي الهمة قليل المثابرة فلن ينجز وسيعتاد بعد ذلك على أن يعوض نقصه بالاعتماد على الآخرين وتعويد الطفل على المثابرة يتم من خلال سلوك يتزايد تدربه عليه ومن أفضل السلوكيات في ذلك سلوك الصيام إذ هو علامة على ضبط الإرادة والتحكم فيها ويبدأ صيام الطفل حتى الظهر ثم يتصاعد حتى يبلغ يوما كاملا ثم يتصاعد بعد ذلك حتى يبلغ عدة أيام مواجهة الفشل إذا اعتاد الطفل على النجاح طيلة الوقت فلن يكون مهيئا للحياة وسينكسر عند أول اختبار للفشل فينبغي أن يعلم الطفل مهارات التعامل مع الفشل بصوره المختلفة محمد محمد فريد

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

عدم الانتباه إلى التفاصيل في العمل والدراسة وكثرة الأخطاء عدم القابلية على الاستمرار في التركيز في الكثير من الفعاليات عدم التركيز عند توجيه الحديث إليه عدم الانتباه بدقة إلى التعليمات الموجهة عدم القابلية على التنظيم في الفعاليات والواجبات تجنب أي فعالية تتطلب مجهود ذهني كثرة فقد الأشياء الضرورية لفعالية ما تحويل الانتباه والتركيز بسبب محفزات لا علاقة لها بالواجب كثرة النسيان فرط الحركة والتهور لا يتوقف عن حركة اليدين أو القدمين لا يحتمل الجلوس على مقعده لفترة طويلة التدخل في ما لا يعنيه لا يستطيع اللعب أو المشاركة بفعالية ما بهدوء كثير النشاط والحيوية في البداية فقط يتكلم قبل دوره في الحديث ولا يحتفظ بسر أحيانا لا يتحمل الانتظار كثير التدخل في شؤون الغير لتشخيص الاضطراب عليك بستة أو أقل من مجموعة أو مجموعتين وبعده يمكن تقسيم الاضطراب إلى مشترك الأعراض نقص الانتباه فرط الحركة أو التهور في الممارسة العملية السريرية وفي نظر كاتب السطور عليك بالتفكير بتشخيص الاضطراب إذا كان الفرد معروفا بكثرة مخالفاته المرورية أو لا يستطيع الاحتفاظ بأسرار غيره الاضطراب في الحياة العملية السريرية يشرف على تشخيص وعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في البالغين فريق الصحة النفسية المختص بهذا الاضطراب أو بالاضطرابات العصبية التطورية neurodevelopmental disorders رغم أن أي أخصائي في الطب النفسي قادر على تشخيص وعلاج هذا الاضطراب ولكن هناك ما لا يقل عن النصف من الاستشاريين الذين لديهم تحفظات على تشخيص هذا الاضطراب والأهم من ذلك علاجه يضاف إلى ذلك أن تشخيص الاضطراب يتطلب بعض العناية في تنظيم الوصفات الطبية لعقاقير منبهة في حوزة أفراد ميزتهم التهور يمكن تقسيم الأفراد الذي يتم تحويلهم إلى هذه الفرق إلى مجموعتين المجموعة الأولى أفراد تم تشخيصهم سابقا في مرحلة الطفولة ويتم تحويلهم إلى الخدمات الصحية للبالغين هذا التحويل يجب أن يكون منتظما ويتطلب لقاء بين الفريقين لدراسة احتياجات الفرد الاجتماعية والتعليمية والنفسية تتم هذه العملية بعد عمر السابعة العشر لجميع الأفراد أو أحيانا بعد عمر السادسة عشر للمراهقين الذي يودعون التعليم مبكرا المجموعة الثانية يمكن حشر هذه المجموعة بأفراد يتوصلون إلى تشخيص حالتهم

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

كما يسعى للكشف عن ما إذا كانت كل الحلول الممكنة للمشكلة قد جربت أم لا حيث سيتبين للمعالج الفكرة أو الفكرتين الجوهريتين والمخططات والصور العقلية أو السلوك الذي يتعين العمل عليه ويطلب المعالج من المريض قرب انتهاء الجلسة أن يقدم تلخيصا غالبا ما يكون كتابيا وذلك حول الاستخلاصات الأساسية التي أمكن التوصل إليها خلال الجلسة العلاجية ثم يعطي له واجبا منزليا مصمما لمساعدته على تطبيق المهارات المستخلصة من الجلسة لحل المشكلات خلال الأسبوع التالي تطور مضمون الجلسة إن بنية جلسات العلاج المعرفي لا تغير خلال برنامج العلاج ولكن المضمون غالبا ما يتغير جوهريا فالمرحلة الأولى والتي تتمثل في مرحلة خفض الأعراض تركز على التغلب على اليأس وتحديد المشكلات واقرر الأوليات وتحقيق ألفة المفحوص بالعلاج وإقامة علاقة تعاونية وعرض العلاقة بين المعارف والمشاعر وتسمية أخطاء التفكير والوصول إلى تقدم سريع في المشكلة المستهدفة ويرتكز العلاج أساسا على أعراض المريض والعناية بالصعوبات السلوكية والدافعية وعند حدوث بعض التغيير الجوهري في هذه المجالات ينتقل التركيز على مضمون ونمط التفكير المرحلة الثانية وهي مرحلة التركيز على المخططات من أجل التأكيد على منع الانتكاس وعند عور المريض أنه أقل اكتئابا ينتقل الاهتمام من أفكار معينة حول المشكلات النوعية إلى بؤر المخططات حول الذات والحياة حيث أن هذه المخططات هي التي تقف وراء العديد من المشكلات وعند تحديدها يتم فهم كيفية فهم المريض للعالم وتنظيم الادراكات والمعارف ووضع الأهداف وإقامة وتعديل السلوك وفهم أحداث الحياة ويهدف العلاج إلى إبطال تأثيرات المخططات واستبدال الأساليب والطرق الغير سوية بمناحي جديدة وإذا تغيرت المخططات فإن المريض قد يصبح أقل عرضة للاكتئاب مستقبلا وفي هذه المحلة على المريض تحمل المزيد من المسؤولية في تحديد المشكلات واقتراح الحلول وتطبيقها من خلال الواجبات المنزلية أما المعالج فيلعب دور المرشد أو الناصح مع تعليم المريض كيفية تطبيق الأساليب العلاجية دون مساعدة وما أن يصبح المريض قادرا على حل مشكلاته بطريقة فعالة حتى ينخفض عدد الجلسات ويتوقف العلاج الأساليب المستخدمة في العلاج المرحلة الأولى خفض الأعراض الأساليب المعرفية استخلاص الأفكار الآلية الأفكار الآلية هي تلك الأفكار التي تعترض الأحداث الخارجية وردود فعل الفرد الانفعالية نحو هذه الأحداث وغالبا ما تمضي دون أن تلاحظ لأنها جزء من النمط الإدراكي للت

الأفكار-الآلية-المعالج-المريض-الجلسة-الحدث-الفكرة-المشكلات-المقتحمة-للأفكار

يع أن أبسط الحديث عن كل وسائل علاج ظاهرة الانتحار ولكن سأتحدث عن أهمها المستوى الطبي الإكلينيكي فأدعو كل الأطباء على اختلاف تخصصاتهم للكشف المبدئي عن أعراض مرض الاكتئاب وذلك بالسؤال عن أهم أعراضه وهما الشعور بالحزن الشديد المستمر بالإضافة إلى فقدان الاستمتاع بمباهج الحياة لأكثر من أسبوعين متواصلين علما بأن الدراسات العلمية قد أكدت أن سؤال المريض عن مدى وجود الأفكار الانتحارية لديه لا يزيد من نسبة الانتحار كما قد يتوهم بعض الناس بل يساهم في الوقاية منه لو تم اكتشاف وجود الأفكار الانتحارية وتحويل المريض لأقرب مركز إسعاف طبي نفسي خدمات الصحة النفسية وفي هذا السياق أثني على اقتراح رائع طرحه دكتور يوسف الصمعان في إحدى مقالاته قبل بضع سنوات وذلك بإنشاء معهد وطني للصحة النفسية يكون من مهامه إجراء الدراسات المستفيضة للقضايا النفسية الملحة كهذه الظاهرة التي تناقشها هذه المقالة وكذلك رسم الخطط وتنسيق خدمات الصحة النفسية على مستوى المملكة وأقترح هنا البدء بإجبار جميع المستشفيات العامة الكبرى والتخصصية على تخصيص 10 من أسرتها على الأقل لتكون أجنحة نفسية ودمج العيادات النفسية ضمن عيادات المستشفى العامة وكذلك التوقف عن إنشاء المصحات النفسية المعزولة إلا ما كان منها معدا كمراكز تأهيلية للمدمنين مثلا أو لمرضى الطب النفسي الشرعي فقط وأيضا لابد من تشجيع القطاع الصحي الخاص على تطوير خدماته النفسية مع إجبار شركات التأمين الصحي على إدراج علاج الأمراض النفسية ضمن الأمراض المكفول علاجها في بوليصة التأمين العلاجية وبلاشك فمع ازدياد التفكك العائلي في زمن العولمة فإن أعباء وزارة الشئون الاجتماعية ستكبر مع الأيام ومنها تقديم الدعم الاجتماعي لأسر المنتحرين وأقترح هنا كذلك إنشاء خط ساخن على مدار الـ24 ساعة يتولى فيه مستشارون مدربون الرد على اتصالات المحتاجين والمكروبين وخصوصا ممن ضاقت بهم السبل وداهمتهم الأفكار الانتحارية حيث يتم توجيههم للحصول على أفضل الخدمات النفسية والاجتماعية المتاحة ويمكن هنا الاستفادة من إمكانات وخبرات مراكز الاستشارات والتنمية الأسرية التطوعية المنتشرة في مناطق مختلفة في المملكة التي قد حققت نجاحا ملحوظا الإعلام مما يلاحظ الحماس غير المنضبط لبعض من كتب عن هذه الظاهرة وبعض الكتاب يختزل مسببات ظاهرة الانتحار بسبب واحد وهنا أؤكد على أهمية استكتاب المختص

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

ركات تعني أن الوليد يريد جذب الانتباه إليه أي أنها نوع من الاتصال غير اللفظي ويصرخ الطفل نحو ساعتين في اليوم ولكل صرخة مدلولها فالصرخة المتقطعة تدل علي الضيق والصرخة الحادة تدل علي الألم والصرخة الطويلة تدل علي الغيظ والغضب ويكثر صراخ الوليد مع التبلل والقيء والانفعال ويقل كلما كانت صحته جيدة الأصوات العشوائية يصدر الوليد أصوات عشوائية مبهمة غير منتظمة وتكون متكررة وبدون سبب أي أن هذه الأصوات العشوائية هي التي تتعدل فيما بعد وتتشكل وتعتبر المادة الخام للحروف والكلمات وأحيان صدر الوليد أصوات انفجارية تشبه التنفس العميق دون أن يكون لها معني وإنما تحدث بالصدفة ثم تقوي هذه الأصوات وتتحول إلي ما يسمي المناغاة في المرحلة التالية وهي تعتبر أساس الكلام وعلي الأم أن تسهم في النمو اللغوي لوليدها من خلال مناغاته والتحدث معه فالوليد وإن كان لا يفهم معني الكلمات إلا أن ها تسهل له عملية النطق بعد ذلك النمو الانفعالي عند الوليد البكاء يعتبر البكاء أمر عاديا في هذه المرحلة حيث يبكي الطفل ويصرخ استجابة لبعض المثيرات مثل الحركة المفاجئة أو تغيير الوضع المفاجئ للطفل أو تعريضه للمثيرات الباردة جد أو الضغط الشديد علي الجسم أو بسبب بلل الفراش الحالة الانفعالية لا يمكن أن نتوقع أن تكون الحالة الانفعالية للوليد عند الميلاد محددة تحديد جيد في شكل انفعالات معينة ولهذا نجد الباحثين يصنفون انفعالات الوليد إلي نوعين استجابات سارة موجبة واستجابات غير سارة سالبة ومن الخصائص المميزة للتكوين الانفعالي عند الوليد عدم وجود تدرج في الاستجابات يشير إلي درجات مختلفة من الحدة فمهما تغير المثير تكون الاستجابة بنفس الدرجة المظاهر الجسمية المرتبطة بالانفعال عند الوليد يتأثر الجهاز العصبي للوليد بالانفعال ويصحب ذلك زيادة ضربات القلب وزيادة ضغط الدم واحتقان الوجه وسرعة التنفس وانقباض عضلات المعدة وازدياد التوتر العضلي وإفراز هرمون الأدرينالين ويجب علي الأم أن تحيط طفلها بالدفء العاطفي والمحبة وتوفر له الاستقرار النفسي ولا تقلق بسبب بكاء الطفل فهو شيء طبيعي بل ثبت أن البكاء والصراخ يساعدانه علي تنمية الأحبال الصوتية وتوسيع الرئتين فيحصل الطفل علي كمية كبيرة من الأوكسجين الضروري للجهاز العصبي ولكن هذا لا يعني أن تهمل الأم في سرعة الاستجابة لبكاء الطفل النمو الاجتماعي عند الوليد التنشئة الاجتماعية

الوليد-الرضاعة-الأم-اللبن-الميلاد-أمه-الثدي-الطبيعية-الولادة-المنعكسة

نتيجة مواجهة إحدى صعوبات التعلم القلق أو الاكتئاب عدم كفاية النوم أو النوم بأسلوب غير مريح وإساءة معاملة الأطفال يمكن أن يعاني الأطفال والمراهقون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبات في النوم بمستويات مختلفة التي يمكن أن تراوح بين الشعور بالنعاس أو الاستغراق في النوم لوقت طويل أو النوم نوم عميق وفي سكون تام دون تقلب صنف هذا أيض كنوع من الأرق المرتبط باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فالطفل الذي لم ينل قسط وافر من النوم قد يبدأ في المعاناة من مشكلات سلوكية مثل فرط النشاط والعدوانية وقصر فترة الانتباه ويمكن أيض أن تكون التقلبات المزاجية مرتبطة بقلة النوم حيث يتسم الأطفال المرهقون بسرعة الانفعال أو قد يعانون قلقا أو توترا بمرور الوقت قد تسوء الحالة الصحية للطفل لأن النوم المتقلب يمكن أن يحد من قدرة الجسم على مقاومة نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض المعدية الأخرى أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد تستمر مع 60 من الأطفال المصابين به حتى مرحلة البلوغ وغالب ما يعيش البالغون المصابون بهذا الاضطراب من دون علاج حياة فوضوضية وكثير ما يعاني المصابون بهذا الاضطراب أمراضا متزامنة نفسية مصاحبة له مثل الاكتئاب أو اضطراب القلق أو اضطراب المزاج أو تعاطي المواد المخدرة أو صعوبات التعلم وقد يؤدي تشخيص حالة البالغين بهذا الاضطراب إلى تمكينهم من تحليل سلوكياتهم بصورة أدق إلى جانب زيادة وعي المصابين به بطبيعة مرضهم والبحث عن وسائل العلاج المناسبة باستخدام آليات الوقاية وأساليب العلاج المختلفة من العقبات التي تواجه الأطباء عند تقويم حالة البالغين المحتمل إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معايير التشخيص غير المناسبة والتغيرات المرتبطة بالسن والأمراض المصاحبة له وإمكانية اختفاء الأعراض وعدم ظهورها إما لارتفاع مستوى ذكاء المصاب به أو لعوامل أخرى قد تحدث في مواقف مختلفة أحد الأدوية المعالجة للاضطراب قد يصعب تحديد أعراض هذا الاضطراب بصفة خاصة نظر لصعوبة تحديد خط فاصل بين المستويات العادية لنقص الانتباه والنشاط المفرط والاندفاعية والمستويات الأخرى التي تتطلب تدخلا طبي لتحديد ما إذا كان الشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من عدمه يحب أن لاحظ استمرار الأعراض عنده لمدة ستة أشهر أو أكثر في بيئتين مختلفتين ويجب أن تفوق هذه الأعراض مثيلتها في الأطفال الآخري

الانتباه-الحركة-فرط الحركة-فرط-الحركة ونقص الا-الحركة ونقص-ونقص الانتباه-فرط الحركة ونقص-ونقص-الزائد

التغير فى البيئة فى حين تكون المرحلة السابقة مرحلة الانعكاسات الدورية الأولية تكرار السلوك فيها هو لمجرد التكرار فقط وليس بقصد إحداث تأثير مشوق المرحلة الرابعة التآزر بين الانعكاسات الثانوية من الشهر السابع الى الشهر العاشر فى هذه المرحلة يبدأ الطفل فيها فى حل المشكلات البسيطة فبقدرة بالرضيع الآن أن يستخدم استجابة تمكن منها وسيطر عليها كوسيلة للحصول على غرض أو هدف معين فهو قد يركل الوسادة بقدمه حتى يحصل على لعبة مخبأة تحتها فى الوقت الذى كان فيه فى المرحلة السابقة يكرر ركله للوسادة لمجرد أن يراها تسقط أما فى هذه المرحلة فهو يستخدم هذه الاستجابة المتعلمة كوسيلة لتحصيل هدف مرغوب وليس باعتبارها غاية فى حد ذاتها المرحلة الخامسة الانعكاسات الدورية الثلاثية من الشهر الحادى عشر الى الشهر الثامن عشر يظهر الطفل فى هذه المرحلة شبئ من التجريب النشط من خلال المحاولة والخطأ وينوع من استجاباته خلال هذه الفترة ازاء الشىء الواحد اذ أنه يقوم بتجربة استجابات جديدة من من أجل الوصول الى نفس الهدف فالطفل الذى تعلم أن يضرب وسادته بقبضته ليحصل على لعبة قد يحاول عندئذ أن يركلها بقدمه أو أن يسقطها بالشخليلة فالطفل يبدى هنا روح السلوك المسمى بسلوك حل المشكلات حيث أنه يجرب استجابات جديدة وسائل ليتبين أى هذه الاستجابات أكثر فعالية فى تحقيق الهدف الغاية وكأن الطفل قد استطاع الآن أن يفرق ويميز بين أفعاله وبين نتائجها النهائية التى تحدث فى البيئة ويعنى هذا قد بدأ يتعلم وجود عالم خارجى من الأشياء المنفصلة عنه وبإمكانه إحداث أثر فى هذا العالم الخارجى المحيط به المرحلة السادسة اختراع وسائل جديدة عن طريق التأليف والمزج العقلى من الشهر الثامن عشر وبعده فى هذه المرحلة يبدو وكأن الطفل يفكر فى الآثار التى تترتب استجابة معينة ويقوم بتقدير فعالية الاستجابات من قبل أن تصدر عنه وتلك هى البادرة الأولى من بعد النظر foresight والبداية البدائية لفترة التفكير التصورى فالطفل فى هذه المرحلة يقوم بتقدير ذهنى لجدوى الاستجابة التى يقدم عليها قبل أن يقوم بها فإذا أراد الطفل وضع حبة من الخرز فى فتحة صندوق فإنه يقدر فتحة الصندوق وحجم الخرزة التى بيده فإذا قدر أن الفتحة أضيق من حجم الخرزة لم يقدم على ادخالها فى حين أنه فى المراحل السابقة كان سيحاول ذلك ويكرر هذه المحاولات ويرى

الاستجابات-المثيرات-استجابة-العتبة-الاستجابة-الفارقة-تؤدى-التعميم-تعلم-المتعلمة

علامات استعداد الطفل للتدريب على الحمام عندما يفهم الكلمات الاصطلاحية التي ترمز إلى البول والبراز وكذلك الكلمات التالية جاف مبلل نظيف متسخ معقد التدريب أو يجب تعليمه مثل هذه الكلمات للطفل عندما يفهم وظيفة معقد التدريب حاولي أن تعلمي الطفل ذلك بمشاهدة الأبوين أو أخوته الكبار أو الأطفال القريبين من سنه وهم يستعملون الحمام بالصورة الصحيحة عندما يفضل أن يبقى الحفاظ جافا ونظيفا قومي بتغيير الحفاظات بمعدل أكثر من السابق لتشجيعه على ذلك عندما تنشأ لديه الرغبة في تغيير حفاظاته المتسخة إذا أصبح الطفل قادرا على المشي علميه أن يأتي إليك بمجرد أن تتسخ حفاظته وامدحيه كلما يأتيك لتغيير حفاظته المتسخة عند فهمه مدى العلاقة بين بقاء ملابسه جافة نظيفة واستعمال معقد التدريب عندما يدرك الشعور بامتلاء المثانة أو الحاجة للتبرز وذلك بأن يذرع المكان جيئة وذهابا أو يقفز في مكانه أو يمسك أعضاءه التناسلية أو يشد سرواله أو يجلس القرفصاء أو يخبرك برغبته الذهاب إلى الحمام عند قدرته على تأجيل التبول أو التبرز لفترة قصيرة وقد يذهب الطفل بنفسه للحمام لكنه يرجع مبللا أو متسخا أو قد يستيقظ الطفل من غفواته دون بلل طريقة تدريب الطفل على الحمام الأدوات اللازمة مقعد تدريب من النوع المنخفض لأن الطفل يستطيع وضع قدميه على الأرض أثناء جلوسه على المعقد فتكون لديه القوة اللازمة لدفع البراز للخارج ويشعر بالأمان من السقوط كما أن ذلك النوع من المقاعد يمكنه من الجلوس والنهوض من على المعقد متى شاء جوائز للطفل وتكون من الأشياء المحببة إلى نفسه مثل بعض شرائح الفاكهة أو الزبيب أو البسكويت أو الفطائر اجعلي معقد التدريب من الأشياء المفضلة لديه رغبي الطفل بالتدرب على استعمال المعقد كافئي الطفل امدحيه على تعاونه وعلى كل نجاح يحققه تغيير حفاظ الطفل عندما يتبرز أو يتبول في ملابسه يمكن الاستعانة بسراويل التدريب بعد أن يبدأ الطفل استعمال المعقد رفض التحكم بالتبرز والتبول للتعامل مع هذهه المشكلة عليك نقل المسئولية كاملة للطفل التوقف عن مناقشة الطفل وتذكيره باستعمال الحمام شجعي الطفل على استعمال الحمام ببعض العوامل المحفزة مكافأة الطفل بالنجوم اللاصقة لاستعماله الحمام إذا لم يكن الطفل قد جلس على الحم

الحمام-الطفل-التدريب-التبرز-ملابسه-الأم-النوم-للطفل-الذهاب الحمام-عملية التدريب

جيد إن هناك الكثير من الأمور التي يمكن ان تجعلنا لا نستطيع ان ننام بسهولة فمثلا الضوضاء في غرفة النوم أو كون السرير غير مريح أو شده حرارة الجو أو برودته يجعل النوم صعبا ثمة أمر آخر وهو أن يكون الشخص ليس لديه نظام معين في النوم وهذا قد يجعل هناك صعوبة لدى الشخص في النوم عندما يرغب كذلك فإن بعض الاشخاص يعتادون ان يتريضوا ويمارسوا تمارين رياضية معينة تساعدهم على الاسترخاء والنوم فعندما يتوقفون عن هذه التمارين يصبح هناك بعض الصعوبات في الدخول للنوم ايضا ثمة أمور تؤثر على النوم فإذا أكل الشخص بشراهة أثناء وجبة العشاء قد يجد صعوبة في أن يتسلل النعاس إلى عينيه وكذلك لو بات جائعا فإنه قد يصحو مبكرا بسبب الجوع هناك أيضا عوامل أخرى تؤثر على النوم مثل التدخين بشراهة أو شرب الكحول أو الإكثار في تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي كذلك فإن نومنا يضطرب إذا كنا نعاني من مشاكل صحية ونعاني من آلام شديدة وارتفاع درجة الحرارة على كل حال إذا استمر الأرق رفيقا لك وشعرت بأن الأرق وقلة النوم واضطرابه يؤثر في حياتك فإن هناك امكانية ان تكون تعاني من مشاكل صحية قد تكون صعبة الصعوبات الاجتماعية قد تؤدي إلى الأرق المستمر مثل الصعوبات في العمل وفي أحيان أخرى قد تكون هذه مشاكل نفسية معقدة القلق الشديد واحد من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الأرق فإذا كنت شخصا قلقا يجب عليك ان تعرف ان هذا الأرق هو بسبب القلق الشديد الذي تعاني منه ربما تكون مكتئبا عندئذ يكون اضطراب النوم قد أخذ شكلا آخر مثل الاستيقاظ المبكر وعدم القدرة على العودة إلى النوم رغم رغبتك في ذلك هل تساعد الأدوية في علاج الأرق ان الكثيرين من الذين يعانون من الارق يلجؤون لتناول الحبوب المنومة سواء كانت موصوفة لهم من قبل طبيب او اعطاها لهم صديق او اشتراها من السوق السوداء والتي يتحكم بها اشخاص لهم علاقتهم بالخدمات الصحية ويعرفون مدى حاجة الناس لهذه الأدوية فيستغلون هذه النقطة ويبيعون هذه الادوية المنومة بمبالغ احيانا يكون مبالغا فيها لكن كما يقولون `` المضطر يركب الصعاب `` مشكلة الأدوية المنومة أنها متى بدأ الشخص في استعمالها فسوف يستخدمها لسنوات عديدة لكن للأسف فان هذه الادوية تعمل لفترة مؤقتة بعد ذلك لا يكون لها اي مفعول وفي اليوم التالي يصبح الشخص متعبا ومجهدا وسريع الانفعال هذ

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

تظل آثارها السلبية بداخله ويتعين على الآباء أيضا أن يكونوا دقيقين في ملاحظة الطفل ولكن دون أن يشعر بذلك حتى يتم حمايته من أية تأثيرات وملاحظة تصرفاته مع محاولة صرف انتباهه دائما عندما يشرد بذهنه والعمل على إبقائه دائما وسط أفراد أسرته ومنعه من أن ينفرد بنفسه كما ينبغي على الآباء أن لا يتركوا المجرم دون عقاب وتقديمه للجهات المختصة لأن التكتم على ذلك يعطي المجرم فرصة ومجالا ليعاود فعلته مجددا مع طفل آخر كما أن التبليغ عن المعتدي يمثل جزء هاما في تحسن حالة الطفل النفسية عندما يرى أن المجرم قد نال عقابه المستحق على جريمته وعلى الآباء القيام بمساعدة الطفل على تخطي هذه المرحلة وذلك بممارسة أنواع من الأنشطة أو الهوايات المفيدة أو التي يحبها الطفل بهدف إشغال وقته عن التفكير بما تعرض له كيفية النعرف على تعرض الطفل للتحرش يعاني الطفل الذي تعرض للتحرش الجنسي من عدة إعراض ومؤشرات تنذر الآباء بأن طفلهم وقع ضحية اعتداء من أحدهم وهنا من المهم الانتباه لها ومعرفتها خاصة وأننا نعرف بأن الأطفال قلما يفصحوا عما تعرضوا له بواسطة الكلام ولكن هناك مؤشرات سلوكية ونفسية وجسدية توضح للوالدين ما جري لطفلهم المؤشرات السلوكية والنفسية الرفض للمشاعر الأبوية وعدم الارتياح اضطراب النوم وكثرة الأحلام المزعجة والكوابيس الإصرار على الإبقاء على الأنوار مضاءة أثناء النوم مص الأصبع أو التبول أثناء النوم التعلق الشديد بالوالدين والخوف من ابتعاده عن أحدهما الخوف من أي شيء والقلق والشرود تغير في شخصية الطفل وسلوكياته مشاكل في الدراسة ضعف الثقة بالنفس سلوك عدواني انعدام الثقة بالآخرين إنفعالات وثورات غضب غير مبررة أفكار سلبية حزن وبكاء شديدين الغيرة والانانية المؤشرات الجسدية صعوبة في المشي صعوبة في الجلوس ملابس ممزقة وملطخة بالدماء إحساس بالألم ظهور بعض الأمراض التناسلية ومن هنا ينبغي التشديد على هذه المؤشرات والتي تشير إلى تعرض الطفل لاعتداء جنسي ولا ينبغي أبدا تجاهل هذه الدلائل ما يجب أن تقوم به الأسرة لوقاية الأطفال من التحرش يجب أن لا يكون هذا الموضوع مصدرا للقلق والذعر للأسر فالخطر وإن كان قريبا من أطفالنا يمكن إن نتفاداه ونحاربه ونقضي عليه وذلك من خلال الأخذ بأساليب الوقاية لحماية أطفالنا وأهم ما نبدأ به لحماية أطفالنا التربية الجنسية وذل

أطفالك-التلفزيون-أبويه-يتعرض-الأولاد-يتعرض الطفل-الطفل-الآباء-الإعلام-الألعاب

درة على الإعتماد على النفس وأداء الأدوار الوظيفية والإجتماعية المناطة ما هوالتشخيص بالتحديد يتم التشخيص من خلال السرد الوصفي للعلامات والأعراض وتطور الحالة ورغم أن مصداقية التشخيص تختلف من إضطراب لآخر إلا أن التشخيص يعطي كذلك مؤشرا لمآل الحالة وإمكانية وجود حالات أخرى مصاحبة وإحتمالات إصابة أفراد آخرين في نفس الأسرة هل سبب الاضطراب خلل في الوظائف الدماغية قد تكون الأعراض النفسية نتيجة خلل تشريحي أوفيسيولوجي في وظائف الدماغ وعندما تكون الأعراض والإضطرابات الإنفعالية والسلوكية نتيجة خلل وظيفي دماغي فذلك يجعلها أقل إستجابة للمتغيرات البيئية والعوامل الخارجية فنجد على سبيل المثال أن تقلبات المزاج الناتجة عن الإضطراب الوجداني ثنائي القطب والذي ثبتت له أسباب بيولوجية وجينية تحدث في أوقات معينة لا علاقة لها بأحداث حياة المريض في أغلب الأحيان وذلك مقارنة بالتقلبات المزاجية الناتجة عن إضطراب الشخصية النرجسية التي غالبا ما يسبقها تفاعلات مع الآخرين ومن ناحية أخرى فعندما تكون الوظائف الدماغية مضطربة فإن الإستجابة للعلاج الدوائي تكون أحرى بينما يكون العلاج اللادوائي وتأثير العوامل الخارجية أقل تأثيرا ما هومستوى الأداء الوظيفي الأصلي للمريض تكمن أهمية التعرف على أفضل حالات المريض ووضعه الطبيعي في كونها مؤشرا يساعد في تحديد بداية الاضطراب ومدى التدهور الوظيفي الذي طرأ على المريض نتيجة له كذلك فإنها تلقي بعض الضوء على العوامل البيئية والإجتماعية المسببة للاضطراب ونقاط الضعف والقوة لدى المريض وإمكانية إستجابته للتغيير البيئي أوالإجتماعي ما هي العوامل البيئية التي ساهمت في حدوث الإضطراب هذه العوامل الخارجية قد تكون أحداثا طارئة عجلت في حدوث الحالة أو عوامل مزمنة أدت لزيادة الإستعداد للإصابة ومن أمثلة الأحداث الطارئة الفقد والصدمات أما الأحداث المزمنة الضاغطة فهي تهيئ لحدوث المرض وتقلل من توقعات التحسن ما هي العوامل التكوينية التي تساهم في حدوث الإضطراب من المحتمل أن يكون تأثير العامل التكويني في الأمراض النفسية مباشرا من خلال أثره على الجهاز العصبي المركزي أوغير مباشر نتيجة الألم أو الإعاقة أو الوصمة الإجتماعية والعوامل البيولوجية يمكن أن تهيئ للإضطراب النفسي أو تسببه في ذات الوقت فالمريض الذي بملك إستعدادا وراثيا للفصام مثلا يكون

القلق-الاضطرابات-العوامل-عنيفة-المتنوعة-disorder-الإضطراب-ظهور-المسؤولة-عدوانية

يبدو أن البحث في علاقة البخل باضطراب الوسواس القهري ocd أو اضطراب الشخصية القسرية anankastic personality لم يشغل بال الكثيرين من الباحثين الغربيين ولكنني وجدت في تراثنا العربي الكثير من ذلك الربط ما بين السلوك التخزيني القهري وبين البخل إذا وسعنا مفهومه بعض الشيء ليشمل أشياء غير المال لأن العقل العربي عندما ينظر للأمور لا يستطيع أن ينظر إليها نظرة مادية خالصة كما يستطيع الإنسان الغربي فإريك فروم erich fromm في الواقع استثناء لكن معظم الغربيين لا يرون أبد في جمع المال وتخزينه شكلا من أشكال التخزين القهري فمن يخزن الذهب أو الفضة مثلا لا يرون غرابة فيما يفعل وإنما الغرابة في رأيهم هي في تخزين ما لا يفيد من وجهة النظر المادية بالطبع وأما النظرة الإسلامية فمختلفة لأن هناك الزكاة التي تجب على المسلم كلما حال الحول وهناك الصدقة بأنواعها وهكذا نجد السلوك التخزيني في حد ذاته متنافيا مع الإسلام فالزكاة هي أحد أركان الإسلام الخمسة وقرنت بالصلاة في اثنتين وثمانين آية وفرضها الله سبحانه وتعالى بكتابه وسنة رسوله عليه الصلاة والسلام وأنا أقدم في السطور التالية بعض من النصوص الدينية الإسلامية التي تصلح نواة لبرنامج علاج سلوكي معرفي إسلامي يضيف إليه الطبيب النفسي ما يناسب الحالة التي بين يديه وأهم ما أريد بيانه هو أن الإسلام ينظر للأمر نظرة أوسع من النظرة الغربية قال الله تعالى `` والذين يكنزون الذهب والفضة لا ينفقونها في سبيل الله فبشر هم بعذاب أليم يوم حمى عليها في نار جهن فت بها جباههم وجنوبهم وظهورهم هذا ما تم لأنفسكم فذوقوا ما كنتم تكنزون `` صدق الله العظيم `` التوبة الآية 34و35 ويقول تعالى `` لا يحسبن الذين يبخلون بما آتاهم الله من فضله هو خير لهم بل هو شر لهم سي قون ما بخلوا به يوم القيامة `` صدق الله العظيم `` آل عمران الآية 180 `` وقال تعالى `` ـذ من أموالهم صدقة ـط هم وتزكيهم بها `` صدق الله العظيم `` التوبة الآية 103 `` وقال تعالى `` فاتقوا الله ما استطعتم واسمعوا وأطيعوا وأنفقوا خير لأنفسكم ومن يوق ـح نفسه فأولئك هم المفلحون `` صدق الله العظيم `` التغابن الآية 16 `` ومن أحاديث سيد الخلق عليه الصلاة والسلام عن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما عن النبي عليه الصلاة والسلام قال ثلاث مهلك

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

مرحلة الطفولة المتأخرة من المراحل المنسية في حياة الأبناء فعادة ما يهتم الوالدان بالسنين الأولى من عمر الطفل حيث يكون أشد ارتباطا بوالديه معتمدا عليهما في تلبية كافة احتياجاته كما يهتم الوالدان بمرحلة الشباب والمراهقة لكثرة مشكلاتها واقتراب الابن أو الابنة من النضج والاستقلال وتحمل المسؤولية بينما لا يلتفت الكثيرون لمرحلة الطفولة المتأخرة التي تقع بينهما فالطفل في هذه المرحلة قد اكتملت مداركه ويستطيع أن يعتمد على نفسه في تلبية أغلب احتياجاته ويقل اعتماده على والديه بشكل واضح ويبدأ في الانطلاق إلى العالم الخارجي من خلال مدرسته وناديه وجماعة رفاقه وهذه كلها أسباب لنسيانه أو عدم الاهتمام به بصورة كافية إلا أن الحقيقة أن مرحلة الطفولة المتأخرة مرحلة حاسمة في حياة الطفل حيث تؤهله لمرحلة أكثر أهمية وخطورة هي مرحلة المراهقة كما أنه في هذه المرحلة تزداد قابليته للتعلم والفهم وغرس القيم وهو ما توضحه بعض المقولات عن هذه المرحلة يقول الإمام علي رضي الله عنه لاعب ابنك سبعا وأدبه سبعا وصاحبه سبعا وهنا إشارة إلى أن السبع السنوات الثانية من عمر الطفل هي مرحلة التأديب والتعلم والتي تنبني فيها أفكاره وقيمه ومبادئه ويقول سيدنا عمر بن الخطاب رضي الله عنه الولد سيد سبع وعبد سبع ووزير سبع وكلمة `` عبد `` والتي تشير للسبع سنوات الثانية من عمر الطفل لا تعني الذل والخضوع ولكن تعني القابلية لتلقي الأوامر وتعلم المبادئ والأفكار والنزول على رأي المربين وإتباعهم وهي فرصة كبيرة لتوجيه الطفل وتقويم سلوكه مرحلة الطفولة المتأخرة تبدأ هذه المرحلة من سن سنوات وحتى 12 سنة على وجه التقريب وفي هذه المرحلة يبدأ الطفل في اكتساب العديد من المهارات في جميع النواحي المعرفية والحركية والفنية ويبدأ حياته الاجتماعية حيث يرتبط بصداقات مع زملائه خارج نطاق الأسرة ويحاول دائم التأكيد علي استقلاله وقدرته علي التكيف مع المجتمع ومن سمات النمو في هذه المرحلة النمو الجسمي يثبت معدل النمو في هذه المرحلة من سنة لأخرى ويزداد الطول والوزن باضطراد ويبدأ الشكل الطبيعي للجسم في نهاية الطفولة المبكرة في التغير من الاستدارة الطفولية إلي اتخاذ شكل يوحي بملامح الاستعداد للذهاب إلي المدرسة الابتدائية ويعتري المخ طفرة في النمو من حيث الحجم والوظيفة مع ما بين الخامسة والسابعة ثم تأخذ عملية النمو في البطء أو تتوقف بالمرة وتظهر الفروق الفردية بين الأطفال خاصة في الأطوال

التنشئة-التنشئة الاجتما-الاجتماعية-الاجتماعي-المجتمع-الأسرة-الطفل-النمو-عملية-الفرد

عرفة والوسائل التي تمكنهما من تحديد عدد الأطفال الذين يرغبان في انجابهم وتحديد الفاصل الزمني بين مولود وآخر ومتى يتوقفان عن الانجاب ومعظم المستشفيات والمراكز الصحية تستطيع تقديم المشورة حول الكثير من الأساليب المأمونة والمقبولة والفعالة للمباعدة بين الولادات لذا ينصح بطلب المشورة حول أفضل طريقة للمباعدة بين الولادات من أقرب مستشفى أو مركز صحي الحالات الإنفعالية للأم يتأثر الجنين بحالة الأم الانفعالية أثناء الحمل فقد يخرج الطفل وهو كثير الصراخ في أوائل طفولته وقد يخرج الطفل وهو يتخوف كثيرا وذلك كله بسبب مؤثرات تلقاها من حالة أمه الانفعالية التي كانت تعيشها وهي في حال الحمل وحين تزيد الانفعالات الحادة عند المرأة وتتكرر فإن هذا يؤثر في الهرمونات التي تفرزها الأم وتنتقل إلى الجنين وإذا طالت هذه الحالة فإنها لا بد أن تؤثر على نفسيته وانفعالاته وعلى صحته ولهذا ينبغي أن يحرص الزوج على أن يهيئ لها جوا ومناخا مناسبا وأن تحرص هي على أن تتجنب الحالات التي تؤدي بها حدة الانفعال اتجاه الأم نحو الحمل اتجاه الأم نحو حملها أو نظرتها نحو حملها ذات تأثير بالغ على نمو الجنين وصحته النفسية فهي حين تكون مسرورة مستبشرة بهذا الحمل لا بد أن يتأثر الحمل بذلك وحين تكون غير راضية عن هذا الحمل فإن هذا سيؤثر على هذا الجنين ومن هنا وجه الشرع الناس إلى تصحيح النظر حول الولد الذكر والأنثى قال سبحانه وتعالى ولله ملك السموات والأرض يخلق ما يشاء ويهب لمن يشاء إناثا ويهب لمن يشاء الذكور أو يزوجهم ذكرا وإناثا ويجعل من يشاء عقيما إنه عليم قدير فهو سبحانه وتعالى له ما يشاء وله الحكم سبحانه وتعالى فيقرر للناس أنه عز وجل صاحب الحكم والأمر وما يختار الله سبحانه وتعالى أمرا إلا لحكمة لذا فالزوجة والزوج جميعا ينبغي أن يرضوا بما قسم الله ويعلموا أن ما قسم الله عز وجل خير لهم سواء كان ذكرا أو أنثى وتعتمد اتجاهات المرأة نحو الحمل على عدة عوامل منها الإحساس بالهوية الأنثوية فكلما كانت المرأة متقبلة لدورها الأنثوي وفخورة به كلما كانت فرحة بالحمل ومتقبلة له وفخورة به وهذا يجعل فترة الحمل من الفترات السعيدة في حياتها رغم المتاعب الجسدية ودائما تتحدث عنها وعن تفاصيلها بفخر وسعادة أما المرأة الكارهة لدورها الأنثوي المسترجلة فإنها تتأفف من الحمل وتعاني معاناة شديدة في

الحمل-الأم-الجنين-الحامل-يشاء-المرأة-الأمومة-اتجاه الأم-لدورها-حملها

اندة ودعم الأصدقاء peer support الحديث عن موضوعات مختلفة تهم الإنسان في هذه المرحلة كالحديث عن الموت والحزن كما أن برامج مساندة الأصدقاء والأصحاب لمساعدة كبار السن تساعد في تغيير الصورة النمطية السلبية عن هذه المرحلة وتعريضهم لصورة صحية جديدة خاصة فيما يتعلق بالأدوار والوظائف التي يمكن أن يقوموا بها وحديثا أضيف أسلوب جديد بعد أن أظهرت الدراسة التي قامت بها جامعة نورث كارولينا الأمريكية أن ممارسة ألعاب الكمبيوتر لها تأثير إيجابي على الحالة النفسية للمسنين والتي شملت 140 شخصا لا تقل أعمارهم عن 63 عاما وكان متوسط أعمار العينة 77 عاما وكان ثلاثة من بين كل خمسة أشخاص يمارسون ألعاب الكمبيوتر على جهاز كمبيوتر محمول أو على جهاز ألعاب فيديو مرة واحدة كل فترة على الأقل وكان 35 بالمائة منهم يلعبون مرة واحدة أو أكثر كل أسبوع ووفقا للنتائج فإن الذين يمارسون هذه الألعاب كانوا أكثر سعادة وصحة من نظرائهم الذين لا يمارسون الألعاب كما زادت احتمالات تعرض غير الممارسين للألعاب للاكتئاب وغيره من المشاعر السلبية صلاح الدين السرسي استشاري الصحة النفسية بمركز دراسات الطفولة وأستاذ علم النفس المنتدب بمعهد الخدمة الاجتماعية ببور سعيد

الدراسة-دراسة-الباحثون-المئة-شملت-الهواتف-الإصابة-باحثون-الملح-مقارنة

ولكن هناك أدلة على خطئها منها ان الطفل ان فقد بصره وهو صغير ووصل إلى سن النضج لا يفقد ما تعلمه من حاسة الإبصار نظرية التداخل والتعطيل تفسر هذه النظرية النسيان بأن أوجه النشاط المتعاقبة التي يقوم بها الفرد تتداخل في بعضها وينسي بعضها الأخر ومن الملاحظ أن النسيان أثناء النوم يكون أبطأ منه في أثناء اليقظة وأن الاطفال يتذكرون في سهولة ما يروى لهم من قصص قبل النوم نظرية الكبت ترى هذه النظرية أن النسيان ينجم عن الرغبات المكبوتة فالفرد ينسي الشئ المؤلم والغير سار لاشعوريا كيفية التغلب على النسيان للوقاية من النسيان يجب أخذ قسط وافر من الراحة والاسترخاء والترفيه وتجنب المخدرات والكحوليات والتدخين ممارسة الرياضة البدنية تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالمخ كما تساعد في وقاية شرايين المخ من الإصابة بالجلطة بالإضافة إلى أن ممارسة الرياضة تساعد على إفراز مواد من شأنها المحافظة على سلامة أعصاب المخ استعمال المواد الطبيعية التي ربما كانت غذاء نتناوله أو مواد مضافة إلى الغذاء أو من الأعشاب التي تنشط الدورة الدموية بالمخ تساعد على مقاومة النسيان ويعتبر الثوم من أهم ما ينشط الذاكرة حيث أثبتت البحوث أن تناول نصف فص إلى ثلاثة فصوص من الثوم بعد تقطيعها يوميا يقي الإنسان من عجز الذاكرة والتفكير واكتساب المعرفة ويفيد الثوم أيضا في الوقاية من أمراض كثيرة مثل أمراض الكولسترول والجلطة والسرطان يساعد في تنشيط الذاكرة تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات `` ب6 `` `` ب12 `` وحمض `` الفوليك `` مثل الفول والسبانخ والطماطم والبصل وزيت الزيتون وزيت بذرة الكتان `` الزيت الحار `` وفول الصويا كما تتوافر في الأسماك والبرتقال والموز ويفيد تناول الشاي الأخضر والشاي الأسود المضاف إليه النعناع في تنشيط الذاكرة ومقاومة النسيان ومن الأعشاب التي ثبت أنها تنشط الذاكرة جذور نبات الجنسنج التي تحتوي على عناصر تأكدت فعاليتها في تحسن وظائف المخ والتغلب على الإرهاق والتعب وهما من أهم العوامل المسببة للنسيان الحرص على قراءة القرآن وحفظه مهما كان ذلك صعبا بالنسبة للشخص من الأمور التى تعتبر من التدريبات المتميزة على تقوية الذاكرة وكذلك الأذكار والأدعية صلاح الدين السرسي

الغنية-الأطعمة-وجبة-والبيض-الغذاء-النسيان-الهضم-الأسود-الامتحانات-الذاكرة

تتنوع المشكلات والاضطرابات المتعلقة بسلوك الطفل والتي يعالجها الموقع بفضل الله حيث يخصص مستشارين مختصين بالعلاج النفسي والطب نفسي للرد على هذه الاستشارات وقد وردت إلى الموقع استشارات عدة تخص جانب من جوانب اضطرابات الأطفال وهو التبول اللاإرادي وسنتحدث في هذا المقال عن مشكلة التبول اللاإرادي وطرح أمثلة لهذه المشكلات التي وردت إلى الموقع وفي مقال أخر سنطرح سبل العلاج التبول اللاإرادي يبدأ ضبط البول لدى الأطفال في عمر سنتان أو ثلاثة سنوات حيث يكون الجهاز العصبي في هذا العمر جاهز لإيقاظ الطفل عندما تمتلئ مثانته وشكل المثانة مثل البالون ووظيفتها تخزين البول لفترة حتى يحين موعد إرساله إلى خارج الجسم عبر قناة البول الخارجية يتحكم في هذا النشاط الأعصاب العضلات والنخاع الشوكي الدماغ وفي عمر سنتان أو ثلاثة سنوات يتمكن الطفل من ضبط مثانته ويمكنه أن يحافظ على نفسه من دون تبلل ملابسه ببوله إلا أنه يحتاج إلى التدريب للتعود على ذلك وتبذل الأسرة بعض الوقت لتدرب الطفل التحكم في التبول نهارا ثم تدربه على أن يتحكم به ليلا ماذا نعني بالتبول اللاإرادي التبول اللاإرادي هو بل الفراش أو الملابس على الأقل مرتين بالأسبوع لمده ثلاثة أشهر متتالية في طفل يبلغ من العمر سنوات على الأقل التبول اللاإرادي الليلي يحدث أثناء الليل فقط التبول اللاإرادي النهاري يحدث في وضح النهار التبول اللاإرادي نوعين أولي في الطفل الذي لم يتحكم بالبول نهائيا ثانوي في الطفل الذي تحكم بالتبول لمده أشهر على الأقل ثم عاد إلى بل الفراش أسباب التبول اللاإرادي الأسباب العضوية منها وجود عيب خلقي لدى الطفل في أحد أجزاء المثانة التهابات في البول التهابات في الأمعاء الغليظة أو طفيليات في الأمعاء معاناة الطفل من تخلف عقلي الأسباب النفسية والتربوية فشل الأهل في تدريب الطفل على استخدام المرحاض في الوقت المناسب استخدام وسائل تربوية خاطئة مثل التعنيف والضرب ازدحام المنزل قد يؤثر على الطفل ويفقده السيطرة على نفسه ولادة طفل جديد في العائلة وفاة أحد أفراد العائلة أو مرضه بداية الذهاب إلى الحضانة أو المدرسة التفكك الأسري الشجار أو الطلاق أو الانفصال الانتقال من بلد إلى أخر شعور الطفل بالإهمال من قبل والديه أو نقص الحب والحرمان العاطفي من قبل الوالدين أمثلة من بعض الاستشارات التي وردت للموقع إتكالية وتبول لاإرادي قلق الآباء وم

الاتصال الاجتما-الاتصال-اللاإرادي-الفرد-التبول اللاإراد-التبول-الخوف الاتصال-الاجتماعي-العائلة-يتحكم

أعمال أفضل وتكوينهم أصدقاء أكثر عددا إن كانت هذه السمات الانبساطية هي حقا التي تجعل حامليها ميالين لبلوغ السعادة فقد يغدو الناس أكثر سعادة فيما لو تصرفوا بطرق معينة وكمثال على ذلك ظه التجارب أن الناس الذين يتظاهرون بتقديرهم الرفيع لذاتهم يعلنون أنهم يتمتعون بمشاعر أشد إيجابية حيال أنفسهم تبدو السعادة متساوقة في العديد من قطاعات السكان المختلفة ويعب كل من الجنسين عن القدر ذاته تقريبا من الرضا بالحياة في أعلى اليسار كما تفعل ذلك فئات الأعمار المختلفة في أعلى اليمين ومن بين الفوارق القليلة الثابتة يلاحظ الفارق بين المتزوجين والذين لم يتزوجوا قط في أسفل اليسار وتشير بيانات أخرى إلى أن المطلقين أقل سعادة من الزمرتين السابقتين وبقيت السعادة أمرا مستقرا نسبيا مع مرور الزمن في الولايات المتحدة حتى بعد أن ارتفع الدخل القومي في أسفل اليمين ومهما يكن السبب فالعلاقات الشخصية الوطيدة التي تتميز بها حياة السعداء ترتبط بالصحة أيضا وإذا ما عقدنا مقارنة بين أشخاص انعزاليين حوشيين وأشخاص اجتماعيين لهم عدة أصدقاء حميمين لوجدنا أن الأخيرين هم أوفر صحة واحتمال وفاتهم قبل الأوان أقل ويرى أكثر من تسعة أشخاص من كل عشرة أن الزواج هو أهم بديل للعيش وحيدا ومع أن العلاقات الزواجية المحط مة قد تفضي إلى قدر كبير من البؤس والتعاسة فإن الزواج الناجح هو على ما يبدو مصدر قوي من مصادر تحمل متاعب الحياة وفي عقدي السبعينات والثمانينات أفاد 39 في المئة من المتزوجين البالغين العاملين في مركز بحوث استطلاع الآراء القومي أنهم سعداء جدا مقارنة بما سبته 24 في المئة في صفوف أولئك الذين لم يسبق لهم الزواج إطلاقا وفي استبيانات أخرى لم يذكر إلا 12 في المئة فقط من المطلقين والمطلقات أنهم سعداء جدا وقد كان الفارق في مقدار السعادة بين المتزوجين والذين لم يتزوجوا قط متماثلا بالنسبة إلى الرجال والنساء وقال الناشطون دينيا أيضا إنهم يتمتعون بسعادة غامرة وقد وجدت إحدى الدراسات التي أجرتها منظمة گالوب أن نسبة السعداء جدا بين شديدي التدي تقارب ضعفي نسبة أولئك الذين يحتمل أن يعتبروا أنفسهم سعداء جدا بين هم أقل التزاما دينيا وتوصلت دراسات أخرى بما فيها دراسة شارك فيها 16 بلدا وشملت 166000 فرد إلى أن الإقرار بالسعادة والرضا بالحياة يزداد كلما اشتدت قوة الانتماء الديني وتكررت ممارسة الشعائر الدينية ممارسة جماعية ويرى بعض الباحثين أن التد

سعداء-سعادة-جامعة-بالسعادة-القومي-مقالة-المئة-السعادة-سعيد-عينات

لى مرتين أسبوعيا ويكون مفيدا تغيير هذا النظام ومن المفيد مع بعض المرضى التعاقد على عدد معين من الجلسات لإزالة مخاوفهم حول فكرة أن المعالج يريد إبقائهم تحت العلاج بصفة مستمرة وهذا التعاقد يبلغ المريض رسالة ضمنية مفادها أنه يمكنه إدارة مشكلة اضطرابه بعد العلاج ويمكن للتعاقد على عدد معين من الجلسات أن يمنع الإنهاء المبكر للعلاج فالإنهاء المبكر للجلسات يكون عادة بسبب فشل المريض في الحصول على الشعور بالراحة أو عدم وجود مبرر لاضطرابه أو لرغبته في ترك الجلسة والمكان لأن أعراضه الحادة قد تناقصت أو اختفت بناء مجموعة تدخلات معرفية موجزه يمكن للمعالج من خلال الافتراض أن المريض يمكنه تعلم أساليب مواجهة إدارة قلقه واكتئابه بسرعة وأن يبني تنبؤا ذاتيا حقيقيا `` self fulfilling prophecy `` من خلال توفير نشرات مكتوبة وشرائط سمعية ومرئية أو استخدام الملصقات لتوضيح استراتيجيات وأساليب المواجهة المراد تعلمها إبقاء التركيز على المشاكل القابلة للإدارة حيث أن العلاج المعرفي محدد الوقت فإن كثيرا من مشاكل المرضى ستبقى بلا حل في نهاية العلاج وعند انتهاء العلاج ينبغي أن يكون المريض قد امتلك أدوات ومهارات سيكولوجية كافية لتحديد وتشخيص مشكلاته والوقوف على بدائل الحلول المتاحة بنفسه وبمساعدة المعالج إن لزم الأمر إلى لقاء بعون الله محمد عقلان

العلاج-العلاج النفسي-المعرفي-العلاج المعرفي-السلوكي-المريض-اللغوية العصبية-الدوائي-البرمجة اللغوية-البرمجة اللغوية

نفس المشيمة لكل واحد منهما كيس جنيني خاص به يحمل كل منهما نفس الخصائص الوراثية نفس ملامح الوجه نفس الطول نفس الوزن تكون معظم الولادات من نفس الجنس ذكرين أو أنثيين في بعض الحالات النادرة قد يشترك هذا النوع من التوائم في نفس الكيس الجنيني فيولد التوأمان ملتحمان يسميان بالتوائم السيامية صورة تجسد تشكل التوأمين المتطابقين بعد انقسام الحيوان المنوي البويضة إلى قسمين أما النوع الثاني من التوائم فهي التوائم غير المتشابهة jumeaux monozygotes هي ناتجة عن بويضتين تم إخصابهما بحيوانين منويين واحد لكل بويضة في نفس الحمل لذلك من الممكن أن يكون التوأمين من جنسيين مختلفين لا يتعدى التشابه الوراثي بينهما التشابه الموجود بين الأشقاء العاديين صورة توضيحية تجسد الفرق بين التوائم المتشابهة التوائم غير المتشابهة النمو النفسي الجسمي للتوائم إن التشابه الكبير بين التوائم المتطابقة مثل تقاسم الحياة الجنينية لمدة تسعة أشهر في بطن واحدة بالإضافة للتشابه في ملامح الوجه خصائص الجسم نفس الوزن نفس الطول نفس الفصيلة الدموية كل نقط الإلتقاء هاته تؤثر على سلوك الوالدين حيث يميلان إلى تزكية هذا التشابه من خلال شراء نفس الملابس نفس الألعاب تحضير نفس الوجبات الغذائية لهما مصاحبتهما للنوم في نفس التوقيت خلال الشهور السنوات الأولى من عمرهما يعيش التوئمان حالة من التداخل النفسي etat fusionnel حيث يكون من الصعب عليهما التمييز بين مشاعرهما الخاصة بكل واحد منهما مشاعرهما المشتركة لكن مع التقدم في سنوات الطفولة تبدأ معالم الاختلاف تظهر عليهما فيبدو أحدهما أكثر ميلا للهدوء التأني في تصرفاته الآخر أكثر اتجاها نحو الحيوية الحركية في سلوكاته اليومية مما يدل على أن التوائم ليسوا نسخة طبق الأصل من بعضهما البعض يتضح هذا التمايز أكثر فأكثر من خلال التطور في سنوات المسار الدراسي كذلك بعد الزاوج حيث تختلف البيئات الاجتماعية التي يندمج فيها التوأمان مما يجعل التشابه الذي طبعهما في ظل عيشهما في أسرة واحدة مع أبيهما أمهما يتناقص شيء فشيء هذا ما سنتطرق إليه لاحقا خلال السنة الرابعة أو الخامسة من الطفولة تبدأ ملامح الشخصية القيادية تبدوا في سلوكيات أحد التوأمين يدخلان في نوع من الاحتكاك بينهما نتيجة لذلك لكن سرعان ما يتقبل كل واحد منهما دوره داخل هذا الثنائي لا يشكل هذا النمط من العلاقة بينهما مشكلا لأنهما يجيدان تدبير هذه العلاقة

التوائم-المتطابقة-التوائم المتطاب-التوأمين-التشابه-جينية-الحميمية-الصفات-الذهني-الثنائية

اللغة هي ببساطة عبارة عن أسلوب رمزي للتواصل المشترك بين الناس ويتم أداؤه والتعامل معه من خلال الجهاز العصبي المركزي والطرفي فهي وسيلة تمكن المتحدث من التعبير عن أفكاره وآرائه من خلال ما اكتسبه من رموزها ومقدرته على برمجتها في جهازه العصبي الدماغ وان يحلل الرموز التي يستمع اليها مرض تدهور اللغة أما اذا فشل الشخص في تعلم واكتساب وفهم الرموز اللغوية ولم يستطع برمجتها من خلال جهازه العصبي المركزي فيعتبر شخصا يعاني من تأخر في نمو اللغة وقد ينتج ذلك لمرض في الحواس أو لعل في الجهاز العصبي المركزي الدماغ بما يفقده القدره على التواصل اللفظي والكتابة واستقبال المادة اللغوية حسيا أهم الأسباب في تأخر نمو اللغة ـــ الحرمان الحسي ـــ التخلف العقلي ـــ الاضطرابات العصبية ـــ الحرمان البيئي ـــ انعدام الحافز ـــ تكرار المرض الحرمان الحسي كأن يفقد الشخص حاسة من الحواس التي لها دور في استقبال الرموز اللغوية من البيئة المحيطة وأهمها حاسة السمع ففقدان السمع أو ضعفه عن الحدود الطبيعية يؤثر على ما يسمعه الشخص من أصوات وما يرتبط به من معنى ومفاهيم فالسمع يمثل القناة الرئيسية لنمو اللغة لدى الانسان وعليه فإن ضعف أو فقدان السمع يعتبر سببا رئيسيا لتأخر نمو اللغة عند الأطفال كذلك أيضا فقدان حاسة البصر وان كان دورها اقل من حاسة السمع في اكتساب مفردات اللغة واستعمالها التخلف العقلي من المعروف ان نمو اللغة يعتمد بشكل أساسي على درجة ذكاء الطفل وهو ما يفسر تفاوت قدرات الأطفال اللغوية تبعا لاختلاف درجات ذكائهم وعليه فان التخلف العقلي وما يصحبه من انخفاض في الذكاء يترتب عليه حدوث اضطرابات في نمو اللغة وقد يظهر ذلك بعدة أنماط مثل تأخر في اكتساب اللغة أو قلة في المفردات أو الفشل في استخدامها في سياق متجانس أو عدم القدرة على فهمها وتحليل رموز اللغة عند الاستماع اليها الاضطرابات العصبية تحدث الاضطرابات العصبية نتيجة لاصابة أو لمرض في الجهاز العصبي عموما وفي الغالب نجد ان من يعانون من اضطرابات عصبية يعيشون في بيئة لا تتيح لهم اكتساب الخبرات أو لا تساعدهم على اجتياز معوقاتهم ويدخل ضمنها من يعانون من المشاكل السلوكية الحرمان البيئي بيئة الطفل هي الجو الذي يعيش فيه والأفراد الذين من خلالهم يكتسب اللغة ويمارس استخدامها والحرمان البيئي للطفل يعنى أنه لا يجد الاشباع الكافي لاحتياجاته اللغوية في معرفة الأشياء التي تحيط به ومسمياتها

صعوبات-صعوبات التعلم-التعلم-القراءة-اللغة-داون-تأخر-صعوبة-السمع-متلازمة داون

تصنيف الكتب التي تم تأليفها في مجال العلاج المعرفي إلى ثلاثة أصناف الصنف الأول يتناول نظرية العلاج المعرفي والدراسات التي أجريت عليه والأمراض والمشاكل التي يتناولها وكذلك يشمل وصف تفاصيل العلاج من فنيات وتقنيات وتقسيم الجلسة العلاجية ومراحل العلاج المختلفة ومن أمثلة هذا الصنف من كتب عربية ما يلي المرشد في العلاج الاستعرافي السلوكي العلاج المعرفي السلوكي أسس وتطبيقات ومن أمثلة الكتب الأجنبية learning cognitive behavior therapy an illustrated guide cognitive therapy basics and beyond الصنف الثاني كتب تحتوي على دليل manual في كيفية تصميم برنامج علاجي لنوع محدد من الاضطرابات والمشاكل النفسية كالاكتئاب أو الوسواس القهري مثلا وغالبا ما تحتوي هذه الكتب على مقطع من نص محادثة بين المعالج والمريض لإيضاح كيفية القيام بذلك فعلا ويعتبر كتاب مرجع إكلينيكي في الاضطرابات النفسية من أمثلة هذا الصنف ومثالي الأروع هو كتاب treatment plans and intervention for depression and anxiety disorders الذي أعتبره فعلا من أفضل ما تم تأليفه في العلاج المعرفي الصنف الثالث كتب المساعدة الذاتية self help الموجهة للمريض بقصد مساعدته لفهم تفاصيل العلاج وفي رأيي أنها كتب لابد للمعالج من قراءتها لأنها غالبا تقوم بتبسيط الفكرة وهو ما يحتاجه المعالج غالبا عند حديثه مع المريض خلال الجلسات ومن الأفضل الاطلاع على الكتاب المحدد قبل أن تنصح المريض بقراءته وأشهر كتاب كمثال على هذا الصنف كتاب العقل فوق العاطفة mind over mood الذي قام بترجمته مشكورا مأمون المبيض إلى اللغة العربية الجناح الثاني التدريب وأعني به اكتساب المهارات والفنيات وتطبيقها بالطريقة الصحيحة وذلك لا يتم إلا تحت إشراف مباشر من معالج معرفي حاصل على اعتراف من جهة موثوقة وحصل هو أيضا على تدريب مماثل في الماضي نصيحتي لك هي محاولة الحصول على قبول للتدريب في مكان يقدم ذلك وهذه بعض الجامعات والمعاهد التي تقدم ذلك قسم التدريب أما في حالة تعذر ذلك وهو الأغلب فإليك ما يلي ابدأ بتحصيل المعلومات اللازمة لممارسة العلاج المعرفي وذلك من خلال الجناح الأول المعلومات فأنصح أن تكون قد قرأت كتابا واحدا على الأقل في العلاج المعرفي والأفضل أن تكون قد قرأت كتابا واحدا من كل صنف من الأصناف الثلاثة سابقة الذكر ابحث عن معالج متخصص في العلاج المعرفي في منطقتك أو على الأقل معالج نفسي ذو خبرة واطلب منه الإشراف على طريقة تنفيذك وممارستك للعلاج المعرفي اختر حالة تحتاج للعلاج المعرفي على أن تكون حالة واضحة وبسيطة

اضطراب الشخصية-الحدية-الشخصية الحدية-الشخصية-الصنف-الطب-اضطراب-اضطراب الشخصية -الطب النفسي-المعرفي

تك فعينيك واخيرا جبهتك جميع أعضائك يجب أن تكون مسترخية الآن هدوء وصمت لمدة 10 ثوان تقريبا استلق وحاول أن تشعر بالاسترخاء ودفء الاسترخاء توقف أريدك أن تبقى على هذا الوضع لمدة دقيقة تقريبا وسأعد حتى عندما أصل في العد الى افتح عينيك بهدوء شديد انتعاش هدوء صمت لمدة دقيقة تقريبا حسنا عندما أصل لخمسة افتح عينيك وانت تشعر بالهدوء والانتعاش واحد الشعور بالهدوء اثنان شعور بالهدوء والانتعاش ثلاثة اكثر انتعاشا أربعه وخمسة ثالثا الاسترخاء الذهني يعتبر الاسترخاء الذهني من اقدم انواع الاسترخاء ويتميز كل شعب بنوع معين من الاسترخاء الذهني وهي تشبة اليوجا فعند اليابانيين هناك مايسمى الزن وهو يعتبر استرخاء ذهني كما ان الصينيين يمارسون رياضة التو وهي ايضا تعتبر استرخاء ذهنيا وكذلك ما كان يقوم به الصوفية سابقا وتعتبر عبادة لديهم وتندرج تحت الاسترخاء الذهني كما يعتبر التسبيح لله سبحانه وتعالى بجانب ان هذا التسبيح عباده واهم مايميز الاسترخاء الذهني هو الانفصال بذهنك عن العالم الخارجي والتركيز على شكل معين في مخيلتك او صورة اوكلمة وترددها ببالك ومخيلتك بتركيز دون ان تشغل تفكيرك بشيء غيرها وتستمر بذلك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة فان زدت الوقت فهذا افضل هناك شروط يجب اتباعها والالتزام بها اخذ وضع مريح سواء جلوس او استلقاء او حتى وقوف يجب ان يقوم الفرد بها اثناء مكان يسوده الهدوء التام استخدام التنفس العميق وتنظيم التنفس يثير حالة الاسترخاء التركيز على موضوع شيء معين طوال فترة التأمل الفكري فوائد الاسترخاء الذهني خفض حدة دقات القلب التقليل من كمية العرق تنظيم ذبذبات المخ تقليل تأثير الاصوات العالية على الانسان يحسن الذاكرة يحسن اداء العمل والتحصيل الدراسي يقلل حدة الاكتئاب ترفع مفهوم الذات يقلل الصداع النصفي والتوتري 10 تحسن طبيعة النوم

الاسترخاء-التنفس-الهواء-التنفس العميق-الذهني-الانسان-عينيك-البطن-لمدة-الشحنات

قد لا يعير البعض إهتمام عند رؤيته لطفل يعض قطعة خشب أو ورق بحكم أنه طفل يجهل أن الخشب غير قابل للأكل ولكن ماذا لو استمر هذا السلوك حتى المراهقه فيتمثل بالتناول الدائم للمواد غير الغذائية مثل التراب وطبقات الطلاء والأزرار والقماش وغيره فعندما يستمر هذا السلوك بشكل إنفرادي وليس واحدا من الإعراض المتعددة يسمى بالإنحراف الغذائي وذلك وفقا لتصنيف العاشر للامراض هذا الانحراف ينتشر لدى الاطفال المتخلفين عقليا وقد يحدث بين الأطفال ذوي الذكاء العادي وفي الدليل التشخيصي الإحصائي للإضطرابات النفسية dsm iv يعرف الانحراف الغذائي بأنه التناول الدائم اللاغذائي للمواد لمدة لاتقل عن شهر ولابد أن يكون السلوك مضطردا بطريقة غير ملائمة وليس مقبول حضاريا وشديدا بدرجة كافية بحيث يستحق الرعاية الصحية ويظهر الانحراف الغذائي بكثرة عند الأطفال بشكل أكثر من الكبار وفي بعض أقاليم العالم وبعض الثقافات مثل سكان أستراليا الأصليين ترتفع معدلات الانحراف الغذائي عند الحوامل ومع ذلك ووفقا للدليل التشخيصي الرابع إذا كانت الممارسات الثقافية مقبولة فإن المعايير التشخيصية للانحراف لا يقام لها وزنا وتعرف السلوكيات الغريبة لتناول أشياء غير صالحة للطعام بالشهية الشاذة وهي مأخوذة من الكلمة اللاتينية بيكا الدالة على طائر العقيق وذلك لأن هذا الطائر يلتهم كل شيء ويقبل على الأصناف الشاذة من الطعام معدل الإنتشار يقدر انتشار الانحراف الغذائي من 10 إلى 32 بين الأطفال من سن سنة إلى ست سنوات وعند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات تشير التقارير إلى إنخفاض النسبة إلى 10 وعد الأطفال الكبار والمراهقين ذوي الذكاء العادي يقل انتشار الانحراف الغذائي وتفيد التقاريرإلى انتشار الانحراف الغذائي بين أطفال المصحات المراهقين من المتخلفين عقليا بحوالي ما يقرب من ربع الأولاد في سن المدرسة والمراهقين كما يؤثر هذا الإنحراف في كلا الجنسين كيف يتم تشخيصه إذا اشتبه بوجود بيكا يجب إجراء تقييم طبي مهم لتقييم لفقر الدم قد يكون السبب انسداد الأمعاء أو السمية المحتملة من المواد بلعها إذا كانت هذه الأعراض موجودة والطبيب سوف يبدأ تقييم عن طريق إجراء التاريخ الطبي الكامل والفحص البدني قد يستخدم الطبيب اختبارات معينة مثل الأشعة السينية وفحوصات الدم للتحقق من فقر الدم وابحث عن السموم والمواد الأخرى في الدم والتحقق من

سن المراهقة-المراهقة-سن-الغذائي-المراهقين-الاكتئاب-التوحد-الانحراف-اضطراب التوحد-يعانون الاكتئاب

حية في انطباعاتها عن الأشياء ولا تتطرق للتفاصيل ومن السهل التأثير عليها وإقناعها وقد تحدث عدد من العلماء عن تطورهذا الصنف من الشخصيات خلال سنوات الطفولة المبكرة من خلال نظريات عديدة نستعرض فيما يلي أكثرها قبولا واتفاقا عندما تحرم الطفلة من حنان الأمومة فإنها تبحث عن الإرضاء لدى والدها وسرعان ما تكتشف أن العزف على وتر العواطف والانفعالات أمر مطلوب للحصول على اهتمام والدها الرجل ومع نضوج هذه الفتاة فإنها تستمر في الكفاح لتبقى `` فتاة أبيها المدللة `` لكنها مع ذلك لا تمنع نفسها من الانخراط في علاقات إنسانية مختلفة حتى مع الجنس الآخر أحيانا وتتصرف بطريقة مشوشة تعتمد العشوائية في اختيار الطرف الآخر في حال توفر الفرصة ولكن هذه العلاقات لا تكون رضية في الغالب مما ييؤدي بها للفشل ظاهرة `` البحث عن العشاق `` المتمثلة في محاولات لفت الانتباه والإغراء اللاواعي أحيانا يحمل في طياتها اعتقادا ثابتا لدى هذا الصنف من النساء بأن الشخص المحبوب لن يكون أبدا كوالدها وهي بذلك تحاول الإبقاء على إخلاصها ووفاءها لإعجابها بأبيها ولكن بشكل غير واع صاحبات مثل هذه الشخصية ينزعن إلى الإعتقاد بكمال الأب ومثاليته وبأنه الشخص الوحيد الذي يستحق الحصول عليه تكبد العناء هذا الاتصال القوي بالأب يقود إلى الشعور بالمنافسة مع الأم وكثير من المصابات بهذا الإضطراب تذكرن بوضوح الرغبة في أن يكن مكان الأم في قلب الأب لو أتاح لهن القدر أثناء جلسات العلاج أو التحليل النفسي الأم هي ليست الوحيدة التي قد تضطرب علاقة الفتاة صاحبة الشخصية الهستيرية بها فالإخوة قد ينالهم من ذلك نصيب فلو اكتشفت الفتاة أثناء أطوار نموها بأن إخوتها الذكور يتمتعون بحظوة ما لدى أبيها لمجرد كونهم ذكورا فإن الكره العميق للذكور قد يتغلغل في أعماقها وتبدأ في منافستهم بشراسة مع أن هذا الصنف من النساء يعتمد للفت الانتباه على طريقة اللباس المثيرة وعرض مفاتن الجسد التي توحي برغبات جنسية خفية إلا أن كثيرا من المصابات بهذا الإضطراب تنقصهن القدرة على إتمام العلاقة الجنسية الطبيعية والقيام بها بصورة حميمية تعبر عن حب داخلي ورغبة حقيقية والمثير في الأمر أن هؤلاء النسوة يرين كل هذه الإيحاءات والإيماءات أمر طبيعي ولا يخفين دهشتهتن بل قد يغضبن كثيرا حينما يستجيب الرجال لهن بطريقة تعبر

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

تحدد الاماكن التي ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار كيف تحدد الخطوات والإجراءات في موقف ما المرحلة الثالثة تحديد المشكلة تتحول المشكلة معك من الضبابية إلى التحديد للتحدي الذي ينبغي أن تواجهه قال جون ديوي الصياغة الجيدة للمشكلة نصف حلها عناصر الصياغة الفعالة للمشكلة لها جذع إيجابي أي أنها تبدأ بكلمة تدعو إلى إجابات محتملة متعددة وأهم هذه الصيغ كيف ما إمكانية ما هي السبل يحدد فيها من يملك المشكلة إذا قلت كيف أفعل فهذا يعني أنك أنت من يملك المشكلة تتضمن فعلا تنفيذيا إيجابيا تتضمن هدفا يتجه نحوه الفعل من أمثلة الصياغة الفعالة كيف أستطيع أن أضع أولويات لوقتي كيف أضع برنامجا لترقية اهتمامات ابني العلمية ما هي السبل الملائمة لاستثمار قدراتي في العلاقات العامة تركيز الضوء تنظم البدائل الكثيرة في أعداد أقل وذلك بجمع البدائل المتشابهة سويا لتكون محاور رئيسية يفكر فيها العقل ويمكنك القيام بذلك على مراحل ابحث عن البدائل الافضل مهما كان عددها أوجد علاقة بين أفضل البدائل واجمع البدائل المتشابهة إلى جوار بعضها ابحث عن المناطق الساخنة وهي المحاور التي تدور حولها مجموعة من البدائل أعد صياغة المشكلة بناء على المناطق الساخنة التي حددتها المكون الثاني توليد الأفكار بحرية وطلاقة ودون قيود أج الحكم وولد أكبر قدر ممكن من الأفكار كان تشرشل رئيس وزراء بريطانيا يطرح دائما أفكارا ابتكارية حتى لو لم يؤخذ بها وقال عنه فرانكلين روزفلت لقد كان تشرشل يطرح يوميا 50 فكرة منها ثلاث أو أربع أفكار فقط جيدة هناك أربعة عوامل رئيسية ينبغي التركيز عليها في التفكير الإبداعي الطلاقة القدرة على الإتيان ببدائل متعددة والتركيز على الكم المرونة النظر إلى المشكلة من أوجه مختلفة الأصالة إيجاد علاقات جديدة بين الأشياء التركيز على الأفكار غير التقليدية التفاصيل القدرة على إضافة التفاصيل إلى البدائل لتكون أكثر ثراء العصف الذهني وهو أداة من أدوات توليد الأفكار في هذا النموذج دعامات العصف الذهني أجل الحكم على الأفكار وتقييمها اسع نحو اكبر كم ممكن من الأفكار انطلق ولا تتقيد ابحث عن الروابط بين أفكارك وأفكار الآخرين اعتد على أن تضيف لبنة إلى افكار الآخرين وأن لا تكتفي بجلبها فقط سجل كل ال

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

هي نماذج ثابتة من إدراك الإنسان لمحيطه ونفسه وعلاقته وتفكيره بهما وتظهر هذه السمات إلى حد كبير في سياق العديد من التصرفات الشخصية والاجتماعية الهامة عندما تكون سمات الشخصية صلبة عنيدة سيئة التكيف وتسبب ضعفا وظيفيا هاما أو كربا ذاتيا فإنها تسمى اضطرابات الشخصية ويغلب أن تبدأ مظاهر اضطرابات الشخصية في فترة المراهقة أو أبكر من ذلك وتستمر تلك المظاهر معظم فترة حياة البالغ رغم أنه قد يقل وضوحها في منتصف العمر أو الشيخوخة الأسباب الاستعداد الوراثي تجارب الطفولة المعززة للسلوك المنحرف عند الطفل لا يقصد هنا الانحراف الأخلاقي فقط ومن هذه التجارب مكافأة الطفل على سلوك معيب نوبة غضب أو سلوك عدواني تشجيع الطفل حين يكون شديد الطاعة أو عدم تشجيعه حين يكون مبدعا الظروف التي لا تسمح للسلوك الطبيعي بالتطور وكمثال على ذلك `` طفل لديه أبوان صارمان غير متعقلين يرفضان بحزم واصرار وعناد أي سبب لعدم اطاعتهما `` الإقتداء بالإنحرافات الشخصية عند الوالدين أو أشكال السلطة الأخرى التي تشوبها انحرافات مشابهة مثل الممثلين والمغنين واللاعبين أنواع اضطرابات الشخصية المجموعة تضم هذه المجموعة كلا من اضطرابات الشخصية التالية اضطراب الشخصية الزورانية المتشككة اضطراب الشخصية الفصامية اضطراب الشخصية من النمط الفصامي ويتصف أصحاب هذه الشخصيات بالبرود والغرابة والشكوك المجموعة تضم هذه المجموعة اضطرابات الشخصية التالية اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع السايكوباثية اضطراب الشخصية الحدية اضطراب الشخصية الهيستيرية اضطراب الشخصية النرجسية ويتصف اصحاب هذه الشخصيات بأنهم انفعاليون وعاطفيون ومتقلبو الأطوار المجموعة جـ تضم هذه المجموعة اضطرابات الشخصية التالية اضطراب الشخصية التجنبية اضطراب الشخصية الاعتمادية اضطراب الشخصية العدوانية المنفعلة اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية ويتصف أصحاب هذه الشخصيات بأنهم قلقون خائفون

الشخصية-اضطراب الشخصية-الحرائق-اضطراب-وتتميز-اضطرابات-اضطرابات الشخصي-العلاج-هوس-الاضطراب

خصية وتقلبات بين التمجيد والإساءة عدم اليقين المستمرة حول صورة الذات والأهداف طويلة الأجل والصداقات والقيم تهديدات متكررة بالانتحار أو بالسلوكيات المضر بالنفس غير الانتحارية مثل القطع أو الحرق سلوكيات متهورة تؤدي إلى نتائج سلبية وضيق نفسي مثل الإنفاق المفرط اللقاءات الجنسية استخدام المخدرات السرقة القيادة المتهورة أو الشراهة عند تناول الطعام أنواع العلاج الممكنة لهذا الاضطرب العلاج الدوائي ويأتي دوره فقط في علاج بعض ملامح شخصية المصاب والتي ربما تتعارض مع مجمل حياته العملية فمن الممكن استخدام مضادات الذهان للتحكم في غضب المصاب وعدوانيته وفي نوبات الذهان القصيرة كذلك تستخدم مضادات الاكتئاب في نوبات الاكتئاب التي تنتاب لمصاب وتستخدم المهدئات في علاج نوبات القلق والتوتر وتساعد في علاج نوبات الاكتئاب العلاج النفسي يشك العلاج الن فسي نواة العلاج لاضط راب الشخصي الحدي وي قسم إلى نوعين رئيسي ين العلاج الجدلي السلوكي dialectical behavior therapy dbt تم إعداد هذا العلاج خصيص لعلاج هذا الاضط راب ويتم بشكل عام عن طريق استشارة فردية أو جماعية أو هاتفية ويستخدم أسلوب يعتمد على المهارات ليتعلم المريض كيفية تنظيم مشاعره وتحمل المحن وتحسين العلاقات الشخصية نقل التركيز النفسي transference focused psychothera tfp ويتمحور هذا العلاج حول العلاقة بين المريض والمعالج حيث يساعد المريض على فهم مشاعره والصعوبات التي تنشأ في هذه العلاقة ويمكن أن يستعمل المريض بعدها ما تعلمه في علاقات خرى العلاج السلوكي أسس قواعد لابد من معرفتها يمكن أن يكون العلاج بشكل فردي أو جماعي لا تضع أبد في حسبانك بأن فترة العلاج ستكون وجيزة لابد أن يبدأ العلاج بعلاقة قوية بين المصاب والمعالج قائمة على المساعدة يقع على المعالج الدور الأكبر في عملية العلاج وعليه أن يكون الموجه له لابد أن تتوافر لدى المعالج المرونة لمواكبة المستجدات المحيطة لابد من وضع أدوار واضحة بين المعالج والمصاب وتحمل مسؤوليتها لابد للمعالج المصاب أن يضعا هرم للأولويات المشتركة بينهما وتحديد الموضوعات بتصرف من عبد الله السبيعي

الشخصية-اضطراب الشخصية-الحرائق-اضطراب-وتتميز-اضطرابات-اضطرابات الشخصي-العلاج-هوس-الاضطراب

تحان قبل انتهاء الوقت المحدد فهذا غير مفيد 16 عندما تنتهي من امتحان مادة ما إبدأ بالتهيؤ الجيد للمادة التالية إلى أولياء الطلاب العزاء ولا يفوتنا القول هنا بأن على عاتقكم تقع مسؤولية كبيرة في مساعدة أبنائكم على تحسين مستوى تحصيلهم الدراسي النجاح في امتحاناتهم والتخفيف من قلقهم الامتحاني من خلال تقديم خدمات توجيهية تربوية سليمة كيــــف يكون ذلك وفروا لأبنائكم جو عائلي يتسم بالاستقرار والهدوء الشعور بالطمأنينة هيئوا أبناءكم على مدار العام الدراسي لاستقبال فترة الامتحانات بشكل طبيعي حاولوا قدر الإمكان عدم إبداء مظاهر الخوف والقلق أمامهم احرصوا على تدعيم ثقتهم بنفسهم حثهم على المثابرة دون توبيخ أو ضغط يضعفان ثقتهم بأنفسهم مما يؤدي إلى المزيد من القلق الخوف والإحباط لا تبالغوا في قدراتهم إمكانياتهم وطموحاتهم وخاصة أمام الآخرين يفضل التعامل مع قدراتهم بموضوعية امتنعوا عن مقارنتهم بزميل أو قريب متفوق بشكل يحبطهم ويعيق إنجازهم حاولوا عدم فرض طموحاتكم عليهم دون النظر إلى ميولهم رغباتهم إمكانياتهم بل يجب مراعاة هذه الميول والرغبات والإمكانيات شجعوهم وساعدوهم على دراسة المواد التي يعانون صعوبات منها احرصوا على عدم إرهاقهم وتكليفهم بأعباء منزلية غير ضرورية 10 إقناعهم بتجنب الإكثار من تناول المنبهات كالشاي القهوة والكولا لينا تقلا المصدر حياتنا النفسية

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

هنالك مثل روسي يقول `` للخوف عينان واسعتان `` ويتفق المعالجون المعرفيون مع هذا المثل إذ أن أفكار الخطر المبالغ فيها تعتبر جانبا أساسيا من جوانب اضطرابات القلق والمخاوف إذ أننا نلاحظ أن أسباب مرض القلق تتمثل في تقديرات مبالغ فيها للمخاطر وحذر بالغ تجاه مصادر الأذى المحتملة في المستقبل ومن ثم فإن الأساليب العلاجية للقلق تتجه مباشرة لمواجهة المخاطر المسببة للقلق ولا تظهر هذه الجوانب إلا في الفوبيا ورهاب الخلاء agoraphobia العلاج المعرفي للفوبيا ورهاب الخلاء بواسطة إدراك المريض للخطر يجب تنشيط جهاز الاستجابة للطوارئ بالقدر الذي يجعل المريض يدرك وجه الخطر العضوي الحقيقي عن طريق إعداد الفرد للعدوان أو الهروب الكر والفر أو منعه من الحركة بشكل مفاجئ إغماء تجمد ولكن الاستجابة للطوارئ في حد ذاتها مصدر من مصادر الخطر لأنها تولد في الجسم شعورا بالاضطراب وخللا إدراكيا معرفيا طارئا ولذا تعتبر سببا في ظهور سرعة ضربات القلب والشعور بالدوار أو الضعف إحساس بالزيف إلخ وعندما تنشط الاستجابة للطوارئ كما في حالة الهلع يزداد الخوف والقلق بشكل سريع ويتلاشي التفكير المنطقي وتميل التجربة إلى زيادة الخوف والقلق وتعرض المصاب لمزيد من الأعراض وتنشأ حلقة مفرغة من التوقعات المخيفة والمرعبة حيث يلعب الإدراك المشوش للخطر دورا هاما في هذه الحلقة إذ يميل المرضى إلى المبالغة في تقدير الخطر كما تؤثر على الاستجابة الداخلية مثل الإحساسات التي تزود جهاز الاستجابة للطوارئ وفي حالة الهلع تميل الإحساسات المرتبطة بالقلق كالدوار سرعة ضربات القلب وصعوبة التنفس بالإضافة إلى تغيرات عضوية وعاطفية أخرى يصعب على المريض تفسيرها تميل لأن تصبح هذه التفسيرات الخاطئة وعندما تحدث أحساسات الخوف تحفز أفكار وصور المصائب ماذا يكون الحال لو انسد حلقي تماما إنني قد أختنق حتى الموت إن الدنيا تبدو غامضة ومضحكة لا بد أن أكون قد أصابني الجنون وإذا تم إستثارة إستراتيجيات محرفة ألم في الصدر لا بد أنها أزمة قلبية لا أحب أن أكون لوحدي حيث تميل الأفكار لزيادة القلق مما يوسع الدائرة المفرغة من الخوف والأعراض بالإضافة إلى الاعتقاد بأن الأعراض تنبئ عن الفواجع مما يسهم في زيادة التبعة الرهابية وتجنب الاختلاط بالناس إن التعرف على سوء التفسيرات المأسا

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

أوضحنا فى المقالات السابقة ابراز نظرية التحليل النفسى للعلاقة الوطيدة بين التدريب المفرط فى القسوة والإيلام الذى يتسبب فى حدوث قلق شديد عند الطفل يولد لديه مشاعر العدوان نحو الأبوين واستعداد لظهور عدة أعراض مرضية فى الطفولة المتأخرة والمراهقة كالوساوس والعناد والفوضى والسلوك العدوانى تجاه الذات وتجاه الآخرين وبينا ما ذهبت اليه نظريات التعلم من وجهة نظر أخرى والقول بالقدرة على التنبؤ بما قد يترتب من نتائج القسوة المفرطة التى تستخدم أساليب مختلفة من العقاب فى التدريب على ضبط عادات الإخراج وتحديدها لأربعة أنواع من السلوك غير مرغوب فيها تتمثل فى الإدراك السلبى للأم نشأة أعراض سلوكية تدل على سوء التوافق القلق من النواحى الجنسية وادراك الذات ادراك سلبي من هنا كانت الأهمية التى نوليها للإجراءات والخطوات المتمثلة فى تدريب الطفل على استخدام المرحاض والتى تتضمن منظومة كاملة من الاستجابات بعضها قبل ذهابه إلى الحمام في حال رغبته بالتبول أو التبرز وما يتطلب ذلك من مهارات كإنزال الملابس والتشطيف المناسب بعد اتمام عملية الإخراج وطرق التنظيف الصحيحة وما يتبعه من اجراءات كتشغيل السيفون لطرد الفضلات من وعاء الحمام وطبعا غسل الأيدي هذا بالإضافة للمهارات الأخرى التي يتطلبها استخدام المرحاض التواليت وعلى الأم أن تضع فى اعتبارها مسلمة رئيسية وهى أن عملية التدريب تتطلب ضرورة توفر الاستعداد لدى الطفل ليكون جاهز تمام لهذا التدريب وأن لا يشكل هذا التدريب ضغط نفسي يؤدى الى ظهور المشاكل النفسية التى نسعى لتلافيها من خلال التدريب السليم المتدرج والمتبع لأساليب التشئة السوية وكلما راعت الأم أو القائمين على أمر رعاية الطفل توفير المناخ النفسى السليم لعملية التدريب كلما كانت النتائج خالية من السلبيات والآثار السلوكية غير الحميدة متى يكون الطفل جاهز للتدريب على استخدام االمرحاض الأمر الذى يجب وضعه فى الاعتبار أن معظم الأطفال تنموا عضلاتهم المتحكمة فى عملية الإخراج فى الفترة السنية التى تنحصر بين 18 شهر 36 شهر وأن بعض الأطفال قد لا يكونون جاهزون لعملية التدريب لأسباب طبية أو لمواجهتم بعض الضغوط النفسية كما قد يرجع عدم الجاهزية لديهم الى أسباب وعيوب خلقية فى بعض الأحيان ومن هنا فلابد للأم من تتأكد من أن طفلها لديه الاستعداد لبدء عملية التدريب وجاهز لها بالفعل ومن ملاحظتها لبعض العلامات والمؤشرات السلوكية لدى الطفل يمكنها أن

الأم-الانفعالى-الاجتماعى-الطفل-الرضيع-الدوافع-الشيوخ-الحاجات-الإخراج-الحاجة

تلال المزاج أربعة أعراض إذا كان المزاج منفعلا تضخم تقدير الذات أو الشعور بالعظمة قلة الحاجة للنوم الشعور بالراحة والنشاط بعد نوم ساعات مثلا الميل لكثرة الكلام على غير المعتاد أو صعوبة التوقف عن الكلام تطاير الأفكار أو الشعور الداخلي بتسارع الأفكار تشتت الانتباه أو ينصرف الانتباه بسهولة على مثيرات خارجية غير مهمة أو غير ذات علاقة بموضوع الحديث زيادة النشاط المقصود على المستوى الاجتماعي أو على مستوى العمل أو الدراسة أو السلوك الجنسي أو ثورات الهياج المبالغة في ممارسة الأنشطة المبهجة التي قد يكون لها عواقب وخيمة مثل التهور في البيع والشراء المعاكسات أو محاولة الدخول في علاقة مع الجنس الآخر يصاحب النوبة تغير ملحوظ في الأداء المهني أو الوظائف الاجتماعية المعتادة أو العلاقة بالآخرين يكون الاضطراب في المزاج وما يصاحبه من تغير في الأداء ملحوظا من قبل الآخرين من حول المريض لا يكون اضطراب المزاج شديدا لدرجة ينتج عنه خلل كبير في الأداء المهني أو الوظائف الاجتماعية المعتادة أو العلاقة بالآخرين ولا يستلزم دخول المستشفى ولا يصاحبه أعراض ذهانية لا يمكن أن تكون الأعراض نتيجة مباشرة لتأثير استخدام مادة مخدرة أو عقار علاجي كما لا يمكن أن يكون نتيجة مرض جسمي مثل فرط إفراز الغدة الدرقية ما هي أسباب الاضطراب الوجداني ثنائي القطب ليس هناك سبب محدد للاضطراب الوجداني ثنائي القطب بل هناك عوامل تجعل من هذا شخص أو ذاك أكثر عرضة له من غيره ومن هذه العوامل الوراثة وجدت الدراسات أنه إذا كان أحد الوالدين يعاني من الاضطراب الوجداني ثنائي القطب فإن 25 من أبنائه أو بناته قد يصاب بأحد أشكال الاضطراب الوجداني أحادي أو ثنائي القطب أما إذا كان الأبوان كلاهما مصابا باضطراب وجداني ثنائي القطب فإن هذه النسبة ترتفع إلى 50 75 أما في أقارب الدرجة الأولى لمرضى الاضطراب الوجداني ثنائي القطب فإن احتمالات الإصابة تكون حوالي 15 الجنس مقارنة بالاكتئاب الاضطراب الوجداني أحادي القطب فإن الاضطراب الوجداني ثنائي القطب يصيب الرجال والنساء بنسب متساوية تقريبا كما أن الاستعداد للإصابة بنوبة الهوس أو الاكتئاب يزيد لدى المرأة في فترات النفاس العمر قد يبدأ الاضطراب الوجداني ثنائي القطب في أي مرحلة عمرية من الطفولة إلى الشيخوخة ولكن السن المتوسطة لحدوث النوبة الأولى هي الواحدة والعشرون طبيعة الشخصية ليس هناك اضطر

الاكتئاب-القطب-ثنائي القطب-ثنائي-الوجداني ثنائي-الوجداني ثنائي -المزاج-الاضطراب الوجدا-الاضطراب الوجدا-الوجداني

يات التي عرف بالشخصيات من النوع وغالبا ما يكون مرافقا للضغوطات النفسية والاستجابة لها عند هذا النوع من الشخصيات رافقا للعنف الضغوط النفسية تجعل الشخص يشعر بأنه قي وكذلك الشعور بقلق أحيانا يكون قلقا بالغا وشديدا يؤثر على سير حياة الشخص وكما هو معروف فإن القلق من الاضطرابات النفسية المؤثرة بشكل كبير على حياة الإنسان وقد يجعل الإنسان معو قا لا يستطيع القيام بأعباء الحياة اليومية بما في ذلك عمله والواجبات التي فترض كذلك يشعر الشخص بأنه مغلوب على أمره وأن ليس لديه القدرة والقوة لتحم أعباء الحياة أو مواجهة الصعوبات كذلك يشعر الشخص الذي عاني من تأثير الضغوطات بعدم الاستقرار والحركة الدائمة تحت تأثير القلق الناتج عن الضغوطات النفسية التي عاني منها الشعور بعدم الأمان والعصبية هي احدى السمات التي عاني منها الشخص الذي عاني من الضغوط النفسية والشعور بعدم الأمان حالة نفسية زعجة جدا لمن يشعر به فيعيش الشخص الذي لا يشعر بالأمان في خوف وقلق دائمين فض الشخص الذي عاني من الضغوط النفسية العزلة عن الآخرين حيث ينعزل اجتماعيا وييقى وحيدا وهذا يجعله لا يختلط بالآخرين حتى الأقرباء والأصدقاء وبذلك تزداد المشاعر السلبية تجاه الضغوط الحياتية ولا يتك لم مع أحد حيث أن الحديث عن المشاكل التي سب المشاعر السلبية والتوتر هي جزء من حل وعلاج هذه المشاكل وعدم الحديث مع الآخرين خاصة الأشخاص المقر بين من الذي عاني من الضغوط النفسية تساعده على تخفيف حدة هذه الضغوط النفسية حيث عتبر الحديث عن المشكلة جزءا من الحل فالاعتزال يزيد من مشكلة التوتر والقلق من الحوادث الحياتية والبعد والاعتزال عن المجتمع يزيد الطين بلة ويجعل المرء الذي عاني من المشاكل والتوتر نتيجة الحوادث الحياتية يزداد سوء مما تجعل الشخص قد صاب بالاكتئاب فيشعر بانخفاض في المزاج معظم الوقت ويفقد الشهية للطعام مما يؤدي إلى فقدان الوزن وكذلك قد عاني من نوبات هلع ذعار قد تتكرر وت صبح مشكلة صحية عاني منها الشخص الذي لديه مشاكل حياتية نتج عنها ضغوط نفسية سلبية ونوبات الهلع خبرة سيئة جدا للشخص حيث يشعر الشخص بأنه سوف يموت وي عاني من أعراض جسدية مثل زيادة ضربات القلب وصعوبة في التنف وأعراض اخرى صعبة تجعل المرء أحيانا في وضع

عاني-المتلازمة-الشخص-الشخص عاني-المزمن-عاني الشخص-الضغوط النفسية-الإجهاد-الضغوط-الاجهاد

لقد تعرف الباحثون على عدد من المناطق الدماغية المسؤولة عن الأكل ووجد أن بعضها يرفع من مستوى الدافعية للأكل من خلال ما يشعر به الحيوان من جوع وبعض تلك المناطق الدماغية تحتفظ من دافعية الأكل من خلال ما تسببه من الشعور بالشبع وسوف نتحدث هنا عن كل من دور المستقبلات والمراكز الدماغية والناقلات العصبية في دافعية الأكل دور المستقبلات كما ذكرنا أن هناك مستقبلات قادرة على تحسس احتياج الجسم من الماء فإن هناك مستقبلات خاصة بتقدير احتياج الجسم من الأكل حيث يوجد خلايا عصبية متصلة بالكبد لها دور في تحسس نسبة الجلكوز والتي تقوم بإرسال بيانات إلى الدماغ عن مدى احتياج الجسم للجلكوز أو الغذاء المراكز الدماغية عرف منذ الخمسينات دور الوطاء في عملية الأكل فوجدت تلك الدراسات أن هناك منطقتين تعملان في الوطاء بشكل متعاكس في الإشراف على ظاهرة الأكل الأولى هي المنطقة الجانبية من الوطاء والتي تؤدي إثارتها إلى زيادة شهية الأكل مما يتسبب في زيادة وزن الحيوان كما أن تلفها يؤدي إلى قلة الشهية وخفض الوزن والمنطقة الثانية من الوطاء هي المنطقة الوسطى وبالذات النواة البطنية الوسطى والتي تؤدي إثارتها إلى خفض شهية الأكل كما أن تلفها يؤدي إلى زيادة الشهية وهكذا لإن المنطقة الجانبية من الوطاء تعمل كمركز للجوع والمنطقة الوسطى من الوطاء تعمل كمركز للشبع وبالرغم من قبول تلك الأبحاث المبكرة إلا أن الأبحاث الحديثة كشفت عن مناطق أخرى تتعرض للتلف نتيجة التلف الرئيسي فعلى سبيل المثال أثبتت الدراسات أن تلف المنطقة الجانبية من الوطاء يترافق معه تلف في محاور عصبية دوبامينية الناقل وينتج من ذلك قلة الشهية للأكل وفقدان التوازن كما أكدت الدراسات الحديثة أن المنطقة الوسطى من الوطاء يمثل مركز الشبع إلا أن تلفه يقود إلى تلف مناطق دماغية أخرى مثل النواة البعيدة عن البطينات والتي هي أيضا لها علاقة بوظيفة الشبع دور الناقلات العصبية اهتمت الأبحاث الحديثة بدور الناقلات العصبية في عملية التحكم بالأكل وملخص ما وجدته تلك الدراسات أن الناقل العصبي الموجودة في منطقة الوطاء الجانبي هو الببتيد العصبي وايy وهو بهذا يكون منوط بالتأثير على زيادة رغبة الحيوان في الأكل أما الناقلات العصبية الموجودة في المنطقة الوسطى من الوطاء فهما اثنان لكنهما يعملان بشكل معاكس فالنورارينالين يعمل على زيادة تناول الأكل والسيروتونين يعمل على تثبيط تناول الأكل المرجع أساسيات علم النف

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

تشير دراسات حديثة إلى أن نسبة كبيرة من البشر لم تعد تحصل على ما يكفي من ساعات النوم بسبب الوتيرة السريعة للحياة وزيادة الضغوطات النفسية والجسدية التي يرزح الناس تحتها بفعل هموم العمل والعائلة أكد خبراء على صلة بهذه الدراسات أن قلة النوم بما يعني الحصول على أقل من سبع إلى تسع ساعات يوميا تؤدي إلى زيادة الوزن وضعف الذاكرة والتوتر وأن الجسد يتجاهل بعد فترة حاجته للحصول على المزيد من الراحة الأمر الذي يزيد من المخاطر المستقبلية التي تتربص به وتتراوح الفترة المناسبة للنوم ما بين سبع إلى تسع ساعات يوميا غير أن الكثير من الأشخاص خاصة أولئك الذين يعانون من ضغوطات الحياة والعمل لا يحصلون على أكثر من ست ساعات ويعتبر الخبراء أن الوصف الأمثل للحالة التي يعاني منها السواد الأعظم من البشر هو `` الحرمان الجزئي من النوم `` ويحصل هذا بعد تراكم ساعات النوم المفقودة خلال الأسبوع قبل الوصول إلى مرحلة يتساوى معها `` المحروم جزئيا `` مع المحروم بشكل كامل في نهاية الأسبوع ووفقا للأكاديمية الأمريكية للعلاج بالنوم فإن ذاكرة المحرومين من النوم تبدأ بالتراجع مع الوقت كما تضعف ردود أفعالهم المباشرة ويزداد توترهم كما أن قلة النوم قد تكون مسؤولة بشكل كبير عن مشاكل زيادة الوزن إذ تؤكد التقارير أن السهر الزائد يزيد من الإقبال على تناول الطعام ويقدم الخبراء مجموعة نصائح للنوم الطويل والصحي أولها عدم القيام بأعمال تتطلب مجهودا ذهنيا قبل النوم لأن ذلك يسبب تنبه الأعصاب ويؤخر الاسترخاء أما إذا فشل المرء في النوم فعليه ألا يعتمد الوسائل المتبعة تقليديا مثل التحديق في الساعة أو التفكير بالنوم بل عليه مغادرة السرير والانتقال إلى غرفة أخرى لفترة وجيزة شبكة cnn

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

المظاهر الجسدية والنفسية للمراهقة ومسؤولية الآباء تجاهها تتمي مرحلة المراهقة عند الشباب والبنات 11 18 سنة بتغي رات وصفات خاصة تنقل الإنسان من عالم الطفولة إلى عالم النضج والشباب ويواجه جسد المراهق عملية تحو كاملة في وزنه وحجمه وشكله وفي الأنسجة والأجهزة الداخلية في الهيكل والأعضاء الخارجية وفي مرحلة المراهقة يمر الفرد بالتغير العضوي السريع والمتتابع وهذا أمر يتعجب له الراشدون من الكبار عندما يرون الطفل وقد بدا خلال وقت قصير جد طويل القامة مفتول الذراعين وترى بعض الآباء والأ هات يهمزن أبناءهم وبناتهم لما بدا عليهم من تغير في أجسادهم وأشكالهم ويرافق ذلك التعليقات أو المداعبات المشوبة بالاستغراب وأحيانا بالسخرية والاستهزاء وترى المراهق في هذه المرحلة يناقش القضايا مع والديه ومعل ميه يجادلهم بعد أن كان مستسلما مطيعا في طفولته ينزع إلى الاستقلالية وإلى محاولة الانفراد في اتخاذ القرار وقد لا يتقب رأي الآخرين بسهولة ورب ما يرفض توجيهاتهم ونصائحهم ويصحب ذلك انفعالات معينة فغالبا ما يخاف المراهق على ذاته ومستقبله ويخشى احتمالات الفشل والنجاح يتساءل عن مستقبله وكيف يواجه مصاعب الحياة وقد لا يستطيع التحك في انفعالاته فهو إذا أحب أسرف وبالغ يتعلق بمن يحب ويهيم به وإذا عجب بشخص جمع الناس عليه وبالغ في مدحه فالمراهقون يبالغون في حب هم عندما يحبون وفي كراهيتهم عندما يكرهون ونجد المراهق ذا حساسية مرهفة لنقد الآخرين يتألم من ذلك ويتوجع وقد يطوي حسراته وآلامه عن الآخرين وقد يشعر أن الآخرين لا يفهمونه ولا يعرفون مشاعره ولهذا قد يصبح المراهق في بعض الأحيان ناقما على والديه وعلى الناس ويقول مرد دا `` لا أحد يفهمني `` `` أنا أع بحالي `` `` أصحابي فقط هم الذين يفهمونني `` وقد ينزوي المراهق عن المجتمع ويميل إلى الانطواء والوحدانية وهو لا يرى أن كالكبار تماما وخصوصا والديه الذين يختلفان عنه في السن اختلافا كبيرا ويت جه إلى أساليب مختلفة في نمط هندامه وأسلوبه حياته وموضوعات اهتمامه وهواياته وهو حس اس لمقارنته بكبار السن في هذا الجانب وله منظار خاص لا ينتبه إليه كثير من الكبار والمراهق يميل إلى تحقيق الذات وإثبات وجوده وللأسف فإن كثيرا من الآباء والأ هات

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

والمشهورة جدا في جميع أنحاء العالم وذكرت التقارير بأن الفاليوم والتمازيبام بالاسم بأنها من الأدوية التي قد سبب الوفاة المفاجئة لمن يتعاطونها بشكل مستمر أو حتى متقط وللأسف فإن هذه الأدوية ستخدم بشكل كبير بين الناس لعلاج القلق وكذلك يستخدمها بعض الأشخاص للمساعدة في النوم وت عتبر هذه الأدوية من أكثر الأدوية استخداما في العالم وتقييدها أقل مثلا من الأدوية الخاصة بعلاج الألم حيث ان بيعها أكثر سهولة من شراء الأدوية الخاصة بعلاج الألم وفي بعض دول العالم باع هذه الأدوية بصورة سهلة دون قيود كبيرة وم شد دة لذلك يسه الحصول على هذه الأدوية المهدئة والتي لها خطورة كبيرة على صحة الإنسان وكذلك كما أشارت الدراسات الحديثة بأن هذه الأدوية قد تقود إلى الوفاة المفاجئة والمبك رة إذا كان الشخص يستخدمها بشكل دائم هناك كثير من الأشخاص يستخدمون الأدوية المهدئة دون الاستشارة الطبية ولا يصرفونها من اطباء بل يشترونها من اشخاص يبيعونها بأسعار خيالية حيث باع بأسعار مضاعفة ربما تصل أكثر من عشرة أضعاف سعرها الرسمي ويستهين الكثيرون بخطورة هذه الأدوية برغم أن استخدامها بشكل مستمر سب الإدمان على هذه الأدوية وما ينتح عن تعاطيها من مشاكل صحية كثيرة أهمها الإدمان على هذه الأدوية والتي هي مشكلة صحية كبيرة إن الهروب من الضغوط النفسية باللجوء إلى الأدوية المهدئة التي تقود إلى الإدمان ومن ثم إلى مشاكل صحية خطيرة قد سب الوفاة للأسف فإن الأشخاص الذين دمنون على هذه الأدوية في أغلب الأحيان لا يستطيعون الانفكاك من تعاطي هذه االأدوية المهدئة وبذلك يعيش الشخص الذي يتعاطى هذه الأدوية المهدئة طوال عمره على تعاطي هذه الأدوية المهدئة هذه الدراسة التي شير إلى خطورة استخدام الأدوية المنو مة والأدوية الخاصة بعلاج الألم وكذلك الأدوية المهدئة لذلك يجب على من يستخدم مثل هذه الأدوية أن راجع طبيبا متخصصا حيث لا يجب على الشخص التوقف عن مثل هذه الأدوية فجأة دون إشراف طبي إننا عاني في العيادات النفسية من كثرة المترددين على العيادات ويطلبون وي لح ون في أن يحصلوا على هذه الأدوية المهدئة والمنو مة وتشعر بالعطف والشفقة عليهم لطلباتهم مثل هذه الأدوية نشرت مجلة الأسبوع `` the week `` في عددها 859 الصادر بتاريخ 10 مارس 2012 وهي مجلة تعنى بما يصدر خلال الأسبوع وقالت المجلة في صفحة 19

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

منتية خالية من مساحات خضراء يلتقي ويتنفس فيها أصحاب هذه الأحياء أما بالنسبة للبطالة فإنها تعد عالميا أحد أسباب الانتحار وكذلك تزيد المهن ذات الضغوط الشديدة من نسبة الانتحار ويأتي في مقدمتها الطب البشري وخصوصا لدى النساء وطب الأسنان والمحاماة الخ وتزيد نسبة الانتحار لدى أفراد الطبقات الاقتصادية والاجتماعية العالية وكذلك لدى من افتقر بعد غنى وقد أوضحت دراسة سعودية أجراها أستاذ الاجتماع صالح الرميح في الرياض عام 2007 أن غالبية من قاموا بمحاولة انتحار فاشلة كانوا من فئة الرجال ذوي الدخل المحدود ومن العاطلين عن العمل ومن الحاصلين على مؤهلات متوسطة وثانوية والذين لم يمكنهم الوصول لمراكز مهنية عليا في المجتمع وهم ليسوا كذلك من الأميين الذين لا يعلقون على أوضاعهم التعليمية آمالا عريضة وغالبيتهم أيضا يؤمنون بحرمة الانتحار ورغم ذلك أقدموا عليه وأغلبهم كذلك لا يتعاطى أي مخدرات لكنهم تعرضوا لسوء معاملة من والديهم في مرحلة الطفولة ويفتقدون أيضا لدعم الأهل والمجتمع ثانيا العوامل النفسية وأكثر العوامل النفسية دفعا للانتحار هو فقدان الأمل ومن العوامل الأخرى الحزن على فقدان عزيز والتأنيب القاسي للذات وكذلك الرغبة في الانتقام من المجتمع وإظهار القوة وتوجيه الغضب المكبوت للذات وأحيانا يدفع المنتحر للانتحار إحساسه بالمهانة وحقارة النفس والرفض من الآخرين فينتحر رغبة في عقاب الذات أو التضحية بالنفس أو الهروب من مشاكله والانتقال كما يعتقد لحياة أفضل في الآخرة وأحيانا يندفع الشاب للانتحار محاكاة لحالات انتحار متفشية في ذلك الوقت كالذي حدث ومازال يحدث في زمن الربيع العربي حيث هناك نوع من الاحتفاء والترميز للمنتحرين وحالة بوعزيزي تونس خير مثال وكما يحدث حاليا في السعودية حيث هناك تغطية إعلامية وإلكترونية كبيرة لحالات الانتحار ولأماكن تنفيذه كالجسر المعلق في الرياض ثالثا العوامل البيولوجية والوراثية فقد أكدت بعض الدراسات وجود خلل في نسبة مادة السيريتونين ومادة النورأدرينالين في الدماغ لدى بعض المنتحرين وكذلك أكدت دراسات أخرى أن نسبة السلوك الانتحاري تزيد لمن كان لديهم خلل جيني في تصنيع إنزيم تربتوفان هيدروكسيلاز المسئول عن تصنيع مادة السيرتونين وكذلك فقد أظهرت دراسات التوائم وغيرها أن الانتحار ربما ينتقل وراثيا وتفسير ذلك بأن ينتقل وراثيا لبعض الناس من أحد والديه أو كليهما خلل في القدرة على

الانتحار-نسبة-الدينية-حوادث-أفراد الجماعة-انتحار-للانتحار-المنتحرين-العوامل-التدين

قائق قبل أداء واجبه ليرتب أغراضه وعليك أن تشرف على ما يفعله ولكن لا تقم به نيابة عنه وفي النهاية سوف يعتاد على ذلك انظر `` الفطرة السليمة `` راي بيرك 224 225 `` كيف تساعد طفلك في واجباته المنزلية `` مارجريت سي ود جان شاي 30 بتصرف ثالث الاتصال بالمدرسين إن الاتصال بين الآباء والمدرسين يمكن أن يمثل مشكلة ولكي نتحرى الصراحة فإن المدرسين عادة ما يلقون بمسئولية مشكلات الطلاب على الآباء في حين يلقي الآباء عادة بالمسئولية على المدرسين ونحن بدل من السعي في تحديد المسئولية نناشدك أيها القارئ العزيز أب كنت أو أم كنت مدرس كنت أو مدرسة كنت أن تجعل المبادرة منك أنت وأن تتعاونوا لمساعدة على النشأ الجديد الذي لا زالت شخصيته تتشكل حتى الآن وتتكون وأنصحك أيها الأب أن تجعل المبادرة منك أنت لأن علينا أن نأخذ في الاعتبار العدد الضخم الذي يجلس أمام المدرس وضيق وقته الذي لا يسمح بإجراء مكالمات مع أسر كل هؤلاء الأطفال لذا فلن يتصل المدرس إلا عند وجود أخبار سيئة أو بأب مبادر وحريص على متابعة ابنه أو ابنته وإليك هذه الخطوات العملية أيها المربي الكريم للتواصل مع المدرسين ومتابعة أداء ابنك في المدرسة حتى يتطور قم بالذهاب إلى المدرسة مع بداية العام الدراسي الجديد وقدم نفسك لمدرسي ابنك وأساتذته واحرص على أن تخبر المدرسين أنك مهتم بالاطلاع أول بأول على مستوى ابنك وبين لهم استعدادك التام للقائهم في المدرسة في أي وقت من أجل ذلك بمجرد انتهاء الأسبوع الأول من الدراسة أو مع بداية الأسبوع الثاني قم بالاتصال بالمدرسين واسألهم عن مستوى ابنك فهذا التصرف سي شعر المدرس أنك حق مهتم بمتابعة ابنك وسيشعر الجيدة بما تقول أطلع المدرس دائم على الأحداث المهمة التي تقع في حياة طفلك كوفاة أحد الأقارب أو أية مواقف عاطفية أخرى فلتجعل المدرس يطلع على جزء من حياة طفلك الشخصية بصفة عامة اشكر المدرسين دائم على الوقت والجهد الذين يبذلونهما أخبر المدرس ببعض المهارات والسلوكيات التي تريد تعليم طفلك إياها قم بتحديدها وأخبره به وتناقش معه في كيفية تحقيق التعاون بينكما الأب والأم في البيت والمدرس والمدرسة في المدرسة لغرس هذه الصفة الطيبة وأي ما كان الأمر فإن الاتصال أو الاجتماع بالمدرس يبعث برسالة واضحة إلى الجميع ابنائك والمدرسين وإدارة المدرسة تف

المدرسين-المدرس-طفلك-المدرسة-أداء-الفوضى-المدرسية-الدراسية-الآباء-الدراسي

الاوان على اخطائه وعليه ان يستشير الاطباء المتخصصين في ما يعترضه من مشاكل لا ان يبحث عن العلاج عند المشعوذين وبائعي الوهم سرعة القذف ان سرعة القذف مشكلة منتشرة بشكل واسع المشكلة هنا ان الرجل يقذف سريعا ولا يستطيع تأخير هذا القذف حتى تصل المرأة الى اشباع رغبتها الجنسية عندئذ تشعر المرأة بالاحباط وخيبة الامل ان هذه المشكلة غالبا ما ترتبط بالفشل في ايجاد انتصاب كاف او ان الرجل لديه انتصاب مؤقت وفجأة يقذف قبل ان يريد هو لذلك متى يحدث القذف دون ان نسميه سرعة القذف تعتمد الاجابة على مدى الوقت الذي تصل فيه المرأة الى هزة الجماع فإذا كانت تستطيع الوصول الى هزة الجماع خلال دقيقة او في نفس اللحظة التي يقذف فيها شريكها فإن هذا الشريك عادة لا يطلب المساعدة على كل حال اذا لم تصل المرأة الى هزة الجماع حتى لو استطاع الرجل ابقاء انتصاب عضوه التناسلي مع تأخيره القذف لمدة 20دقيقة مثلا من المضاجعة فمن الخطأ ان نقول ان هذا الرجل لديه سرعة قذف انعدام القذف عجز القذف ان الاخفاق في القذف هي مشكلة معاكسة لسرعة القذف وهي من الحالات النادرة يكون الرجل قادرا على الانتصاب لعدة ساعات ولكنه لا يصل الى الذروة الجنسية ومن ثم القذف وتكون شريكته في هذه الاثناء قد وصلت الذورة الجنسية عدة مرات ان هناك بعض الادوية النفسية التي تقود الى انعدام القذف لذلك على الرجل الذي يعاني من انعدام القذف ان يذكر ذلك للطبيب الذي يذهب للعلاج عنده فبعض الادوية المضادة للأكتئاب تسبب هذه الحالة وكذلك بعض المهدئات الكبرى ايضا من اعراضها الجانبية عدم القدرة على القذف ان عدم القدرة على الانتصاب وسرعة القذف يحدثان ايضا اذا كانت المرأة متوترة او لا ترغب في ممارسة الجنس ما لم يكن الشريك قادرا وبصورة غير عادية فإن هذا الشريك قد ينفر من الجنس بسبب مواقف مثل ان تقول الزوجة لزوجها قبل ممارسة الجنس `` قم بهذا العمل بسرعة `` او `` حسنا اذا كنت مصرا عليه فأنا ما زلت احبك يا عزيزي بالرغم من هذا `` وبنفس الصورة فإن المرأة التي تطلب ممارسة الجنس بصفة مستمرة قد تجعل شريكها يكره الجنس بل ربما يشمئز منه وهذا ربما يصيبه بالعنة عدم القدرة على الانتصاب او عدم القدرة على القذف على مدى عددين من عيادة الرياض تطرقنا الى اكثر الاضطرابات الجنسية النفسية وليس ذلك نابعا من فراغ بل من كثرة الاسئلة التي ترد علينا في

الجنسية-الجنس-السرية-العادة السرية-العادة-القذف-ممارسة الجنس-الانتصاب-ممارسة-الجماع

لق الاكتئاب ناتجة عن أفكار غير عقلانية وعمل المعالج النفسي مساعدة المريض في الوعي بهذه الأفكار وتصحيحها العلاج النفسي ضروري في علاج الاضطرابات العصابية وقد أثبتت الدراسات العلمية المحكمة أن اجتماع العلاج الدوائي مع العلاج النفسي هو الصورة المثلى للعلاج والأكثر أثرا ولا يقل أثر العلاج النفسي في علاج بعض الاضطرابات عن العلاج الدوائي كثيرا ما يعجب المريض من أن يكون العلاج بالكلام لأنه معتاد على أن يكون العلاج دواء وفهم طبيعة المرض النفسي وحالة المريض ترد على هذه الشبهة إذ يحتاج المريض إلى الوجود في حضرة من يتفهمه ويتعاطف معه ثم يسعى إلى تتبع أصول مشكلته وإرشاده إلى الأفكار غير العقلانية التي أنتجتها ومساعدته في تغيير البينة المعرفية والانفعالية التي سببت المرض إلى بنية أكثر سواء العلاج الاجتماعي تغيير البيئة التي ساعدت في إثارة المرض لتكون بيئة مساعدة للعلاج منه وذلك بتعليم الأسرة طبيبعة المرض وإرشادها إلى السبيل السليمة في التعامل مع المريض المرض النفسي والسحر والعين والجن يشيع لدى البعض مقولة إن الأطباء والمعالجين النفسيين لا يؤمنون بوجود الجن والسحر والعين لأنهم يرون أن ما يعاني منه المريض هو اضطراب نفسي والأمر يحتاج إلى تفصيل لتحرير المسألة تحريرا علميا القضية شائكة وتحتاج إلى اجتماع علماء الشريعة وأطباء ومعالجو النفس المسلمين لتحرير الأمر تحريرا علميا لا يدع مجالا للتناول السطحي العامي الطبيب النفسي المسلم ملتزم بأصول دينه وثوابت شريعته وهو يؤمن بوجود الجن والسحر والعين الثابتة في نصوص الوحي الإلهي الخلاف ليس في إثبات وجود الجن ولكن في علاقتهم بالأمراض النفسية لا خلاف على أثر الشيطان في الإنسان سواء كان سويا أو مريضا بالوسوسة ومحاربته له وتنغيصه عليه وهذا هو الصراع الأزلي بين أبناء آدم عليه السلام والشياطين الأمراض النفسية مثل الأمراض العضوية ذات أسباب محددة وعلاج محدد الرقية الشرعية ثابتة شرعا في علاج كل الأمراض والمصاعب والمشاق البدنية والنفسية مع الأخذ بأسباب العلاج التي شرعها الله تعالى لخلقه ولذا فينبغي للمريض الإقبال على ذكر الله تعالى والتعلق به مع تناول العلاج الذي شرعه محمد محمد فريد

المرض-النفسية تقود-تقود-الأدوية النفسية-المريض-يتحد-المرض النفسي-العلاج-الأدوية-مريض

الأماكن الظروف الأوقات والحالة النفسية له عند بدئه بالنتف كما يفضل عمل جدول مناسب لذلك القيام بعمل جدول الرصد يجعل من الشخص أكثر وعيا بنوبة شد الشعر لحظة بدئها هنا يأتي دور عملية البتر فحينما يتذكر المريض ذلك كل ما يتوجب عليه القيام به هو التوقف فور وعدم إشباع رغبته في الشعور ببصيلة الشعر بين أصابعه إن تكرار إيقاف الذات يطفئ هذا السلوك تدريجي لذا يحتاج المريض للصبر والاستمرارية للحصول على نتائج علاجية جيدة من المفيد أن يقوم المريض أثناء عملية البتر بتوجيه عبارات مشجعة ومحفزة للنفس مثل توقف الآن أنا أتحكم في المشكلة إنه تحدي وعلي أن أكسبه كذلك إشغال اليدين والأصابع أو تغطيتها بالقفازات أو بقطع بلاستيكية وقائية مرنة كالتي يستخدمها الممارسون للطباعة ما يسهم في التحكم على سلوك النتف والسيطرة عليه يمكن ممارسة نوع من التمارين السلوكية الجسدية لليدين والأصابع وقت الشعور بإلحاح فكرة النتف وهو أن يقوم المريض بقبض اليدين لفترة ثم إرخائهما تدريجي كسلوك بديل عن نتف الشعر سيلاحظ المريض أن ذهنه انصرف عن فكرة نتف الشعر بعد القيام بهذا التمرين ممارسة تمارين الاسترخاء التأمل والتفكير الإيجابي تغيير المكان وتغيير الوضع كأن يجلس إن كان واقف أو العكس وهكذا مساهمة واحد أو أكثر من أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين بابتسامة إشارة تربيت على الكتف إلخ عندما يبدأ في نتف شعره تعطي نوعا من التذكير والدعم للشخص المصاب كذلك وضع ملصقات للتذكير ويفضل أن تكون العبارة أو الملصق يحوي ما هو مشجع ومحفز على الصمود والاستمرار التصوير بعد التقدم النسبي في العلاج قد يفيد تصوير المنطقة الخالية من الشعر مرحلي كلما نبت فيها الشعر للتشجيع على الاستمرار في العلاج والحصول على المزيد من النتائج كذلك مكافأة الذات بأن يسجل المريض نجاحه في التحكم في هذه الرغبة ومكافأتها بشكل بسيط ورمزي بتصرف من عبد الله السبيعي

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

من منا لم يمر بموقف انفعال الكثير من المواقف التي تثير فينا مشاعر الخوف أو القلق أو الغضب أو السعادة وغيرها الكثير ماذا يحدث داخلنا ماهي التغيرات الجسدية والهرمونية والعصبية نبدأ بالسؤال المهم ماهو الانفعال تعددت تعاريف الانفعال بتعدد المدارس النفسية ولكن التفسير الذي سنتناوله هو تعريف يتناسب مع التفسير الفسيولوجي الذي نحن بصدد الحديث عنه `` الانفعال حالات معقدة من المشاعر يصاحبها تغيرات جسدية تنتاب الفرد نتيجة لاستجابته لمثير ما ومن هذه الانفعالات ما يوصف بأنه انفعال إيجابي أو انفعال سار مثل الفرح والشعور باللذة كما أن منها ما يوصف بأنه انفعال سلبي أو غير سار مثل الحزن الغضب الخوف الخجل الاشمئزاز والغالب أن الانفعال يطلق ليعبر عن الانفعالات السلبية خصوصا الغضب والخوف جوانب الانفعال الخبرة الشعورية الاستجابات الفسيولوجية الاستجابات السلوكية التغيرات الجسدية المصاحبة للانفعال صنفت هذه التغيرات إلى ثلاثة أنماط أوبنى رئيسية وهي التغيرات التي تحصل في البنية السلوكية والتغيرات التي تحصل في البنية الخاصة بالجهاز المستقل والتغيرات التي تحصل في البنية الهرمونية التغيرات الانفعالية في البنية السلوكية يقصد بها التغيرات الحاصلة في مستوى عضلات الجسم الإرادية والتي يمكن ملاحظتها بسهولة ومن الأمثلة الواضحة على التغيرات الانفعالية السلوكية تعابير الوجه الانفعالية من المعروف أن كل حالة انفعالية لها تعبير يرتسم على ملامح الوجه والذي من خلاله نستدل أو نتعرف على الحالة المزاجية للأشخاص إذ أن الوجه هو النافذة الأساسية لمعرفة مزاجية الأشخاص تعابير الوجه الانفعالية عمليات فطرية وليست مكتسبة ومن الجدير بالاهتمام أن رؤية تقاطيع الوجه الانفعالية تعكس آثارها على الأفراد الآخرين إذ أن مجرد رؤية الأشكال والأنماط الانفعالية يؤثر على مشاعر الرائي الانفعالية بطريقة غير مباشرة ويرجع هذا التأثير إلى نزعة التقليد المتعلقة بالتعلم بالملاحظة فعلى سبيل المثال عملية التبسم لا تؤثر فقط على نفسية المتبسم بل يتعدى ذلك لتؤثر على نفسية الأشخاص الناظرين إلى المتبسم فيشعرون بالفرح والسرور وقد قال تبسمك في وجه أخيك صدقة ومن الدراسات التجريبية المثبتة لذلك ما توصل إليه الباحث ملوت mloot1998 من أن رؤية الوجه الغضبان تؤدي إلى زيادة نشاط اللوزة كما أن رؤية الوجه المبتسم تؤدي إلى تثبيط نشاط اللوزة تعابير اليدين الانفعالية أيضا حركات اليد تدل على الأنماط الان

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

تعد نوبات الفزع إحدى اضطرابات القلق الشائعة وهي حالة مرضية تحدث عند بعض الأفراد على شكل نوبات شديدة من التوتر والخوف يشعر الفرد خلالها بأن نهايته قد اقتربت أو أنه سوف يموت أو أنه سيفقد عقله أو السيطرة على نفسه وتصرفاته ومن أبرز أعراض هذا الاضطراب أثناء النوبة عدم الاتزان والدوخة والشعور بالإغماء التنميل أو الخدر أو الحرارة في الجسم والأطراف في بعض الأحيان جفاف في الفم والحق وبرودة في الأطراف ارتعاش الأطراف وزيادة في التعرق والإحساس بالغثيان أحيانا زيادة في نبضات القلب مع صعوبة في التنفس وضيق في الصدر هذه الأعراض هي التي تؤدي بالشخص إلى الخوف من فقدان العقل أو السيطرة على نفسه أو الإحساس بالموت نظرا لشدة النوبة وإزعاجها فإن الشخص يتوقع حدوثها في أي وقت ويبقى مترقبا لها وهذا بحد ذاته يمكن أن يؤدي إلى نوبة ثانية مدة النوبة تتراوح الفترة الزمنية لهذه الحالة أو النوبة من دقائق إلى 30 دقيقة وقد تطول إلى ساعة أو أكثر أحيانا ويمكن أن تتكرر في اليوم الواحد أكثر من مرة نسبة انتشار اضطراب الفزع يمكن أن يصاب من من الناس خلال فترة حياتهم بنوبات الفزع وقد تتكرر عدة مرات في الشهر الواحد وهناك نسبة أكبر من الناس لديهم نفس الاضطراب ولكن بتكرار أقل كما أنه يصيب النساء والرجال بنسبة متقاربة متى يبدأ المرض وما هي آثاره لا يمكننا تحديد ظهور هذا الاضطراب وحصره على فئة عمرية معينة ولكن عادة ما يبدأ في مرحلة العشرينات يزداد احتمال ظهور النوبة الأولى بعد موقف يدعو إلى الخوف مثل حادث أو فقدان شخص عزيز أو بعد الولادة أو قبل الدورة الشهرية أو بعد تعاطي أحد المواد الممنوعة مثل الحشيش والكوكايين ورغم ذلك فإن النوبة قد تبدأ أثناء القيام بأي عمل اعتيادي ونتيجة لهذا المرض ينتقل المريض من عيادة إلى عيادة أو من مستشفى إلى آخر ومن إسعاف إلى إسعاف وتكون كل الفحوصات سليمة مما يزيد من حيرة المريض وتخوفه من حدوث النوبة في أي مكان فيتحاشى الذهاب خارج المنزل أو حتى قفل باب الحمام عند قضاء الحاجة الأسباب بشكل عام لا يوجد الآن تفسير قاطع وواضح لآلية حدوث نوبة الهلع سبب اختلاف أسباب ظهور هذا المرض من فرد إلى آخر إلا أن بعض الدراسات أكدت على أن هناك خللا عضويا كامنا هو المسؤول عن زيادة إفراز مادة الإدرينالين المولدة للقلق كما أكدت الدراسات على أهمية الأسباب النفسية التي قد تك

قلق الأمراض-بالقلق-قلق-الخوف-المريض-القلق-الأمراض-الرهاب-الأعراض والعلام-اضطراب قلق الأم

بكر حيث تساعد معرفة أنماط التغيرات الطارئة على النوم على التنبؤ بنوبة اضطراب مزاجية مقبلة تتساوى نسبة الإصابة بهذا الاضطراب بين الذكور والإناث حيث تبلغ في مجملها حوالي وتبدأ الإصابة به عادة في أواخر العقد الثاني من العمر أو في سنوات البلوغ الأولى أي ما بين الـ 15 20 سنة من العمر إلا أنه يمكن أن يصيب الأطفال والبالغين أيض ويندر أن يصيب من تجاوز بهم العمر سن الخمسين وكثير ما يكون الأشخاص المبدعين كالفنانين والعلماء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض يبدأ الاضطراب عادة بنوبة اكتئاب في سن المراهقة أو أوائل سن الرشد وأول أطوار الهوس قد لا تظهر إلا بعدها بعدة سنوات ويتباين طول مدة الدورة من ذروة الهوس إلى الاكتئاب العميق من شخص لآخر يعتبر الاضطراب الوجداني ثنائي القطب اضطراب بيولوجي في المقام الأول والوصول للتشخيص في الطب النفسي يعتبر خطوة متقدمة جد بل هو أمر إيجابي وهو جوهر العملية العلاجية والاضطراب الوجداني ثنائي القطب هو من الأمراض النفسية التي تتطلب الالتزام الشديد بالدواء بمعنى أن يلتزم الإنسان بالجرعة ويأخذها في وقتها وأما عن آلية حدوث المرض فيحدث الاضطراب الوجداني ثنائي القطب نتيجة خلل في إفراز السيالات العصبية وهي المواد الكيميائية الطبيعية التي تجعل الخلايا العصبية تتواصل فيما بينها خاصة نورادرينالين na وأما السيروتونين ht فيعتبر دوره منظم لعمل نورادرينالين na يتم علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب على مرحلتين مرحلة العلاج نوبة الهوس الحادة وهذه قد تستدعي دخول المستشفى ويتم علاجها بعدد من العقاقير منها مضادات الذهان مضادات الهوس نوبة اكتئابية فتعالج كما في حالات الاكتئاب مع الأخذ في الاعتبار أن مضادات الاكتئاب يمكن أن تسبب نوبة هوس العلاج الكهربائي ويستخدم في الحالات الشديدة على شكل جلسات كل يومين تقريب حيث يتم تنبيه الدماغ من خلال جهاز خاص لذلك تحت مخدر عام مثلما يحدث في العمليات الجراحية مرحلة الوقاية من الانتكاس وتستخدم فيها منظمات المزاج التي تمنع بإذن الله الانتكاس والعودة إلى حالات الاكتئاب أو الهوس بتصرف من عبد الله السبيعي

الاكتئاب-الإكتئاب-الهوس-na-سيروتونين-ht-سيروتونين ht-المزاج-جلسات-العلاج

أسرة أو العمل أو عند الاحتكاك بالآخرين من الغرباء أو الأقارب التصرف وفق مقتضيات الموقف ومتطلبات التفاعل بحيث يخرج الفرد في هذه المواقف منتصرا وناجحا ولكن دون إخلال بحقوق الآخرين التعبير عن الانفعالات والمشاعر بحرية أي الحرية الانفعالية التصرف من منطلقات نقاط القوة في الشخصية وليس نقاط الضعف بحيث لا يكون الفرد ضحية لأخطاء الآخرين أو الظروف التوكيدية تتضمن قدرا من الشجاعة وعدم الخوف من أن يعبر الفرد عن شعوره الحقيقي بما في ذلك القدرة على رفض الطلبات غير المعقولة أو الضارة بسمعة الإنسان وصحته التحرر من مشاعر الذنب غير المعقولة أو تأنيب النفس عند رفضنا لهذه المواقف أو استهجاننا للتصرفات المهينة القدرة على اتخاذ قرارات مهمة وحاسمة وبسرعة مناسبة وبكفاءة عالية القدرة على تكوين علاقات دافئة والتعبير عن المشاعر الإيجابية بما فيها المحبة والود والمدح والإعجاب خلال تعاملنا مع الآخرين وفي الأوقات المناسبة القدرة على الإيجابية والتعاون وتقديم العون 10 القدرة على مقاومة الضغوط الاجتماعية وما تفرضه علينا أحيانا من تصرفات لا تتلائم مع قيمنا 11 المهارة في معالجة الصراعات الاجتماعية وما يتطلبه ذلك من تقديم شكوى أو الاستماع إلى شكوى والتفاوض والإقناع والاستجابة للإقناع والوصول إلى حل وسط إلخ باختصار فإن التوكيدية تتضمن كثيرا من التلقائية والحرية في التعبير عن المشاعر الإيجابية والسلبية معا وهي بعبارة أخرى تساعدنا على تحقيق أكبر قدر ممكن من الفاعلية والنجاح عندما ندخل في علاقات اجتماعية مع الآخرين أو على أحسن تقدير تساعدنا على ألا نكون ضحايا لمواقف خاطئة من صنع الآخرين ودوافعهم في مثل هذه المواقف سؤالنا الآن ما الذي يجعل من خاصية تأكيد الذات جانبا من جوانب الصحة النفسية ولماذا تمثل التوكيدية أحد الجوانب التي ينبغي على المكتئبين تدعيمها من اليسير استنتاج إجابة هذا السؤال بإعادة النظر إلى ما ورد في السطور السابقة فالتوكيدية تعني من ضمن ما تعنيه أن تكون لدينا القدرة على أن نفتح للآخرين أنفسنا ومشاعرنا وهي بهذا المعنى تعني عدم الخوف من أن تطلع الآخرين على مشاعرك بدلا من أن تخفيها بداخلك ولهذا يسهل على التوكيدي أن ينمي علاقة سهلة ودائمة ودافئة بالآخرين بسبب ما تخلقه من طمأنينة متبادلة وتواصل وعدم خوف من كشف ال

المرضي-الناقد-التوكيدية-التوكيدي-المواقف-دائما-حدث-شعورك-تأكيد الذات-تأكيد

أعين أفراد الأسرة وترتبط الحاجتين السابقتين من حاجات الشخصية حاجة أخرى هى الحاجة إلى تحقيق الانجازات وهذه الحاجة ذات أهمية خاصة من حيث علاقتها بالتعلم حيث يكون له مفعول كبير إذا أحس الطالب بعد قيامه بالمجهود بأنه قد أنجز شيئ أو حققه أما الحاجة الأخيرةمن حاجات الشخصية عند المراهقين فهى حاجة المراهق إلى أن تكون له فلسفة مقبولة فى الحياة ذلك أن الطفل الصغير قد يلقى الكثير من الأسئلة ويقوم ببعض التأملات غير الناضجة عن طبيعة هذا الكون ولكنه لا يظهر الاهتمام الدائب القوى بالبحث عن معنى الحياة إلا بعد أن يدخل فى مرحلة المراهقة فالمراهق يهتم بالبحث فى الدين وفى الحق وفى المثل العليا وهو تواق إلى الاكتمال أى أنه يريد أن يستكمل معرفته عن أغراض الحياة وأن يسد ما فى هذه المعرفة من ثغرات ومن نقاط نقص والفلسفة المقبولة ومجموعة المعتقدات المر ضية من شأنها أن تزود المراهق بالطمأنينة النفسية وقد دلت الدراسات على أن عملية التحول عن أو إلى الدين وبدء النشاط السياسى المتمرد تصل ذروة انتشارها فى هذه المرحلة الحساسة من العمر فإذا كانت لدى المراهقين حاجة لا يتيسر اشباعها أدى هذا إلى أن يصبح المراهق متململا غير مستقر متوتر ويؤدى به هذا الشعور إلى البحث عن هدف محدد يعينه على التخفف من حالة عدم التوازن التى يعانيها ومن الاستجابات الشائعة التى يستجيب بها المراهق لإحباط حاجاته وعدم اشباعها الاستجابات التالية العدوان التعويض التقمص أو التوحد التبرير الإسقاط التكوين العكسى التمركز حول الذات الخلفة الانسحاب 10 التهرب عن طريق العلل والأمراض

الأم-الانفعالى-الاجتماعى-الطفل-الرضيع-الدوافع-الشيوخ-الحاجات-الإخراج-الحاجة

للأطفال الذين هم أكبر سنا فيجب أن نميز بين العناد السلبي والعناد الإيجابي لديهم فكثيرا ما يكون العناد نوعا من طرق التعبير عن الوجود أو تأكيد وجود الذات تجاه الأخر لأنه أحد الطرق السهلة لفت النظر عناد الطفل وواقع الشخصية يجب أن يعرف الكبار أن للطفل حقوقا لا تختلف عن حقوق البالغين وإنها ليست حقوقا مع وقف التنفيذ أي أنها مؤجلة حتى يكبر فكثير من الأمور التي يصنفها الكبار بأنها حالة عناد من الصغار تكون بسبب سياسة القمع والسيطرة والانقياد التي تربوا عليها أو التي يظنون أنها من مقومات التربية الأفضل أو الأخلاق والتهذيب ولعل أكثر حالات سوء التفاهم الناشئة عن العناد بين الكبار والصغار هي بسبب ميل الكبار إلى عدم المخالفة والعودة إلى مسألة الحقوق والواجبات أمر لا بد منه لتحديد ما الذي يجب أن يقدم للطفل وما الذي يجب أن يقدمه هو ثم بعد ذلك يجري تحديد الشخص العنيد ومساعدة صاحب الموقف الخاطئ من خلال إظهار ما ينطوي عليه الموقف من مخالفة أو تجاوز فإذا عاند الطفل بعد هذا النوع من التفاهم فسوف نضعه أمام مسؤولياته التي قد يكون من نتيجتها حرمانه من عدة أمور معنوية أو مادية تجعله يدرك أن المعاندة السطحية أو السخيفة قد تكلفه ثمنا

المراهق-والاحترام-التربية-المربي-الصحابة-للمراهق-الآباء-إشباع-الأبناء-صلى الله وسلم

أنها دائما محاطة بالمؤامرات والترتيبات الخادعة يمكن أن تلح عليها واحدة من الوساوس الثلاثة تشك في امرأة معينة وتظن أن بينها وبين زوجها مشاعر متبادلة الشك في قدرتها على منافسة أي امرأة تبدي اهتماما بزوجها الشك من فقدان الزوج في أي وقت هزيمة الذات تكون المرأة ذكية وناجحة في كثير من الأشياء ولكن حين يتطرق الأمر إلى من تحب يتميز سلوكها برغبتها في إيذاء نفسها وترتكب كثيرا من الحماقات لكي تجرحه حتى ولو كسرت راسها هي ربما تكون قد تعلمت في طفولتها أن تكره نفسها حين تعرضت للنبذ والهجر والحرمان وقد صور لها عقلها الباطن المعادلة على النحو التالي لقد ابتعدوا عني لأنهم لا يحبونني إذن لابد أن أكره نفسي لأنها غير جديرة بالحب إذن لابد أن أعاقب نفسي عدم تحمل المسئولية لا تتحمل مسئولية شكها وإنما تلقي اللوم على زوجها أو الآخرين الذين ساهموا في تعاستها ترفض أية مسئولية لها عن معاناتها اضطرابات الشخصية وعلاقتها بالشك الزواجي اضطرابات الشخصية ذات أثر بالغ في إحداث الشك بين الزوجين ثم تغذيته وزيادته فمثلا الشخصية النرجسية التي تريد من الطرف الآخر أن يتابعها على ما تريد وإلا فهو كاره لي أو بعيد عني الشخصية البارانوية المتشككة فيمن حولها الشخصية الوسواسية التي تلح عليها أفكار غير عقلانية متعلقة بالزوج أو الزوجة الشخصية الهستيرية يمكن أن تنشئ لدى الطرف الآخر شعور الغيرة لأن الشخصية الهستيرية تريد أن ترى نفسها في عيون الآخرين فيفسر الطرف الآخر ذلك باعتباره بعدا عنه وخيانة له وخصوصا في ظل المجتمعات المختلطة ضعف الوازع الديني للدين قيمه الخاصة وآلياته في التعامل مع الشك فهو لا يقبله من الأصل ويرى أن الظن أكذب الحديث `` اجتنبوا كثيرا من الظن إن بعض الظن إثم `` فإذا تصاعد الظن وأردت أن تتأكد منه لم يبح لك الدين أن تتجسس أو تغتاب من شككت به وهو يأمرك أن تتوقف عند كل خبر وتتهم من جاءك به حملا على البراءة الأصلية لكل إنسان كما أن للغيرة حدودا قال صلى الله عليه وسلم `` إن من الغيرة غيرة ببغضها الله عز وجل وهي غيرة الرجل علي أهله من غير ريبة `` وفي حديث بي ام رضي الله عنه عن الن بي صلى الله عليه وسلم قال الأم ير اب الر يب في الن اس وفي حديث آخر `` إن ال الر يب

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

فاليوم valium الاسم العلمي ديازيبام diazepam تصنيف الدواء بينزوديازيبين الوصف يستخدم لعلاج مرضى القلق أو اضطراب الهلع يمكن الطبيب أن يصف هذا الدواء لحالات أخرى أيضا تيمازيبام ريستوريل واحد من البينزوديازيبين الذي يستخدم في حالات اضطرابات النوم معلومات عامة هذه المعلومات للأغراض التعليمية فقط لم يتم ذكر كل الأعراض الجانبية والتأثيرات العكسية والتفاعلات الدوائية في هذه النشرة إذا كان لديك أسئلة بخصوص هذا الدواء فتحدث إلى طبيبك الاستخدام الأمثل لهذا الدواء اتبع التعليمات التي اعطاها لك الطبيب هذا الدواء يؤخذ عن طريق الفم مع الماء ويمكن أن تتناوله مع أو بدون الطعام تجنب شرب الجريب فروت مع هذا الدواء الجرعة الفائتة تناول الجرعة الفائتة بمجرد أن تتذكرها إذا كان هذا وقت الجرعة التالية فتخط الجرعة الفائتة ثم أكمل الدواء حسب جدولك الطبيعي ولا تتناول جرعة مزدوجة لتعوض الجرعة الفائتة التخزين احفظ هذا الدواء في العلبة التي جاء فيها محكم الغلق وبعيدا عن متناول الأطفال يحفظ في درجة حرارة الغرفة وبعيدا عن الحرارة المرتفعة والرطوبة تخلص من أي دواء انتهت صلاحيته أو لم تعد تحتاج إليه الآثار الجانبية بعض الأعراض الجانبية سجلت مع هذا الدواء وتشمل خمول دوخة وهن غير معتاد صداع clumsiness أخبر طبيبك إذا كانت أي من هذه الأعراض شديدة أو لم تختف شعور بعدم الراحة انفعال امساك صعوبة في التبول تشويش في الرؤية تغيرات في الوظيفة الجنسية التواصل الجنسي القلق الاكتئاب اذا ظهر عليك فقدان للذاكرة مشاكل في السلوك انقباض غير إرادي للعضلة فأخبر طبيبك بكل المتغيرات تحذيرات احتياطات هذا الدواء للاستخدام قصير المدي إذا استمرت الأعراض فأخبر طبيبك الخاص بينزوديازيبين قابل للادمان هذا الدواء لا ينبغي أن تتناوله لفترات طويلة هذا الدواء يمكن أن يزيد من مرض ارتفاع ضغط العين ضيق الزاوية هذا الدواء يمكن أن يسبب دوخة خمول شرب الكحول يمكن أن يؤدي إلى زيادة تأثير هذا الدواء لذلك يجب أن تتجنب هذه المشروبات لا يمكنك القيادة حتى تعرف رد فعلك لهذا الدواء الجرعة الزائدة اطلب الرعاية الطبية فورا اتصل بأقرب وحدة سموم تفاعلات الدواء أخبر طبيبك أو الصيدلي عن أي أدوية أخرى تتناولها وتشمل الأدوية غير الموصوفة بواسطة الطبيب المكملات الغذائية ومنتجات الأعشاب الحمل والرضاعة هذا الدوا

الدواء-الجرعة-الجرعة الفائتة-الفائتة-طبيبك-أخبر طبيبك-الدواء الجرعة-أخبر-تتناوله-الجانبية

تبي الدراسات الجارية في مجال نمو الدماغ اليوم أن العنف التربوي يؤثر بقوة في عملية نمو الدماغ واستقراره وقد يصل هذا التأثير إلى مستوى تدمير الدماغ وشل القدرة العقلية لدى الأطفال ضحايا العنف التربوي وهذا يتوقف بالتالي على درجة العنف التي يتعرض لها الطفل فالطفل يتميز بعجزه الفطري المطلق بعد ولادته مباشرة ولا يمكنه الاستمرار في الوجود من غير العناية والرعاية اللتين يوفرهما له الكبار كما أنه يحتاج إلى زمن طويل من التربية والتغذية والاهتمام ليتمكن في النهاية من الامتلاك التدريجي للقدرة على التكيف في أدنى مستوياته منذ اللحظات الأولى لوجوده يشارك الطفل في بناء صلاته مع الوسط الذي يعيش فيه بطرق مختلفة وديناميات متنوعة إذ يبدأ مبكرا بتكوين علاقة وجدانية عميقة الأغوار والأبعاد مع أمه حيث يشكل بكاؤه وابتساماته وحركاته وردود أفعاله في علاقته مع الأم نوعا من الاتصال الإنساني المبكر الذي يشكل نواة للتواصل اللاحق مع عالم الكبار الذين يحيطون به في البداية يبدأ الطفل بتمييز الوجوه التي تحيط به ولاسيما وجه الأم وصورتها وهذا التمييز يسمح له بالتعرف اللاحق على وجوه جميع أفراد الأسرة الذين يحيطون به وقد بينت الدراسات العلمية في هذا المجال أن عملية اتصال الطفل بوسطه الأسري تشكل عاملا حيويا وأساسيا في تكوينه الذهني وأن دماغ الطفل يتشكل في دائرة الاتصال المتزامن للطفولة مع الكبار في وسطه العائلي فالعصبونات الدماغية الكامنة في دماغ الطفل تأخذ استطالاتها وتنمو شبكاتها وتفاعلاتها الكهرومغناطيسية منذ الولادة وتتعاظم إلى مليارات الشعيرات والعصبونات والدقائق وهذا التسارع في النمو يؤدي إلى نمو مذهل في حجم دماغ الطفل الذي يتعاظم نموه في مرحلة الطفولة الأولى حيث يصل تضاعف هذا النمو إلى 50 من حجمه خلال الأشهر الستة الأولى ويصل إلى 95 من حجمه في السنة السادسة من عمر الطفل وتبين الدراسات الجارية في مجال علم بيولوجيا الأعصاب la neurbiologie أن نمو العصبونات الدماغية الداخلية وتفاعلها النظمي في الدماغ يتعلق بوضعيات الاتصال التي يقيمها الطفل مع وسطه والمحيطين به وهذا يعني أن التفاعل الاجتماعي التربوي للطفل وتواصله مع أفراد أسرته ولاسيما مع أمه يشكل المنطلق الأساسي لتنمية دماغه وقدراته العقلية وتلك هي الحقيقة التي يصارحنا بها عالم الأعصاب الأمريكي بيزيل فان حيث يقول إن تطور الكائن الإنساني يكمن في تطور الجبهة الأمامية للدماغ كما يتوقف على نمو القشرة الدماغية لديه وتأسيسا

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

حالة وملابساتها والتي تم نشرها بعد نهاية الحرب العالمية الأولى يمكن اختصارها بأنها تتعلق بمراهق متمرد كثير التعبير عن مشاعره لم يتم استعمال هذا المصطلح مرة ثانية حتى عام 1938 حين تطرق إليه أدولف شترن adolph stern واصفا به المرضى الذين يتجاهلون ويستخفون بالحدود المهنية في العلاج النفسي هذا الاستخفاف ومحاولة البعض تجاوز الحدود المهنية كان ولا يزال أحد المشاكل في جميع أنواع العلاج النفسي ولا يقتصر فقط على التحليل النفسي وطالما هو أحد أسباب فشل هذا العلاج يجب أن يحرص المعالج النفسي على مراقبة الحدود المهنية وعدم السماح للمريض وعدم السماح كذلك لنفسه تجاوزها وعلى أن يقتصر الاتصال بينهما في أوقات علاج تم تحديد أوقاتها مسبقا لا يقتصر الأمر على الأوقات فقط ويجب مراقبة ما قال أثناء أوقات العلاج وملاحظة طبيعة السلوك ومنع الاتصال الهاتفي شاع استعمال هذا المصطلح بعض الشيء في الأربعينيات وبدأ الكثير يستعمله وأصبح تشخيصا يتم إلصاقه بالمريض بعد إلقاء حالته في سلة المهملات wastebasket diagnosis على حد تعبير نايت knight 1954 في عام 1967 تطرق كيرنبرغ kernberg إلى تنظيم الشخصية الحدية borderline personality organisation بالتفصيل وشاع استعمال هذا المصطلح في أوساط الطب والعلاج النفسي بعدها أشار كرنكير grinker وزملاؤه في عام 1968 إلى أن الشخصية الحدية ما هي إلا نتاج التغيرات الاجتماعية التي حدثت عالميا في النصف الغربي من العالم في القرن العشرين هذه المقالة لا تخلو من الصحة وربما هذه التغيرات الاجتماعية تفسر شيوع مثل هذا التشخيص في الغرب والشرق هذه الأيام ظهر بعد ذلك مصطلح متلازمة الشخصية الحدية borderline personality syndrome في منتصف السبعينيات وأصبح استعماله شائعا ومرتبكا في وقت واحد وأصبح الكثير يتصور بأنه الحد الفاصل بين الأمراض الذهانية والعصابية هذا الاعتقاد لا يزال سائدا إلى اليوم لكثرة استعمال الحد أو خط الحدود في الصحة النفسية مثل خط حدود الذكاء borderline intelligence وكذلك خط حدود الذهان borderline psychosis المصطلحات الأخيرة مصطلحات مرتبكة ويفضل عدم استعمالها جزافا في الممارسة المهنية من جراء ذلك ترى أن تشخيص حال اضطراب الشخصية الحدية ليس سهلا وطالما ما يحدث الارتباك من جراء تفسير سلوك المريض بسببه رغم وجود أعراض مرضية أخرى يوضح الرسم التوضيحي أعلاه كيف يمكن حدوث هذا الارتباك من جراء ما تم التطرق إليه أعلاه هناك العديد من الأفراد التي يمكن وصف تنظيم شخصيتهم بكونها حدية من جراء استعمالهم لطرق دفاع نفسية مشابهة لتلك التي يتم

الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم

تكثر الشكوك والغيرة المرضية عند الأشخاص المدمنين على الكحول فالأشخاص المدمنين على الكحول يكثر عندهم الشك المرضي في شريك الحياة وربما يكون ذلك نابعا بأن الشخص الذي يدمن على الكحول يعاني من جراء بعض المشاكل العضوية في الدماغ ويؤثر ذلك على تركيزه وقدراته الذهنية وكذلك فإن الأشخاص المدمنين على الكحول يعانون من بعض المشاكل الجنسية مثل ضعف الانتصاب وعدم القدرة على ممارسة الجنس مما يجعله يتهم شريكة حياته بأنها خائنة ويكرر ما ذكرناه في الحالة السابقة الأشخاص الذين يعانون الضعف الجنسي كجزء من الاسقاط فإنهم يلقون بما يعانون منه على زوجاتهم أو شريكاتهم نظرا لعدم قدرتهم على القيام بمتطلبات الحياة الزوجية كاملة وهذا الأمر قد يقود الزوج إلى حل مع شريكة حياته بأن تتم مناقشة هذا الأمر بصراحة وعلى الزوجة أن تتحمل بعض التصرفات والسلوك المزعج من قبل زوجها ويجب أن تناقشه في هذا الأمر بكل صراحة ووضوح في هذا الأمر وهل لها رغبة في الاستمرار معه رغم مشكلته أو أن ترفض الحياة معه بسبب هذه المشكلة وانها كإنسانة لها حقوق زوجية يبيح لها الشرع أن تنفصل عن زوجها بسبب هذه المشكلة وقد يؤدي هذا إلى بعض المشاكل قد يفاقم المشكلة وربما يزعج ذلك الزوج ويصبح عنيفا وربما يقوم بالدفاع عن نفسه بكيل الاتهامات إلى زوجته وهنا يجب أن تتم معالجة الأمر بحكمة وتأن وروية لأن هذا الأمر قد يمس فحولة الرجل وربما يجعله ذلك عنيفا وربما يؤذي شريكة حياته الأشخاص المصابون بأمراض عضوية مزمنة تقود إلى ضعف القدرة الجنسية مثل مرض السكر أو بعض الأمراض الأخرى هؤلاء المرضى ينطبق عليهم ما ذكرناه في الفترة السابقة لكن يختلف الوضع هنا بأن الضعف الجنسي هو نتيجة مرض عضوي معروف وربما لو تم علاج هذا المرض وتحسنت الحالة العضوية وتبعه بعد ذلك تحسن القدرة الجنسية والتي ربما تقود إلى تحسن في الحالة العقلية وتخفيف الشكوك بشكل جيد الأشخاص المصابون ببعض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والفصام ففي حالة الاكتئاب يصاب المريض بتشوش في تفكيره وايضا يفقد الرغبة الجنسية وربما يقوده ذلك الى التفكير في أن شريكة حياته قد تذهب الى شخص آخر لملء الفراغ العاطفي والجسدي الذي تفتقده عند شريك حياته مريض الفصام قد يكون واحدا من أعراض المرض عنده الشكوك المرضية خاصة اذا كان الفصام من النوع الزوراني

الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال

والإلحاح في الطلبات وعدم الرضا عن أي شيء مما سبب الإرهاق والحيرة لمن يرعاه علاج الاكتئاب عند كبار السن من الضروري معرفة أن الاكتئاب عند كبار السن إذا تم تشخيصه فإنه يستجيب بصورة جيدة للعلاج الدوائي أحيانا يكون المريض بحاجة إلى جلسات كهربائية وللمعلومية فإن الجلسات الكهربائية من أكثر واسرع الطرق علاجا للاكتئاب خاصة إذا كان المريض لا يأكل والاكتئاب عنده شديد إعداد إبراهيم الخضير المصدر جريدة الرياض عيادة الرياض

العلاج-العلاج النفسي-المعرفي-العلاج المعرفي-السلوكي-المريض-اللغوية العصبية-الدوائي-البرمجة اللغوية-البرمجة اللغوية